Hoja na podstavkih je zabavna zabava! Z nekaj preprostimi koraki si lahko v manj kot 30 minutah naredite začetni komplet podstavkov.
Koraki
Korak 1. Določite, koliko višine bi radi pridobili na svojih podstavkih
Za začetnike priporočamo eno nogo (približno 30,5 cm). [Opomba: ni priporočljivo, da bi pridobil več kot tri čevlje, ker je na takšni višini težko priti na hodilce in ker bi bilo treba za oporo zgraditi večjo varno podlago.]
2. korak V stoječem položaju naj nekdo izmeri razdaljo od spodnjega dela stopala do komolca
Korak 3. Dodajte meritve iz #1 in #2 skupaj
To bo dolžina vaših palic.
Korak 4. Naredite palice za opornike:
Ploščo velikosti 2”x2” razrežite na dva dela, dolžina vsakega je določena v #3. Bodite previdni, da odrežete konce, tako da je vsaj en konec na vsakem drogu (spodnji del) raven, saj bo to površina, po kateri boste hodili.
5. korak Ustvarite opore:
Odrežite še en kos 2”x2” na dolžino, ki za 1”presega širino vaše noge. Dobra velikost je običajno 4”-6”. Še enkrat zagotovite, da je vsaj ena stran na vsakem kosu ravna, saj se bo ta poravnala z dolgimi palicami.
Korak 6. Naredite opore za noge:
Ploščo 2”x4” x4”razrežite na trikotnike, tako da sta dve strani vsakega trikotnika dolgi 4” (hipotenuza je torej daljša od 4”).
Korak 7. Te trikotniške opore privijte v palice nosilcev 2”x2”
Morali boste izmeriti, da se prepričate, da ste te kose pribili na pravo višino. Iz dna stebrov izmerite višino, ki jo želite pridobiti (od #1), in odštejte 2”. Tu boste pribili vrh zgornjega dela trikotnika, tako da je ena od 4 -palčnih površin pravokotna na drog palice, druga pa vzporedno s palico palice. Za pritrditev vsakega trikotnika je treba uporabiti dva žeblja. Eden žebelj najprej zabodite skozi spodnji del trikotnika (1”od spodaj) skozi palico. Drugega približno tri centimetre nad tem udarite skozi trikotnik.
Korak 8. Vzemite opore in jih postavite pravokotno na palico opornika na vrhu trikotne opore za vsako opornico
Opornik naj se lepo prilega vrhu trikotnika. Prepričajte se, da je ravna stran opore ob palici. Če želite oporo pritrditi na svoje mesto, pritrdite opore tako v drog nosilca 2”x2” kot v opore za noge. Trije žeblji morajo biti zabodeni skozi vrh opore pod kotom 45 stopinj glede na oporo, skozi oporo in drog.
Korak 9. Če je kateri koli žebelj predolg, ga udarite tako, da je konica obrnjena navzdol, da se izognete poškodbam, če padete s podstavkov
Korak 10. Počistite vse grobe madeže na vrhu desk ali na držalih za roke, da bodo paličice udobnejše za oprijem
Korak 11. Voila
Zdaj lahko poskusite hoditi na svojih hoduljah! Vesela hoja!
