Vsak pevec želi povečati svoj vokalni obseg, doseganje visokih tonov pa je najbolj impresiven podvig. Nihče se ne rodi, da bi lahko odlično zapel najvišje note! Glasne vrvice potrebujejo vajo, tako kot druge mišice, da se okrepijo. Začnite z učenjem, kako sprostiti mišice. Nato se ogrejte in vadite posebne vaje, ki vam bodo pomagale povečati doseg.
Koraki
1. del od 3: Sprostitev mišic
Korak 1. Počasi in sproščeno vdihnite, da sprostite napetost
Dihanje mora biti sproščeno, da doseže visoke tone. V nasprotnem primeru vam ta napetost gre naravnost v glas. Običajno vdihnite in nato izdihnite. Dihajte počasi in enakomerno.
Sprostite ramena, vrat in prsni koš, ko nadaljujete z vdihom in izdihom. To pomaga sprostiti napetost s teh področij
Korak 2. Masirajte obraz in čeljustne mišice, da sprostite napetost čeljusti
Pete rok položite na obe strani obraza, tik pod ličnice. Nežno jih potisnite v lica, nato pa jih počasi premaknite navzdol v čeljusti. Naj se vam usta malo odprejo. To ponovite večkrat.
Korak 3. Naredite nekaj zvitkov vratu in ramen, da sprostite mišice
Počasi zavrtite vrat od strani do strani. Ko se vam zdi, da je vrat iztegnjen, nežno in počasi zavrtite ramena, nazaj in naprej. Nato pustite roke ohlapno viseti ob straneh.
Med vadbo poskušajte sprostiti roke. Izogibajte se želji, da bi dvignili pesti ali napeli mišice rok, ko poskušate doseči visoke note
2. del 3: Ogrevanje vašega glasu
Korak 1. Uporabite osebni vlažilec zraka pred in po petju
Osebni vlažilec zraka prinaša topel, vlažen zrak v vaše glasilke. Če uporabite eno pred in po vsaki vadbi ali nastopu, boste svoje glasilke ohranili v dobri formi.
2. korak Popijte kozarec tople vode, da sprostite mišice grla
Pomaga tudi pri hidrataciji glasilk, kar vam omogoča, da dosežete višje registre. Dodajte med v vodo, da zmanjšate in/ali preprečite otekanje grla.
Preden segrejete glas, ne pijte ledene vode, kofeina ali mleka. To lahko negativno vpliva na vaš pevski glas
Korak 3. Trilite z ustnicami, da jih ogrejete
Ohlapno pritisnite ustnice skupaj. Sprostite zrak skozi usta v enakomernem toku, tako da vaše ustnice zavibrirajo in oddajo malinov zvok. To nadaljujte z zvoki »h« in ohranite stabilen glas, ko premikate zrak mimo ustnic.
- Ko to dobite, poskusite z zvoki "b". Nato nadaljujte z zvokom "b", vendar pojdite gor in dol po lestvici.
- Tril za ustnice vam pomaga okrepiti nadzor dihanja in hkrati zmanjšati pritisk na glasilke.
Korak 4. Raztegnite svoje glasilke s »sirenami
”Zaokrožite usta v položaj„ o “in vdihnite. Pomaga si predstavljati, da sesate špagete! Ko izdihnete, oddajte "woo" zvok. Ohranite svoj "woo" mirno in to ponovite še 2-3 krat.
Po tem se začnite dvigovati in spuščati po tehtnici, ko se "vajate"
Korak 5. Naredite dve oktavni lestvici, da se ogrejete za višje note
Začnite pri nizki glasnosti, ko se povzpnete po lestvici, zapojte zvok "jaz". Obrnite se in se spustite po lestvici, ko pojete zvok "ee". Nadaljujte, gor in dol, vsakič nežno povečajte doseg.
- Ko se počutite precej ohlapno, preklopite na "oo" zvok in ponovite.
- Med ogrevanjem ne pritiskajte na glas višje od tistega, kar vam ustreza. To lahko sčasoma dejansko zmanjša vaš doseg.
- Za ogrevanje glasu uporabite aplikacijo, kot je Singscope.
3. del od 3: Razvoj vašega območja
Korak 1. Dihajte iz trebuha za močnejši zvok
Kot pevec ste ta nasvet verjetno slišali že neštetokrat. Je pa pomembno! Pomaga vam pri zadrževanju in ohranjanju visokih tonov ter sprošča mišice.
- Ko vdihnete, se mora najprej dvigniti želodec, nato pa prsni koš.
- Če imate s tem težave, med dihanjem položite roko na trebuh. Spomnil vas bo, da se osredotočite na dihanje s tega območja.
- Visoke note zahtevajo ton dihanja, zato zapojte iz svoje diafragme in vadite nadzor nad količino zraka, ki ga porabite za podporo glasilk.
Korak 2. Začnite sredi svojega območja in pojte vse višje
To je lahko nadaljevanje zvokov "oo" in "ee", ki ste jih uporabili pri ogrevanju. Ko dvignete svoj glas v želeni register, odprite te samoglasnike, da zvenijo bolj kot "oh" in "uh".
- Ko boste sčasoma to vadili, boste opazili, da so višje note vse lažje in lažje dosegljive.
- Vendar ne zanemarjajte svojega spodnjega razpona. Vadba nizkih tonov pomaga okrepiti vaše glasilke, tako da lahko zadenete tudi visoke note.
Korak 3. Poskusite s svojimi samoglasniki
Vsak glas ima določene samoglasnike, ki najbolje delujejo pri petju visokih not. Druge je težje udariti. Poskusite ugotoviti, kateri samoglasniki vam najbolj ustrezajo in zvenijo. Ko se zavedate, kateri samoglasnik najbolje deluje, se pri dvigovanju lestvice (postopoma) prilagajajte temu samoglasniku.
Na primer, morda boste težko pritisnili dolgo "e" (na primer v "Meet"), vendar lahko preprosto pritisnete kratek "i". Dolgo "e" v "Meet" lahko spremenite tako, da pojete "mitt" in subtilno prilagodite "i" v dolgo "e", ko se dvignete
Korak 4. Začnite postavljati soglasnik pred samoglasnike
Soglasniki, kot je trdi "g", vam lahko pomagajo pri boljšem zapiranju kabla. Potem ko ste nekaj časa vadili samoglasnike, postavite pred njih trdi "g". To vam pomaga ohranjati stabilen zvok tako, da glasnice stalno vibrirajo.
- Delajte tudi na soglasnike, kot sta »m« in »n« pred samoglasniki.
- Zaprtost kabla je, ko se vaše glasilke združijo in ustvarijo zvok. Če niso do konca zaprti, je težko ohraniti stalen pretok zraka.
Korak 5. Na visokih notah zapojte besedo "zehanje", da usta postavite v položaj
Ko vadite, nikoli ne oklevajte in zapojte besedo "zehanje" za eno od tistih not v svojem zgornjem območju. Ko zapojete to besedo, vaša usta in grlo postavijo na pravo mesto, da zadenejo visoke note. To je priročen trik, ki vam bo pomagal navaditi se na pravilno namestitev ust; ne delajte tega med nastopom!
Korak 6. Naj bodo vaši zvoki gladki in povezani
Stalen pretok zraka vam omogoča, da zadržite svoje visoke note. Ko delate na svojem dosegu, vztrajno dihajte. Prizadevajte si za nemotene, povezane zvoke.
- Pomislite na celotno frazo, ki vključuje visoko noto, nato pa podprite svoj glas od začetka. To povezuje visoko noto z notami pred njo.
- Iztiskanje zraka pri določenih notah lahko obremenjuje grlo in glas.
Korak 7. Ohladite se po vsaki seji, da preprečite poškodbe
Delo na visokih notah je težko za vaše glasilke. Če želite, da te mišice dobro delujejo, jih po vadbi ohladite. Če želite to narediti, nežno zapenjajte, medtem ko oddajate zvok "m". Premikajte se po lestvicah navzgor in navzdol, ko zaslišite »m«.
Osredotočite se na to, kako zvok prihaja iz vaših ustnic. Malo bo vibriral in žgečkal
Korak 8. Glasovne vrvice po vsaki seji počivajte 30 minut
Po tem, ko ste delali na visokih notah, je pomembno, da se glas umiri in si opomore. Po vsakem petju preživite 30 minut v popolni tišini-brez petja, pogovora ali brnenja, da svojim glasilkam omogočite popoln počitek.
Nasveti
- Sodelujte z učiteljem glasu, da boste razvili svoj obseg in dosegli visoke note.
- Ne obupajte, če tega ne morete storiti takoj! Potrebuje čas, zato poskusite še naprej.
- Izogibajte se napetosti glasu. Lahko povzroči poškodbe vašega glasu, ki jih ni mogoče odpraviti.
- Vadite vsak dan. Ne boste se izboljšali, če pustite, da vaš pevski glas miruje; pravzaprav bi se lahko celo poslabšalo.
- Začnite s preprostejšo pesmijo, ki ne obremenjuje vašega glasu. To bo ogrelo vaše glasilke za težje pesmi in višino.
- Pazite, da ne napnete mišic.
- Dvig obrvi pomaga doseči visoke note.
Opozorila
- Če čutite bolečino v grlu, nehajte peti in počivajte. To lahko pomeni, da napenjate svoj glas.
- Ne pejte, če imate vneto grlo. Večja je verjetnost, da boste svoj obseg zmanjšali kot povečali.
- Ogrejte svoj glas, da dosežete najboljše rezultate in preprečite poškodbe.
