Mnogi ljudje si prizadevajo razviti moški glas. Moški glasovi so ponavadi močnejši in globlji, ta vrsta glasu pa lahko ljudem okoli vas vzbudi zaupanje. Če prehajate iz ženskega v moškega, imate na voljo še nekaj drugih možnosti, na primer terapijo s testosteronom in celo operacijo za poglobitev glasu.
Koraki
1. del od 3: Ustvarjanje močnejšega glasu
Korak 1. Vstanite naravnost
Ko se skrčite, omejite, koliko lahko razširite pljuča. Če lahko vdihnete več zraka, bo vaš glas močnejši in manj verjetno je, da bo vaš glas počil.
Korak 2. Dihajte iz svoje diafragme
Če ste podobni mnogim ljudem, dihate s prsmi brez večje podpore diafragme. Vendar dihanje iz prepone daje vašemu glasu večjo podporo, zaradi česar je močnejši.
Pri vdihavanju pazite, da med vdihom razširite želodec
Korak 3. Vadite diafragmalno dihanje v umetnosti
Pridružitev pevskemu zboru je odličen način za razvoj dihanja s prepono, vendar to ni edini način. Lahko se preizkusite tudi v skupnem gledališču ali se udeležite igralskega tečaja, saj se to učenje dihanja nauči tudi te vrste dihanja.
Korak 4. Poskusite dihalne vaje
Drug način, kako lahko razvijete svoje dihanje, je, da sami izvajate gledališke dihalne vaje. Poskusite lahko z zvokom "fffffffff". Med hrupom pa ne spreminjajte položaja prsnega koša ali želodca. Ko morate dihati, si to predstavljajte v želodcu in od tam poskusite dihati.
- Zvoke lahko tudi preklopite z uporabo "ssssss", "hummmmm" ali "vvvvvvv."
- Poskusite lahko tudi z branjem pesmi "Hiša, ki jo je zgradil Jack." Ta zgodba je razdeljena na glavne misli. Poskusite vdihniti dovolj dihanja za vsako misel, zato se vam za dihanje ni treba ustaviti na sredini. Govorite počasi in premišljeno, pri čemer naj bo vsaka misel enaka.
Korak 5. Uporabite dihanje za projiciranje miru
Če poskušate povečati moč svojega glasu, ne da bi pravilno dihali, boste na koncu samo kričali. To lahko povzroči, da vaš glas poči in ljudi odrine. Ko pa bo vaše dihanje pravilno podprto, boste brez kričanja projicirali umirjenost in samozavest.
Korak 6. Govorite samozavestno
Opravdano ali ne, moškost je povezana z zaupanjem. Če govorite z zaupanjem, boste lažje prepričali druge v svojo moč. Poskusite ne oklevati in se ne spotaknite ob besede. Če je potrebno, premislite, kaj boste povedali, preden boste to povedali.
2. del 3: Poglabljanje vašega glasu
Korak 1. Razmislite o opustitvi smole
Ko govorite, razmišljajte o tem, da govorite z nižjim tonom. Samo zavedanje svojega tona vam lahko pomaga znižati glas na nižji razpon. Prav tako lahko pomaga govoriti počasi in enakomerno, zato ne hitite in dvignite višino.
Korak 2. Delajte na resonanci prsnega koša
Možnejši glasovi imajo običajno večjo resonanco v prsih. Z vajami lahko glas bolj postavite v prsni koš in ne le v usta ali nos.
Preizkusite tehniko globokega dihanja, pri kateri dihate iz prepone. Toda pri tem nagnite glavo nazaj, tako da je grlo v bistvu ravna črta. V tem položaju poskusite dihati nekaj sekund, nato dodajte zvoke, kot so samoglasniki ali soglasniki
Korak 3. Obiščite glasovnega trenerja
Glasovni trener lahko sodeluje z vami, da razvije moč in globino vašega glasu. Lahko vam pomagajo pri dostopu do nekaterih nižjih razponov, da ustvarite bolj moško zveneč glas.
Korak 4. Obiščite zdravnika
Če je vaš glas nenaravno visok, bi lahko imeli zdravstvene težave ali neravnovesje hormonov. Obiščite svojega zdravnika in preverite, ali imajo morda rešitev, ki bo odpravila zdravstvene težave in morda poglobila vaš glas.
3. del 3: Uporaba trikov za prehod iz ženskega v moški glas
Korak 1. Vprašajte o testosteronu
Če prehajate, ste morda že na testosteronu. Če niste in želite svoj glas narediti bolj moško, se boste morda posvetovali z zdravnikom, da ga vzamete. Testosteron lahko poveča debelino grla, kar lahko poglobi vaš glas.
Korak 2. Preklopite svojo intonacijo
Nekateri vzorci govora so zakoreninjeni po spolu. Na primer, ženske se bodo na koncu stavka pogosteje dvignile (kar v bistvu naredi bolj vprašanje) in se pogosteje opravičile. Medtem ko boste nekatere od teh lahko sami ugotovili, samo če poslušate ženske in moške okoli sebe, vam lahko glasovni trener pomaga oceniti načine, na katere lahko spremenite svoj glas.
Poskusite lahko tudi sami snemanje in predvajanje. Bolje boste slišali svoje vzorce govora
Korak 3. Uporabite aplikacijo
V današnjem svetu veste, da obstaja aplikacija za vse, tudi za nekatere, ki analizirajo glas vašega glasu in vam pomagajo pri njegovem znižanju. Ena aplikacija se imenuje Eva in je posebej zasnovana za transseksualce v tranziciji.
Korak 4. Pogovorite se o operaciji
Nekateri ljudje v prehodu bodo imeli operacijo na grlu. S to operacijo vam bo kirurg v glasilke vstavil silikonske vsadke, ki jih zgostijo in poglabljajo vaš glas.
