Ko se pogovarjamo, komuniciramo več kot le z besedami, ki jih uporabljamo. Opazujemo govorico telesa drug drugega in poslušamo ton glasu ljudi. Če se z nekom pogovarjate sproščeno in srečno, je pomembno, da govorite prijazno. Če želite to narediti, prilagodite svoj govorni slog in govorico telesa. Kmalu boste zveneli čim bolj prijazno!
Koraki
Metoda 1 od 2: Spreminjanje govornih vzorcev
Korak 1. Dihajte iz prepone, da nadzirate svoj glas
Za bolj prijazen ton glasu se morate zavedati, kako hitro govorite in kako visok in nizek je vaš glas. Za boljši nadzor uporabite močan vdih iz trebuha.
- Če želite preveriti, ali dihate iz svoje diafragme (mišice, ki sedi tik pod pljuči), se med vdihom opazujte v ogledalu. Če se ramena in prsni koš dvignejo, plitko vdihnete, ne da bi uporabili prepono.
- Vadite diafragmo tako, da položite roko na trebuh in jo med vdihom potisnete navzven.
Korak 2. Spremenite svoj glas
Ne govorite monotono. Namesto tega povejte svoj glas tako visoko kot tiho med pogovorom. Poudarjanje pomembnih besed v stavku z višjo glasnostjo pomirja poslušalce, manjši toni pa lahko v vaš pogovor vnesejo umirjenost.
- Končajte vprašanja na višji stopnji in izjave na nižji višini. Če izjave končate z visokim glasom, boste zveneli, kot da ne verjamete, kar ste pravkar povedali.
- Najboljši način, da ohranite prijazen ton, je, da med pogovorom spreminjate glasnost. Ne želite imeti povsem visokega pogovora, saj bi ljudje morda mislili, da ste pravkar vdihnili helijev balon. Popolnoma nizek pogovor pa bi lahko poslušalca pomislil, da vas njegov klepet ne zanima.
Korak 3. Govorite počasi, da bodo ljudje angažirani
Ko govorite prehitro, se vam zdi, da samo želite, da je pogovor končan in končan. Namesto tega govorite počasi, da bo vaš poslušalec slišal vsako vašo besedo. To jim bo povedalo, da želite biti tam in se pogovarjati z njimi.
Ni vam treba vzeti trideset sekund, da izgovorite vsako besedo. Zavedajte se svoje hitrosti in seveda boste upočasnili. Dodajte nekaj premora, da bo vaš poslušalec v koraku z vami
Korak 4. Uporabite mehkejši glas, da ne zveni agresivno
Nič ni hujšega od občutka, da nate kdo kliče. Naj bo vaš glas na ravni, ki vam omogoča, da vas ljudje slišijo, ne da bi jim kričali.
Dihanje iz diafragme bo pomagalo pri tej težavi. Ti nadzorovani vdihi vam omogočajo, da vas vsi slišijo, ne da bi se preveč trudili, da bi izločili zvok. Vsakič, ko se trudite, da bi vas slišali, boste verjetno na koncu kričali, kar ne bo zvenelo prijazno
Korak 5. Izogibajte se mrmranju, da se vaš poslušalec ne zmede
Če ne izrazite jasno vsakega zloga vsake besede, vas poslušalec morda ne bo razumel. Še huje, morda mislijo, da govorite nekaj, česar namerno ne slišite. Zaradi tega bi lahko bili zmedeni in razočarani.
Vadite dobro artikulacijo tako, da si vsako jutro ali zvečer pet minut govorite zvijanje jezika. Na primer, povejte jih čim hitreje, pri tem pa še vedno imejte jasne besede: »James je Jean le nežno udaril. Jack the jailbird je dvignil džip, "" Poljubi jo hitro, poljubi jo hitreje, poljubi jo najhitreje "in" Pronicljiva rovka je Sarah prodala sedem srebrnih rezin rib."
Korak 6. Zapišite se, da boste vadili svoje spremembe
S pametnim telefonom ali kamero posnemite glasovni posnetek ali videoposnetek, ko govorite. Bodite pozorni na višino, hitrost in glasnost svojega glasu. Po vsakem novem posnetku naredite izboljšave.
Metoda 2 od 2: Prijateljski pogovor
Korak 1. Nasmehnite se, da boste videti in zveneli dostopno
Ko se nasmehnete, se vam odpre in raztegne obraz. Tako vaš ton samodejno postane prijaznejši. Z nasmehom se bo tudi vaš sogovornik počutil udobno v svoji bližini.
Med pogovorom se nasmejte, tako da stojite pred ogledalom v kopalnici in izgovorite nekaj stavkov z velikim nasmehom na obrazu
Korak 2. Držite telo odprto in držite naravnost vabljivo
Odkrižite roke in poravnajte ramena in hrbet. Ne pokleknite sredi pogovora. Namesto tega uporabite govorico svojega telesa, da boste videti prijetni in pozitivni.
Če med klepetom čutite, da vam roke nerodno tresejo ob bok, povežite prste skupaj pred telesom. To je še vedno bolj vabljivo kot prekrižanje rok na prsih
Korak 3. Pozorno poslušajte, da pokažete empatijo
Ko se pogovarjate z nekom, je pomembno pokazati zanimanje za to, kar ima druga oseba povedati. Kimajte in držite oči na njihovem obrazu, medtem ko se pogovarjajo z vami. S tem, ko vam je mar, boste ohranili prijazen ton pogovora, tudi če ne govorite sami.
Postavite nadaljnja vprašanja na podlagi tega, kar so povedali, da bo vaš prijateljski klepet potekal. Na primer, če vam povedo, da imajo mačko po imenu Chloe, bi lahko rekli: »Obožujem živali! Koliko je stara Chloe?"
Korak 4. Naj bo pogovor uravnotežen, da bosta oba klepetala
S partnerjem se pogovarjajte naprej in nazaj. Ne pripovedujte zgodbe, ki traja eno uro. Namesto tega uporabite pogovor, če želite izvedeti drug o drugem ali dobiti obvestila o tem, kako ste oba.
Korak 5. Ponudite iskrene pohvale in bodite prijazni
Poleg tega, kar govorite, bodite prijazni tudi do tega, kar govorite. Delite lepo misel o drugi osebi. Izogibajte se izmišljotinam, da bi bile lepe, saj se bo slišalo ponaredek.
- Izogibajte se ogovarjanju in se ne pritožujte preveč. Te navade bodo prijateljski, pozitiven pogovor hitro spremenile v negativno jokanje.
- Ko komplimentirate ljudem, bodite previdni pri svojem govoru. Če se odločite za napačne besede, boste na koncu zveneli sarkastično. Na primer, če rečete "Obožujem te uhane!" z resnično visoko ljubeznijo bi lahko vaš poslušalec pomislil, da se norčujete iz njihovega nakita.
