Obstaja veliko šol razmišljanja, ki imajo različne rešitve za razširitev svojega asortimana. Eksperimentirajte z njimi, če želite najti kakšnega, ki je pravi za vas, vendar se držite teh metod, da vas pripeljejo do zdravega petja, kar bo omogočilo maksimalno razširitev vašega vokalnega obsega.
Koraki
Metoda 1 od 2: Od znotraj navzven
Korak 1. Spustite grlo
Tu se nahajajo glasilke; znan je tudi kot glasovna škatla. Ko je raven, je v optimalnem položaju za petje. Na žalost, ko pojemo in pojemo višje, se nagiba k dvigu.
- Sprostitev "požiralnih mišic" je dober korak k obračanju naraščajočega grla. Če se to ne zgodi, lahko začnete peti v hooty tonu, kar bo pomagalo tudi sprostiti grlo navzdol. Nazadnje, širjenje samoglasnikov (kot je nasmeh) lahko povzroči tudi dvig grla, zato namesto tega samoglasnike naredite višje in ožje.
- Roko položite na grlo in otipajte grlo. Premaknite jezik čim dlje; čutiti morate kapljico. Med premikanjem po ustih in jeziku zavestno zadržite kapljico; to je morda sprva težko, a z nekajminutno vadbo vam bo uspelo.
Korak 2. Dihajte iz svoje diafragme
Večina ljudi ima slabo navado, da diha z vrha pljuč. Roko položite na trebuh in opazujte, kako se premika gor in dol. Med petjem bi se morala širiti in krčiti, ne pa prsi.
Pojdi naprej, poji med polaganjem! Na prsi položite knjigo in je ne pustite premakniti. To je vizualni opomnik, da morate dihati iz prepone
Korak 3. Poskusite z samoglasniki
Vsak glas ima določen zvok ali dva, ki olajšata doseganje višjega. Med ogrevanjem eksperimentirajte z različnimi.
Držite se temnejših samoglasnikov. To pomeni "ah", "eh", "ih", "oh" in "oo." Posnemajte opernega pevca, če morate. Ne posnemajte Kanadčana
Korak 4. Ogrejte se
To je absolutno nujno za zdravo petje in razširitev obsega. Vsak ima svojega favorita in kaj mu ustreza. Skupaj ugotovite, kaj vam je najbolj všeč.
- Začnite pri spodnjem delu svojega dosega in naredite arpeggio navzgor.
- Na višjem koncu svojega dosega hitro ustavite dih in sprostite zvok "hup" in sprostite s "mo", podobnim sireni. Z vsakim zavojem pojdite vse višje.
-
Začnite z nižjo noto, ki oddaja zvok tube, pojdite navzgor za oktavo in spustite na vrhu z "aww" nazaj do začetne note (po želji lahko delate arpeggio).
Ne pozabite, da so vaša usta, ustnice in celo telo pripravljeni za optimalno ogrevanje
5. korak Ne obremenjujte se s tem
Če vam glas govori, da greste previsoko, ga poslušajte. Petje naj bo naravno; če morate pritisniti, se bo slišalo napeto.
Če začne boleti, počivaj. Če je potrebno, lahko ponovno vzamete čez nekaj ur. Glasovne gube so tako kot vsaka druga mišica - potrebujejo čas, da se navadijo na vaje, ki jim jih nanesete
Metoda 2 od 2: Od zunaj
Korak 1. Pijte vodo
Veliko in veliko vode. Ohranjanje hidracije je ključnega pomena za ohranjanje glasnosti.
- Izogibajte se hladni vodi. Glasovne gube se napnejo, ko jih je treba sprostiti, da zadenejo te note. Najboljša je mlačna voda.
- Mleko lahko zgosti sluz, ki je že v vaših dihalnih poteh, kar lahko oteži petje.
- Če čutite obremenitev, ne pijte preveč vročih tekočin. Topel čaj (z malo medu je v redu); najboljše so tanke tekočine pri sobni temperaturi.
Korak 2. Vadite dobro držo
Poznate tista dekleta, ki jih vidite v viktorijanskih delih v filmih in na televiziji? To ni slab začetek.
- Če je naslonjalo za vaš stol, ga ne uporabljajte. Hrbet naj bo raven, roke pa sproščene.
- Ne sesajte si želodca. Dihaš od tega, se spomniš ?!
- Naj bo vaše telo čim bolj sproščeno. Sprostitev vaših prostovoljnih mišic olajša sprostitev tistih, ki niso dovolj prostovoljni.
Korak 3. Uporabite roke
Ko začnete čutiti, da dosežete glas, to naredite fizično. Presenečeni bi bili, kako telesnost pomaga.
- Začnite z roko ob strani na začetku sirene in med gibanjem naredite krog, pri čemer segajte tako visoko, kot lahko glasovno in fizično hkrati.
- Pomislite na metanje frizbija, ko trenirate in se ogrejete.
- Nekateri trenerji zagovarjajo dobesedno pritiskanje, ko se segrejete z arpeggiom in udarite v svoje glasovne odmore. Ideja je, da vas pritisk z rokami opomni, da morate grlo držati nizko.
Korak 4. Pridobite vokalnega trenerja
Preprosto povedano, strokovno vodstvo bo najhitrejši način za dosego želenih rezultatov. Vendar ne pozabite, da je vsak vokalni trener drugačen in da boste z vsakim dosegli različne rezultate.
Vprašajte svojega potencialnega trenerja o njihovem lastnem usposabljanju, kakšnih tehnikah se poslužujejo in kakšnih glasbenih zvrsti vas bodo naučili, da začnete. Nekateri trenerji vam lahko dajo zelo makov zvok, drugi pa zelo klasičen; spet drugi srečen medij
Nasveti
- Bodi potrpežljiv. Novih zapiskov ne boste dosegli čez noč.
- Zdravo petje je edini način, da ohranite svoj pevski glas. Če tega ne storite, ga boste izgubili, ko boste starejši.
Opozorila
- Nikoli ne kadite. To ni dobro za kateri koli del vas ali vašega telesa.
- Pitje alkohola izsuši vaše glasilke. Če pojete javno, je še posebej pomembno, da vodo predhodno zaužijete.
