Tako zabavno je jamrati na kitaro, vendar je prava bolečina, ko te po nekaj minutah začnejo boleti prsti. Izkušeni kitaristi si nabirajo trde žulje na rokah, zato je lažje igrati dolgo časa. Na srečo lahko nekaj naredite, da okrepite prste, da se lahko igrate in izboljšujete. Povedali vam bomo nekaj načinov za razvoj prstnih žuljev in kako jih obdržati, da se boste lahko razširili!
Koraki
Metoda 1 od 10: Vadite vsak dan
0 2 Kmalu
Korak 1. Poskusite stisniti v 15 minutah na dan, da se utrdijo žulji na prstih
Bodite dosledni z vadbo, da vaše žulje ne izginejo. Ko vas prsti začnejo manj boleti, poskusite narediti 3–4 vsakodnevne vaje, ki so dolge vsakih 15 minut. Če se po končani vadbi ne počutite boleče, preidite na en sam vadbo od 45 do 60 minut, da vidite, kako se počutite.
- Odložite kitaro, če v prstih občutite močno ali pekočo bolečino.
- Izogibajte se dolgim odmorom pri igranju kitare, sicer se bodo konci prstov spet začeli mehčati.
Metoda 2 od 10: Uporabite srednje ali težke strune
0 10 Kmalu
Korak 1. Razvili boste trše konice prstov, ki igrajo na večjih strunah
Odstranite stare kitarske strune iz svoje kitare in jih zamenjajte z novimi z oznako "srednje" ali "težko". Ker so nove strune širše, bodo bolj pritiskale na vaše prste in hitreje tvorile žulje.
- Nove godove lahko kupite na spletu ali v lokalni glasbeni trgovini.
- Debelejše strune lahko otežijo igranje akordov, če se šele učite kitare.
- Izogibajte se igranju na tankih ali lahkih strunah, saj vam bodo lažje prerezale kožo, če nimate nabranih žuljev.
Metoda 3 od 10: Preklopite na akustično kitaro
0 6 Kmalu
Korak 1. Akustične kitare imajo debelejše jeklene strune, ki hitreje utrdijo roke
Če običajno igrate ali nastopate z električno kitaro, med vadbo poskusite uporabiti akustiko. Ker uporabljajo večje strune, ki so višje od fretov, jih med igranjem pritisnite nekoliko močneje. Trenje strun in dodaten pritisk, da jih držite pritisnjene, otežijo prste.
- Akustično kitaro je pravzaprav težje igrati, zato se boste ob ponovni uporabi na električno kitaro počutili veliko bolj udobno.
- Če med vadbo opazite bolečino v zapestju ali komolcu, poskusite nekoliko popustiti oprijem na strunah.
Metoda 4 od 10: Potisnite sličico v prste
0 3 Kmalu
Korak 1. S sličico pritisnite na prste, da se konice utrdijo
Ko ne igrate kitare, pritisnite sličico v blazinico kazalca. Potisnite dovolj močno, da se vaša koža umakne, vendar ne toliko, da bi vam povzročila bolečino. Pojdite skozi enega od prstov enega za drugim, da pomagate pri nastajanju žuljev. Za podobne rezultate lahko tudi trnete konice prstov o dvignjene številke na kreditni kartici.
Orodje za krepitev prstov kupite na spletu ali v lokalni glasbeni trgovini. Orodje ima 4 vzmetne gumbe, ki vam pomagajo razviti žulje in moč prstov
Metoda 5 od 10: Obdržite nohte
0 10 Kmalu
Korak 1. Dolgi nohti preprečujejo nastanek žuljev
S škarjami za nohte si skrajšajte nohte. Poskusite pritisniti na strune kitare in preverite, ali vam nohti postrgajo površino gredi. Če se vaši nohti dotikajo gredi, jih skrajšajte.
S tem preprečite tudi, da bi ob drsenju roke opraskali svojo gredico ali poškodovali nohte
Metoda 6 od 10: na prste nanesite alkohol
0 6 Kmalu
Korak 1. Premažite prste 3-4 krat na dan, da se posušijo in utrdijo
Vato namočite v alkohol in z njo obrišite konice prstov. Ker alkohol z alkoholom dehidrira kožo, izsuši prste in olajša nastanek žuljev med igro. Tudi Eric Clapton je uporabil ta trik, preden je igral!
Alkohol lahko tudi ublaži nekaj bolečin, ki jih čutite pri igranju kitare
Metoda 7 od 10: Poskusite namočiti jabolčni kis
0 3 Kmalu
Korak 1. Pred vadbo in po njej se potopite v 30 sekund
Uporabite lahko isti jabolčni kis, ki bi ga uporabili v svoji kuhinji. Nekaj jih nalijte v majhno posodo in vanjo potopite prste. Prste pustite v kisu vsaj 30 sekund, preden jih posušite. Jabolčni kis bo izsušil vašo kožo, zato boste med igranjem bolj verjetno nastali žulji.
Jabolčni kis lajša tudi majhne bolečine zaradi pritiska na strune
Metoda 8 od 10: Izogibajte se vlažilcem
0 5 Kmalu
Korak 1. Vlažilci lahko zmehčajo vaše žulje in izginejo
Čeprav lahko navlažite preostali del roke, se izogibajte nanašanju losjona ali kakršnega koli balzama za kožo na prste. Tudi žulji, ki ste jih nabirali mesece, bi lahko minili in se znebili vsega opravljenega dela.
Veliko mil za roke ima tudi mehčalce za kožo. Če je mogoče, raje preklopite na razkužilo brez vode
Metoda 9 od 10: Igrajte se, ko je vaša koža popolnoma suha
0 10 Kmalu
Korak 1. Žulji izginejo, ko so prsti mokri ali prekomerno navlaženi
Če ste si umili ali namočili roke v vodi, počakajte približno 1 uro, da se koža popolnoma posuši, preden vadite kitaro. Roke in žulje zaščitite tako, da nosite rokavice, kadar koli morate narediti nekaj, kar namakate, na primer pri umivanju las ali pomivanju posode.
Namesto da si umivate roke, pred igranjem poskusite uporabiti razkužilo za roke na osnovi alkohola, saj se hitro posuši
Metoda 10 od 10: pusti svoje žulje pri miru
0 4 Kmalu
Korak 1. Če odstranite svoje žulje, jih boste morali znova začeti kopičiti
Morda vas bo skušnjava opraskati po žuljih, ko se začnejo oblikovati, vendar se potrudite, da se temu izognete. Naj se vam konice prstov sčasoma utrdijo, da jih ne izgubite. V nasprotnem primeru bo spet boleče igrati kitaro.
Nasveti
- Med igranjem se ne izogibajte pretiranemu pritisku, saj lahko to povzroči več bolečine in slabšo formo. Poskusite sprostiti prste in razbremeniti dovolj pritiska, da bo vaša kitara ohranila enak ton, ne da bi oddajala brenčanje.
- Ne obupajte, če vas ob prvem igranju kitare rahlo boli. Morda bo trajalo približno mesec dni, da se pojavijo vaše žulje.
Opozorila
- Nehajte igrati, če imate mehurček ali porežete prst.
- Nekateri kitaristi morda priporočajo, da si na konice prstov nanesete super lepilo, da ustvarite umetne žuljeve, vendar se mu izogibajte, ker lahko na vaši kitari pusti ostanke ali poškoduje kožo.