Sopran je najvišji ženski del štirih glavnih vokalnih območij. Odvisno od vašega zbora ali šole razmišljanja se lahko obseg sopran razlikuje od srednjega C (C4) vse do visokega A (A5), čeprav bi nekateri operni sopranisti lahko dosegli "sopran C" (C6), kar je 2 oktavi nad sredino C. Vaš naravni glas vam je morda ustrezal za vlogo sopranistke, vendar lahko le z vadbo in vadbo uresničite svoj polni potencial.
Koraki
1. del od 3: Ogrevanje do petja
Korak 1. Razumeti prednosti ogrevanja
Če ne ogrejete svojega glasu, lahko ne morete zapeti celotnega vokalnega obsega. Še huje, petje brez ogrevanja, zlasti petje zapletenega ali zahtevnega dela, lahko poškoduje vaše glasilke in povzroči vokalno izgorelost.
Korak 2. Raztegnite se, da sprostite svoje telo
Olajšajte svoje telo z nekaj osnovnimi raztezki. Raztegnite roke, prsni koš in hrbet, saj se vsi ti deli telesa povezujejo in vplivajo na vaš glas in trup. Sproščen zgornji del telesa bo med petjem proizvedel boljšo kakovost zvoka in zmanjšal možnost poškodb glasu.
Masirajte čeljust, da sprostite napetost v mišicah in izboljšate glasnost. S petami rok ali konicami prstov drgnite obraz pod ličnico vzdolž čeljusti proti bradi
Korak 3. Hidrirajte svoje glasilke
Slabo hidriran glas vas lahko pusti zveneti ali pa vaš ton nečist. Pred petjem morate piti veliko vode in se izogibati pitju preveč vročega ali prehladnega. Pijače pri sobni temperaturi so najbolj prijazne do vašega glasu.
- Resni vokalisti bi si morali prizadevati piti od 6-8 kozarcev vode na dan, čeprav bi se to število lahko močno spremenilo glede na posamezen tip telesa.
- V vodo lahko dodate malo limoninega soka, da dodate kanček okusa in naredite vodo bolj prijetno.
- Drug način za ohranjanje vlažnosti glasilk je uporaba osebnega vlažilca zraka.
Korak 4. Zaženite tehtnice
Prizadevajte si za 2-oktavno lestvico v šestnajstih notah, saj se bo tako vaše glasovne gube pri pripravi na petje bolj raztegnile. Začnite lestvico od višine v spodnjem registru in se gladko dvigajte, dokler ne dosežete 2 oktavi nad začetnim tonom. Nato se gladko spustite na začetno igrišče. Uporabite svoj glas in pojte iz prepone.
Ključno pri tem je, da se glas dobro raztegne. To vajo lahko izvajate z veliko različnimi zvoki in toni. Poskusite peti z uporabo zvokov "me", "ee" in "oo"
Korak 5. Naredite ustnice
To je dober način za ogrevanje glasilk z minimalnim pritiskom na glas. Ustnice držite zaprte in skozi njih hitro potisnite majhne količine zraka, da zaslišite "brr". Dejanje je podobno pihanju malin in ga je mogoče izvesti na različnih parcelah.
- Za dobro ogrevanje spremenite dolžino in intenzivnost ustnic.
- Oglejte si ta videoposnetek Celine Dion, ki izvaja ustnice:
Korak 6. Izboljšajte pretok zraka z zvokom "S"
Preveč zraka na visokih notah bo povzročilo, da se vaše glasilke udarjajo drug ob drugega, kar jih lahko sčasoma obrabi. Vadite krmiljenje pretoka zraka s sikajočim "S" zvokom 15–20 sekund hkrati.
- Ko pojete visoke note, poiščite napetost v svojem glasu, saj je to znak nepravilnega pretoka zraka.
- Druga vaja za izboljšanje pretoka zraka je hitro pihanje zraka skozi majhno slamico kave. Ohranite dobro držo! Bolečina v trebuhu je znak, da to vajo izvajate pravilno.
Korak 7. Drill za izgovorjavo
Izgovor se imenuje tudi dikcija, kako jasno izgovorite besede, ki jih govorite. Slaba dikcija lahko pripelje do tega, da se vam med petjem priveže jezik ali pa besede, ki jih pojete, postanejo nejasne. Za dikcijo bi lahko uporabili veliko različnih vaj, nekatere bi lahko poskusili reči:
- Rdeči tovornjak, rumeni tovornjak, rdeči tovornjak, rumeni tovornjak.
- Na morski obali prodaja školjke. Školjke, ki jih prodaja, so morske školjke, sem prepričan. Kajti če prodaja morske školjke na morski obali, potem sem prepričan, da prodaja školjke morske obale.
- Betty Botter je kupila malo masla. "Ampak," je rekla, "to maslo je grenko. Če ga dam v testo, bo moje testo grenko. Ampak malo boljšega masla, bo moje testo boljše." Betty Botter je kupila malo boljšega masla, boljšega od grenkega masla, nato ga je dala v testo, zdaj je njeno grenko testo boljše!
Korak 8. Ogrevanje prilagodite delom, ki jih vadite
Relativno nizki sopranski in mezzosopranistični deli lahko otežijo jasno pevanje dinamike, zato vadite gibanje med forte, klavirjem itd. Višji sopranistični deli zahtevajo veliko zraka, zato vadite dihalne vaje.
2. del 3: Izvajanje glasu za petje sopran
Korak 1. Vzemite pravilno držo
Pravilna drža bo izboljšala pretok zraka in razširila vaš glas in trup ter tako ustvarila najboljši zvok. Tudi med sedenjem lahko pravilna drža drastično izboljša ton in višino vašega glasu. Na splošno bi morali imeti hrbtenico pokonci, ramena nazaj in prsni koš držati visoko, a udobno.
- Brada naj bo približno vzporedna s tlemi.
- Vaš želodec mora biti raven in čvrst, vendar pripravljen za širjenje za trebušno dihanje.
- Roke naj bodo sproščene in ob straneh.
- Kolena rahlo upognite, nikoli ne stojte z zaklenjenimi koleni.
- Noge postavite na širino ramen, ena malo pred drugo.
- Če sedite, ne pustite hrbta naslonjala.
Korak 2. Globoko vdihnite, da vključite trebušno dihanje
Pravilno upravljanje dihanja je ključnega pomena za najboljše zvok med petjem in je potrebno petje spretno. Diafragma, ki je mišica na dnu prsnega koša, se pri vdihu premakne navzdol v trup, da v pljučih naredi prostor za zrak. Ko izdihnete, se stisne kot dežnik.
- Na to mislijo vokalni inštruktorji, ki pravijo: "Dihaj iz trebuha." To pomenijo: "Dihajte s prepono na kontroliran način."
- Bolj kot imate nadzor nad svojim dihanjem, več dihalne podpore boste lahko vnesli v svoje petje in ustvarili bogatejši, polnejši ton.
- Pri pravilnem dihanju z diafragmo morate občutiti rahlo širjenje in krčenje, ko dihate v predelu med prsnico in popkom.
Korak 3. Pojte arpeggio
Intervalno usposabljanje vam lahko pomaga pri večji natančnosti. Ker so arpeggio note akorda, ki se prepeva, je ta vaja kot nalašč za treniranje sopranistk. Kot sopran boste verjetno morali pogosto, z velikimi intervalnimi skoki, vadba arpeđa vas bo na to pripravila.
Če poznate solfège, bo interval arpeggio padel na note Do-Me-Sol-Do za celotno oktavo. Na tipkovnici bi to v tipki C pomenilo naraščajoče intervale srednja C-E-G-visoka C
Korak 4. Varno razširite svoj vokalni obseg
Delajte na izpopolnjevanju kakovosti zapiskov, do katerih lahko pridete, preden se poskušate potisniti mimo njih na višji ali nižji razpon. Če poskušate z vajami povečati obseg, to storite postopoma in nemudoma zmanjšajte svoja prizadevanja, če je vaš glas napet ali hripav. Če ne želite poškodovati svojega glasu, tesno sodelujte z vokalnim trenerjem, če poskušate bistveno spremeniti svoj vokalni obseg.
- Če v glasu ali grlu opazite napetost, utrujenost ali nelagodje, morda pojete pesem, ki je preveč zahtevna.
- Najvišja nota, ki je bila kdajkoli izvedena, je A nad sopranistko C. To je neverjetno redkost, da bi vokalist dosegel to noto, zato ne postavljajte svojih pričakovanj previsoko.
5. korak Pri petju sopran spremenite način izgovarjanja soglasnikov
Pri petju visokih tonov je treba nekatere soglasne zvoke prilagoditi ali izpustiti. Na primer, zapojte ameriško "R" kot britansko "R" in ameriško "L" kot italijansko "L" Spremenite besedo tako, da pojete samoglasnik "ah". Poslušalčevo uho bo seveda popravilo izgovorjavo, da bo slišalo besedo.
Korak 6. Naj vaš glas po vadbi počiva
Dajte svojemu glasu čas, da si opomore po vsakih vajah, pri čemer si vzemite odmor od krikov, šepetanja ali drugih napetosti. Nehajte peti takoj, ko se vam zdi glas napet, sicer lahko povzročite dolgotrajno škodo.
Korak 7. Pridružite se pevskemu zboru
Petje z drugimi ljudmi je lahko velika korist za vaš glas. Ne samo, da boste lahko poslušali glasove drugih nadarjenih izvajalcev, ampak boste lahko tudi videli, kako ti ljudje nastopajo. Zastavite svojim kolegom v zboru vprašanja o njihovih metodah in zvijačah, s katerimi izboljšujejo svojo glasnost in proizvajajo čudovit zvok.
Velik zbor lahko svoje sopraniste razdeli na 2 dela. Prvi sopranisti pojejo najvišje note, včasih pa tudi popuščanje (višjo melodijo). Drugi sopranisti pojejo nekoliko nižji del
Korak 8. Opredelite svojo vrsto sopran
Operni svet deli sopran v 5 kategorij: koloraturni, soubrette, lirski, spinto in dramski. Deli, napisani za različne vrste sopran, imajo lahko nekoliko drugačne razpone in zahtevajo različne vokalne lastnosti. Ugotovite, katera vrsta sopranističnega petja vam najbolj ustreza, in se nanjo osredotočite.
- Za najboljše rezultate prosite usposobljenega učitelja glasu, da vam pomaga ugotoviti, za katero vrsto sopran ste.
- Upoštevajte, da vaše glasilke prenehajo rasti, dokler niste stari približno 20 let, zato se lahko vaš glas sčasoma spremeni.
Korak 9. Redno izvajajte
Medtem ko lahko manjša manjšina sopranistk poje za svoj užitek, velika večina vokalistov poje, da bi jih slišali. Vzdušje nastopov pa se bo zelo razlikovalo od vaših sproščenih vadb, zato boste morali vaditi tudi nastopanje. Če želite to narediti, lahko:
- Prostovoljno pojte na dogodku v skupnosti.
- Pridružite se zborovski skupini skupnosti, da pridobite izkušnje z nastopi.
- Ustvarite svojo zborovsko skupino s prijatelji, sošolci ali sodelavci.
Korak 10. Najemite glasovnega trenerja
Glasovni trener vas bo vodil skozi tipične sopranške vaje, hkrati pa dobro usposobljeno glasbeno uho delal za izboljšanje vašega glasu. Vaš glasovni trener vam lahko pomaga tudi pri prepoznavanju šibkih točk v vaših sposobnostih in vam bo dodelil vaje za izboljšanje teh pomanjkljivosti.
3. del 3: Skrb za svoje telo za petje sopran
Korak 1. Vadite in jejte zdravo
Stanje vašega telesa bo vplivalo na stanje vašega glasu. Tako kot zamašen sinus pusti, da zveni nosno, vam lahko fit in urejeno telo pomaga doseči doslednejšo in čistejšo glasnost. Glasbeni instrument je njeno telo, zato morate:
- Uživajte uravnoteženo prehrano.
- Naredite lahke vaje, da ohranite svojo sopran postavo. Kardio vadba lahko pomaga izboljšati nadzor in podporo dihanja.
Korak 2. Poslušajte svoje telo
Mnogi vokalisti želijo svoje sposobnosti dvigniti na naslednjo stopnjo z raztezanjem glasu. V nekaterih primerih lahko to povzroči pretiran pritisk in včasih povzroči nepopravljivo škodo na glasu. Pri petju in vadbi petja vedno poslušajte svoje telo. Če kdaj začutite utrujenost glasu ali opazite nenavadne spremembe v glasu, se obrnite na strokovnjaka.
Nekateri zdravniki so specialisti za vokaliste, če pa vam ta strokovnjak ni na voljo, se boste morda posvetovali z zdravnikom za ušesa, nos in grlo
Korak 3. Izogibajte se ostrim snovem
Nekatere snovi lahko izsušijo vaše glasilke, na primer kofein in alkohol. Suhe glasilke ne bodo mogle tako dobro delovati, zato se je treba tem snovem izogibati. Kajenje lahko draži tudi vaš glas in celo povzroči spremembe v tkivu vaših glasilk.
Korak 4. Vsaj enkrat na leto opravite laringoskopijo
Tovrstni postopek se uporablja za preverjanje nepravilnosti na glasilkah, kot so vozlički in krvavitve. Brez ustreznega zdravljenja lahko ta stanja ali druge patologije povzročijo resne in včasih trajne poškodbe vašega glasu.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Če trpite zaradi treme, vadite svojo anksioznost. Pomiritev živcev je pomembna, da bo vaš glas čist.
- Nekateri sopranisti lahko z registrom piščal jasno pojejo v zelo visokih notah. Mariah Carey je dobro znan primer.
- Še eno ogrevanje, ki ga lahko naredite, je vaditi petje "rdeče usnje, rumeno usnje, rdeče usnje, rumeno usnje …" itd. To lahko storite tako, da začnete od nizkega Do in se povzpnete do visokega. Po tem lahko storite nasprotno, tako da začnete z visokim Doom in se nato spustite na nizko Do.
- Preverite, ali je vaš glas primeren za petje sopran, ali pa se o svojem vokalnem obsegu pozanimajte pri vodji zbora, glasovalnem trenerju ali drugem glasbenem delavcu. Poskus petja zunaj naravnega območja vašega telesa lahko povzroči poškodbe vašega glasu.
