Kako izvesti ples v naročju za svojega fanta ali moža. Je seksi, zabaven, neškodljiv, osvobajajoč in vašemu partnerju bo všeč.
Koraki
Korak 1. Vzpostavite nekaj osnovnih pravil
- Partner se vas med celotnim nastopom ne sme dotakniti. Lahko se ga dotikate, ližete, drgnete in božate, kolikor želite, vendar igrajte hladno. Počasno zapeljevanje je zanesljiv recept za uspeh v plesu v krogu. Bistvo plesa v krogu je, da svojega partnerja norite od pričakovanja in želje.
- Vi ste glavni. Vzemite si čas, prevzemite nadzor in z veseljem jih dražite.
- Če segajo v vašo smer ali se začnejo mletiti nazaj, jih udarite po zapestju in jim sporočite, da je ples konec, brez izjem.
Korak 2. Če želite nastopati in uživati v plesu v naročju, se morate počutiti udobno s svojim telesom
Ne boste videti seksi, če se ne počutite seksi. Sprejmite in uživajte ne glede na obliko ali velikost. Vsaka ženska lahko izvede odličen striptiz ali ples v naročju, ne glede na to, ali je sramežljiva ali čuti, da njihovo telo ni "popolne oblike". Vse je v odnosu. Vsi plesalci v krogu nimajo supermodelskih figur, le obnašajo se kot oni. To je vaš čas, da postanete zapeljivi, negujete in sproščate svoj čutni duh. Spustite svoje inhibicije in previdno vrzite veter. Ti si seksi boginja.
Korak 3. Izberite obleko, v kateri se počutite vroče in seksi, ostalo pa sledi
Na izbiro je velika raznolikost. Od erotičnih plesnih oblačil do nedrčkov, spodnjic, podvezic, nogavic, srajc, oblek, plišastih majic, kopalk, klubskih oblačil, fetiš oblačil, prevelike majice na gumbe in še veliko več. Ključno je ustvariti zbirko plasti, ki jih je enostavno odstraniti. Bodite drzni, dražite se, zato je malo mesa bistvenega pomena.
- Začnite tako, da najprej izberete spodnje perilo, saj bodo ti izdelki zadnji. Seksi modrc, g-string, nogavice (z lažjimi pripravami) in morda naramnice.
- Hlačke naj uokvirjajo vaša lica, zadnji del spodnjic pa naj sega preko vaših obrazov. Preizkusite spodnje hlačke, tangice, g-žice in kratke hlače, da vidite, katera vam najbolj ustreza. Hlačke, ki pustijo črte na telesu po tem, ko jih slečete, so verjetno pretesne in se jim je treba izogniti.
- Nogavice do stegen, ki jih nosite s podvezicami ali brez njih, so seksi dodatek k skoraj vsaki obleki. Za bolj seksi gibanje preizkusite par, ki je za eno velikost manjši. Če nameravate obdržati nogavice in podvezice ves čas svojega plesa, nosite spodnjice na zunanji strani naramnic, da jih lahko odstranite, ne da bi vam morali odpeti podvezice.
- Za zgornje plasti poskusite majhne vroče hlače, nedolžno prosojno obleko, seksi srednješolsko učiteljsko/dijaško uniformo, bodite dominantka, obupana gospodinja ali za kaj drugega klasično rdečo ali črno večerno obleko z nekaj retro spodnjega perila spodaj.
- Izogibajte se steznikom ali oblačilom, ki so pretesna in se jim težko zdrsnete. Oblačila z zadrgami zadaj ali veliko naramnic, ki si jih je treba vzeti, bo seveda težko odstraniti.
- Čevlji, visoke pete in čevlji običajno najbolje pristajajo s katero koli obleko. Zaradi njih bodo vaše noge videti napete, elegantne in daljše. Tudi če so rahlo neprijetne, jih poskusite, saj jih tako ali tako ne boste dolgo nosili. Če ne morete hoditi v petah, raje oblecite nekaj, kar vam ustreza. Če vse drugo ne uspe v oddelku za čevlje, pojdite bosi in preizkusite Barefoot Strut.
- Odstranite toliko, kot vam ustreza. Lahko se odločite, da boste na koncu popolnoma goli, v toplesu, v seksi spodnjem perilu, čipkasti obleki ali pa ostanete popolnoma oblečeni. Vaš ljubimec pa mora ostati popolnoma oblečen.
- Če se odločite za čevlje z zaponkami, razmislite, kako boste slekli oblačila, ne da bi slekli čevlje. Raztegljiva oblačila ali tekoče obleke si lahko slečete čez čevlje, vendar najprej preverite. Če v oddelku za čevlje vse drugo ne uspe, je tudi opornik za odstranjevanje bosih nog (na konicah prstov) zelo vroč.
- Če to počnete v petah, jih ne slecite (razen, da odstranite nogavice - ali še bolje, obdržite nogavice). Morda si spet oblecite pete, ko bodo nogavice slekle. Čevlje brez naramnic lahko odstranite bolj elegantno kot čevlje s trakovi ali zaponkami.
- Če ste izbrali nekaj, kar je treba odstraniti, tako da mu zdrsnete čez glavo, ga zapeljivo zdrsnite tako, da ga potegnete od spodaj ob straneh, medtem ko stojite visoko, ne skrčite se.
- Srajca z gumbi je lahko zelo seksi kos oblačila, ki jo je treba odstraniti. Igrajte peek-a-boob z vsako stranjo. Ko odpnete zadnji gumb, se obrnite in pozirajte pod kotom, izpostavite eno ramo, nato drugo in pustite, da zdrsne navzdol na tla.
- Tesne hlače ali kavbojke je težko odstraniti. Svinčnikovo krilo lahko preprosto odpnete in potisnete navzdol. To storite tako, da se upognete naprej s hrbtom ali stranjo k njemu in nato stopite iz njega. Krila lahko odstranite s čevlji in nogavicami.
- Vadite nogavice pred časom. Za dodatno ravnotežje (in draženje) položite prste med njegove noge ali na naslon njegovega stola, medtem ko vsako nogavico potisnite navzdol - ali pa jih počasi zavijte ali prepognite po dolžini noge.
- Ne pozabite dražiti. Za začetnike si vzemite čas z vsako plastjo. Potegnite krilo navzgor ali spodnje perilo nekaj centimetrov, preden ga odstranite. Palec ali dva vtaknite v stranice hlač, krila ali spodnjega perila, nekoliko spustite kos oblačila in ga dražite.
- Pasove nedrčka potisnite z ramen, preden se obrnete in jih odpnete. Klasična striptizeta je, da oprsnico držite ob prsih, se obrnete s hrbtom proti moškemu in spustite modrček na tla ali, ko stojite s hrbtom, ga držite za naramnice nad glavo, preden ga spustite na tla. Ohranite toploto tako, da držite roko in roke nad prsmi, nato pa se počasi obrnite in drsite z roko čez in stran od prsi za seksi razkritje.
- Ko slečete spodnjice, jih poskusite zdrgniti čez čevlje ali bose noge, medtem ko stojite ravnih nog. To naredite tako, da se upognete od pasu in jih odpeljete vse do tal, nato pa stopite iz njih. Če vam to ni lahko, poskusite upogniti kolena ali odstraniti dno, medtem ko ležite na hrbtu. Ne počepajte prenizko …
- Ne postanite popolnoma goli do konca - in tudi takrat ga dražite s pogledom od zadaj, dokler ne zdrži več.
Korak 4. Izberite 2 ali 3 čutne pesmi, v katerih uživate
Pomislite gladko in zapeljivo. Izogibajte se pesmi z visokim vokalom. Kronarji in dive 60. let so dober začetek, če želite nekaj romantičnega. Čutni ritem ali utrip vas bo vodil skozi ples. Najbolje je, če se povežete z glasbo in se počutite udobno. Začnite tako, da odstavite 2 ali 3 pesmi.
Prva pesem je za ogrevanje. To je vaš čas, da svojega partnerja pripeljete do stola, se sprehajate, pozirate, svojemu ljubimcu razložite pravila in se počasi sproščate v vašo zapeljivo predstavo
Korak 5. Ne čutite pritiska, da začnete na začetku pesmi
Vzemite si čas, začnite, ko boste pripravljeni, se sprehodite okoli svojega ljubimca, se ga dotaknite, s prsti povlecite skozi lase in začutite utrip.
Korak 6. Če odložite izbor 2 ali 3 pesmi, ne boste čutili pritiska, da bi hiteli, ker se pesem bliža koncu
Sami se lahko odločite, kratko ali sladko ali dolgo in dolgočasno. Verjetno se boste do konca znašli v globoki strasti, zato izberite ducat pesmi in na koncu uživajte v zabavi.
Če je mogoče, zapišite vse pesmi na CD ali jih nastavite kot seznam predvajanja na prenosnem predvajalniku glasbe. Ne nehajte spreminjati CD -jev
Korak 7. Za začetnike boste morda želeli začeti tako, da si vzamete čas in se odpravite v zapeljiv utor
Zaprite oči, začutite glasbo, vstopite v trans in se zanihajte.
- Poskusite si vzeti približno 30 minut dan prej, da se seznanite z oblačili, telesom, pozami in potezami. Plešite na nogah in na tleh. To so lahko stvari, ki jih še niste storili. Poskusite zdrsniti po steni in nato nazaj. Sprehodite se po konicah prstov.
- Na tleh poskusite odpreti in zapreti noge ali nasloniti kolena z ene strani na drugo. Poskusite z različnimi koti. Sedite na stol. Pobožajte stegna, vrat, trebuh stopala. Zaprite noge in jih nato z rokami odprite za raztezanje stegen. Ponovno odkrijte svoje telo. Če ste sramežljivi, zaprite oči.
- Če se počutite neprijetno 'plesati', pomislite na svoj nastop kot na počasno aerobiko. Raztegnite, upognite, razcepite. Uporabite roke, jih raztegnite ob straneh in potegnite iztegnjeno roko s konicami prstov. Če ste se ukvarjali z borilnimi veščinami, jogo ali pilatesom, spremenite položaje, ki jih poznate, da ustvarite svoje lastne seksi poteze.
- Pomislite na svoj ples kot na T'ai Chi sejo v telovadnici. Počasni gibi in splošen občutek dobrega počutja.
Korak 8. Zapelji svojega ljubimca s strastnim pogledom
Vaš izraz bo odražal tiste seksi misli, ki jih imate v mislih, in okrepil spolno napetost v zraku. Poglejte svoje telo, se ga dotaknite, uživajte in nato poglejte svojega ljubimca, ki pritegne oči k vašemu in k vašemu telesu. Vedno vzdržujte očesni stik. Če ste s partnerjem obrnjeni s hrbtom, poglejte čez ramo.
Korak 9. Dodajte nekaj pripomočkov v svojo plesno rutino, predmete, s katerimi se radi igrate
To počnete tudi v svoje veselje.
- Z zavezanimi očmi bo vaš ljubimec čutil čustva - srbi vedeti, kaj sledi.
- Par lisic ali svilnat šal lahko ljubimcu držite spuščene, če krši pravilo brez dotika.
- Z mehkim peresom počistite telo svojega ljubimca ali vaše. Sedite na stol in držite pokončno in visoko telo, razmaknite stopala in noge ter se počasi odmaknite od vratu do notranje strani stegna.
- Če nosite srajco z gumbi, razmislite tudi o kravati. Zavijte ga okoli vratu, da ga potegnete bližje k obrazu ali dekolteju, ali pa mu povežite roke, če krši pravilo brez dotika.
- Če ste dekle, ki je rada poredna, imejte pri roki svojo najljubšo igračo za svoje veselje in njegovo mučenje.
- Dražite ga s šalom ali svilenim ovojem ali pa ga uporabite za prikrivanje, če se počutite lažje, če ste malo manj izpostavljeni.
- Uporabite lase. Medtem ko vstanete, pokleknete ali sedite, raztegnite trup, medtem ko lase potegnete navzgor in pustite, da spet padejo. Uporabite ga, da se počistite proti njemu.
- Iz koktajla uporabite kocko ledu. Kocko položite v usta in jo potegnite vzdolž telesa ljubimca ali pa jo s čopičem razpršite po bradavicah, da se učvrsti.
- Vaše ustnice in oči so močan pripomoček za zapeljevanje. Poskusite s klasičnim nadihom ali nasmehom. Igrajte se z mimiko.
- Z malo vaje lahko klobuk, šal, trs ali jahačev pridelek uporabite na spolno zapeljiv način.
Korak 10. Ustvarite popolno vzdušje
Ugasnite luči, dišite zrak in prižgite nekaj sveč. Mešajte sveče s talnimi svetilkami ali pravljičnimi lučmi. sveče dodajo telesu mehak, topel sijaj. Posredna razsvetljava je laskava in bolj intimna. Izogibajte se fluorescenčnim ali belim LED svetilkam.
- Poskrbite, da bo vaša sobna temperatura udobna - preveč hladno ali prevroče vas bo odvrnilo.
- Izklopite vse možne motnje - televizijo in mobilne telefone itd.
Korak 11. Počistite prostor, kjer boste plesali, da se ne zaletite v nič
Preverite, ali lahko stol, na katerem bo sedel vaš ljubimec, sprejme oba. Sedite nanj in si predstavljajte sebe v njegovem položaju, nato pa vi v njegovem naročju
Korak 12. Pošljite mu zapeljivo besedilno sporočilo ali e-pošto s skrivnostno predstavo o tem, kaj bo prišlo pozneje zvečer
Povabilo ga bo razjezilo in mučenje podaljšalo ves dan. Druga možnost je, da mu to prinese kot presenečenje. Kakor koli že, nekaj časa boste morali namestiti sceno in umiriti živce, če ste prvič.
Korak 13. Zaženite glasbo in svojega ljubimca popeljite do stola
Naj sedi z zaprtimi nogami. Začnite tako, da ga gledate naravnost v oči s dražilnim nasmeškom na obrazu. Pojdite okoli svojega ljubimca, se ga dotaknite, s prsti povlecite skozi lase in začutite utrip. Bodite, pozirajte, razložite pravila svojemu ljubimcu in začnite počasi olajšati vaš zapeljiv nastop.
Korak 14. Namesto tega, da ga gledate in gledate navzdol v svoje telo, se dotikate, ko premikate roke navzdol ali po telesu
S prsti speljite skozi lase, po vratu, po prsih, nato do bokov in okoli zadnjice. Ko premikate roke po telesu, si predstavljajte, da so njegove roke njegove roke. Uživajte v dotiku svojih (njegovih) rok po telesu. Če držite roke v stiku s telesom, jim dovolite, da jahajo po vaših straneh in nazaj proti zatilju. Poglejte ga v oči in poskusite z počasnim in nežnim obračanjem glave (glava pade naprej in se nato zavije nazaj), hkrati pa naj vam lasje padejo.
Korak 15. Nato poskusite z nekaj krogi kolkov
Premaknite se k njemu, tako da bo vaše mednožje skoraj ob njegovem kolenu, nato pa se naslonite, kot da ga boste poljubili le toliko časa, da bo zavohal vaš parfum in se nato umaknil.
Korak 16. Stojte nekaj korakov pred partnerjem
Pomislite seksi in se počutite seksi. Začnite premikati boke ob glasbi z mehkimi krožnimi gibi. Za nekaj sekund zaprite oči in uživajte v trenutku. Nikogar ni, samo ti in tvoj ljubimec. Vzemite si čas, nato pa počasi stopite proti partnerju, eno nogo pred drugo, v slogu mačje hoje. Ko ste dovolj blizu, dvignite ples v naročju na naslednjo stopnjo.
Korak 17. Preizkusite ples v krogu, ki se ziba med partnerjevimi nogami, se udarja in brusi telo ob njegovo mednožje
Obrnite se in se postavite med noge svojega ljubimca. Sklonite se, da mu sedite v naročju in mu počasi (in nežno) zmeljete dno v naročje.
Korak 18. Odmaknite se, pozirajte in začnite odstranjevati kos oblačila
Najprej na vrhu … Zapeljivo in postopoma odstranite še en kos oblačila (morda krilo ali hlače), nato pa se znova pomaknite proti partnerju. Pridi tako blizu, da boš ljubimcu praktično sedel v naročju. Čutno se nagnite k ljubimčevemu ušesu in vdihnite vroč vdih nad njim ter izpustite tiho boleče stokanje. Nežno grizljajte ali ščetkajte ob njegovem vratu in vdihnite svojega ljubimca, kot da bi se znebili njegovega vonja.
Korak 19. Poskusite nekaj zapeljivih talnih potez
Ohranite stik z očmi in se božajte z različnih zornih kotov in perspektiv. Premaknite se v plazenje in ga nato znova namestite za drugo brušenje.
Korak 20. Skozi ples v naročju nadaljujte z božanjem in se ne zadržujte predolgo s partnerjem
Odmaknite se za kratke trenutke. Ne pozabite, da je stik z očmi zelo pomemben. Naj vaše oči prenašajo vse te seksi misli in ne pozabite se nasmehniti.
Korak 21. Če se počutite nekoliko poredni in kruti, se pomaknite nazaj proti njemu, kot da ga boste vzeli z vso strastjo, ki jo lahko zberete, namesto tega se nagnite nad njega, ga poljubite na lice, se pomaknite nazaj in graciozno oblecite oblačila
Nato pojdite na drug del hiše ali pojdite na sprehod. Morda boste morali teči…
Korak 22. Poskusite nekajkrat z različnimi oblekami, rutinami in glasbo in kmalu boste postali strokovnjak za najbolj seksi ples
Možnosti so neskončne, rezultati pa vedno odlični.
Korak 23. Na koncu morate sleči vsa oblačila in mu za določen čas povedati, da je vaše telo njegovo
To mu bo všeč!
Korak 24. Seks je vedno na voljo po plesu v naročju
Vsekakor uporabite kondome!
Nasveti
- Predstavljajte si, da so vaše roke njegove roke. Dotaknite se, kjer bi se vas rad dotaknil.
- V svoji rutini razmišljajte, kje so vaši boki. So osnova vsakega gibanja, vsake geste in vsakega predloga. Naj se premikajo.
- Ko premikate boke eno na drugo, dvignite roke v zrak in prekrižajte zapestja. Iztisnil vam bo prsni koš in je odličen odsek.
- Ko se nagnete k njemu, prekrižite roke na prsih in nežno potisnite prsi skupaj, da ustvarite dodaten razcep. Vaše prsi bodo videti bolj okrogle in bogate z rahlim pritiskom na podlakti.
- Pojdite tako goli, kot vam je všeč, ni vam treba vzeti vsega, da vas razjezi. Bolje je, da nekaj plasti samozavestno odstranite in ostalo prepustite domišljiji, kot pa da se na koncu počutite nerodno in neprijetno.
- Zaradi vročega opornika se boste počutili seksi. Samozavestno hodite z roko na boku in paradirajte po telesu.
- Kadar koli položite roko na bok, se prepričajte, da so konice prstov obrnjene navzgor, zapestje pa navzdol, tako da roka in zapestje skupaj tvorita obliko črke "V". To potisne ramena nazaj, podaljša trup in ustvari čudovit učinek peščene ure.
- Če plešete bosi ali ko ste sezuli čevlje, poskusite z opornikom za odstranjevanje bosih nog. Hoja na prstih vam pomaga doseči enak fizični učinek kot čevlji, zaradi česar so vaše noge videti daljše, vitkejše in bolj napete. Udaranje po konicah prstov izsili prsni koš, upogne vaš hrbet in z dodatnim bonusom, da teleta telovadite med hojo.
- Uporabite svojo okolico. Naslonite hrbet na steno in se zvijte ali pa zdrsnite navzdol v počep in spet navzgor. Uporabite rezervni stol. Potegnite ga nazaj ali sedejte bočno, da odstranite nogavice s koničasto nogo v zraku, eno za drugo.
- Ključ do uspešnega draženja s trakovi je v plastenju oblačil in v tem, kako jih odstranite eno za drugo.
- Stojte rahlo pod kotom in glavo obrnite proti njemu. Kotni profil pri mehki svetlobi je zelo laskav. Hollywoodske filmske zvezde tovrstno pozo na filmskih premierih z razlogom.
- Stripper Strit: Nagnjeni nazaj, prsi ven, na konicah prstov ali čevljih na stiletto, hodite počasi s prsti, kadar noga ni na tleh. Vsakič, ko dvignete nogo, jo upognite nazaj in navzgor, preden jo znova položite predse. Vsakič, ko stopite, postavite eno nogo neposredno pred drugo, na primer model za mačje sprehode, vendar počasi. Vadite, da se tako sprehajate in odkrijte, kako se počutite višje, bolj prevladujoče, pod nadzorom in seksi.
- Ko naredite štiri ali pet korakov v eno smer, se boste morda želeli ustaviti in pozirati z eno ali obema rokama na bokih in ga pogledati v oči.
- Namesto hlačnih nogavic začnite nositi nogavice. Pod kavbojke po hiši ali v supermarket, če ste sramežljivi, da jih preizkusite s krilom, nosite nogavice z visokimi zadrgami.
- Oblačila že odstranite vsak dan, zato je preprosto začeti vaditi striptiz, tako da preprosto spremenite način, kako odstranite oblačila in kako se sprehajate goli ali nagi. Z eno roko odpnite majico, drugo pa položite na bok. Odstranite kavbojke tako, da jih odpnete, nato pa jih ločite, da razkrijete spodnje perilo, nato pa jih počasi potisnite navzdol, medtem ko z boki mahate od strani do strani. S krili - naredite enako in ko so na tleh, stopite ven. S hlačnimi nogavicami ali nogavicami jih vadite navzdol, eno za drugo, dokler se ne zvijejo okoli vaših nog, nato pa jih spustite. Vadite odstranjevanje nedrčka, držite ga nad glavo. Hlačke potisnite na tla in stopite iz njih. Vse poteze že poznate, le malo jih morate začiniti.
- Če pijete, si privoščite nekaj požirkov vina ali koktajl, ki vam bo pomagal raztopiti živce. Naj vaš partner požirek ali toliko, kolikor se mu odločite, saj ste vi glavni.
- Če ste nekaj dni prej nervozni, se pred ogledalom vadite, potem pa, ko pride čas, da to storite za svojega partnerja, se samo pretvarjajte, da ste pri ogledalu.
- Pogosteje vadite nošenje seksi spodnjega perila, da se boste v njem počutili udobno. Oblecite seksi spodnje perilo pod delovna oblačila ali v supermarket, nato pa ga počasi odstranite, ko se vrnete domov. To je seksi stvar zase in nihče ne bo vedel.
- Ključ do uspešnega plesa v naročju je v tem, kako se premikate in se dotikate svojega telesa, preden se približate od blizu in osebno, da čutno tempate in dražite svojo nemočno žrtev.
-
Nekaj klasičnih pesmi v plesu in stripovanju:
- Princ - smetana
- Princ - breskev
- Madonna - Upraviči mojo ljubezen
- Gwen Stefani - Razkošno
- Justin Timberlake - Kaj se dogaja, pride okrog / Moja ljubezen
- Devet palčnih žebljev - bližje
- Timbaland - Pot sem
- Beyonce - obleka Freakum
- Kylie Minogue - čokolada
- Bele črte - preprosto ne vem, kaj bi s sabo
- Goldfrapp - Ooh La La
- Kyuss - Gloria Lewis
- Jimi Hendrix - Hej Joe
- Joe Cocker - Lahko pustite klobuk priklopljen
- Nelly Furtado - Promiscuous ft Timbaland
- Punčke Pussycat - gumbi
- Umetnost hrupa - trenutki v ljubezni
- Portishead - Glory Box
- Tito in Tarantula - Po temi
- Annie Lennox - Sladke sanje
- Samantha Fox - Dotakni se me
- Kylie Minogue - Počasi
- Muse - Norost
- Sneaker Pimps - Spin Spin Sugar - Armand van Helden Remix
- Smeti - umrl bi zate
- Britney Spears - Jaz sem suženj zate
- Če gre kaj narobe in se želite smejati, poskusite, da se ne, toda tudi smejati se je v redu. Biti sproščen in srečen skupaj je tudi seksi.
- Dvignite dlake na njegovi koži, tako da nežno potegnete prste po rokah in vratu.
- Ne pozabite, da lahko za moškega ali ženskega partnerja igrate krog.
- Če želite stvari nekoliko zažgati, ga lahko dražite tako, da ga malo slečete. Pojdite za njim in mu položite roke okoli vratu ter mu odpnite srajco od zgoraj navzdol ali pa naj vam nogavice spusti po nogah.
