Premišljeno izberite svojo obleko za jazz ples, tako da boste med poukom lahko plesali, ne da bi se razočarali nad oblačili. Najprej se posvetujte s smernicami za vaš poseben plesni razred. Nato izberite oblačila in čevlje, ki so raztegljivi in dihajo. Preden jih kupite, se seznanite z navodili za nego vaših oblačil, saj jih boste morali redno čistiti.
Koraki
1. del od 2: Izbira oblačil
Korak 1. Preverite navodila svojih učiteljev
Obiščite spletno stran šole, organizacije ali inštruktorja. Poiščite navodila za kodeks oblačenja - številna podjetja ponujajo takšne vodnike na spletu. V nasprotnem primeru se obrnite neposredno na svojega inštruktorja.
- Poskusite vprašati: "Ali obstaja seznam zahtev za plesno obleko?"
- Nekateri razredi lahko zahtevajo, da je vaša obleka skromna. Na primer, lahko prepovejo nekatere predmete oblačil, na primer odrezane kratke hlače.
Korak 2. Izberite udobna oblačila za plesni tečaj
Izberite kose, ki niso preveč vrečasti ali pretesni. V njih vadite celoten obseg gibanja, da se prepričate, da vas vaši kosi ne omejujejo ali motijo. Natančno izmerite svoje telo in se posvetujte s tabelo velikosti, če oblačila kupujete na spletu.
- Oblačila ne smejo biti tako tesna, da bi vas odvrnila od kakršnega koli gibanja.
- Oblačila ne smejo biti tako ohlapna, da bi se lahko zapletla ali ovirala. Izogibajte se na primer prevelike majice.
- Na primer, poskusite nositi tekaške hlače z vgrajeno srajco ali telovnik.
Korak 3. Poiščite ustrezne materiale
Izberite tkanine, ki so raztegljive in mehke. Izogibajte se preveč tankemu in šibkemu materialu ali najcenejšim tkaninam, ki se ne obrabijo. Poiščite oblačila, ki so primerna za pranje in sušenje.
- Tkanina mora biti nekoliko debela, vendar še vedno raztegljiva. Poskusite Lycra, dres, bombaž ali svila.
- Ne pozabite, da boste plesna oblačila pogosto prali.
- Poskusite na primer triko z jazz hlačami.
Korak 4. Nosite plasti za ogrevanje
Prinesite ogrevalni pulover in grelnike za noge. Za začetek položite svoje kose oblačil in odstranite plast, ko se ogrejete.
- Nosite na primer enega ali več nameščenih topov in grelni pulover. Če je dovoljeno, nosite hlače ali grelnike za noge s kratkimi hlačami.
- Upoštevajte, da vam bodo nekateri plesni tečaji dovolili, da nosite grelnike za noge ali druge večplastne kose samo med ogrevanjem.
Korak 5. Razmislite o nošenju nogavic
Hlačne nogavice poiščite v lokalnem plesnem butiku. Če je mogoče, preizkusite različne nogavice. Premikajte se v njih in se raztezajte; poglejte, kateri se vam zdijo najbolj udobni.
- Obstaja veliko vrst plesnih nogavic, na primer nogavice, kabriolet, streme, brez nog in še več.
- Hlačne nogavice, zlasti kompresijske nogavice, lahko pomagajo pri ogrevanju, preskoku, preprečevanju poškodb in okrevanju.
2. del 2: Izbira čevljev in dodatkov
Korak 1. Izberite čevlje za jazz ples ali superge
Odločite se za tkanino, ki diha, na primer platno ali usnje. Poiščite gumijaste podplate z vlečnim tokom in majhne pete. Izberite čevlje, ki se dobro napolnijo - bolje je, da so udobni kot preveč ohlapni. Pred nakupom razmislite o tem, kako enostavno boste čevlje očistili.
- Odvisno od politike oblačenja boste morda morali nositi jazz čevlje.
- Namesto čipk poiščite copate, ki se natikajo. Nočete se spotakniti ob čipke!
- Ne vadite plesa z bosimi nogami. Skakali in skakali boste in morali boste zaščititi svoje loke.
Korak 2. Uporabite vezi za lase
Če so vaši lasje dolgi, potegnite lase nazaj v punčo ali čop, da jih ne pustite na obrazu. Če imate spredaj krajše lase, nosite trak za glavo. Dodajte zatiče ali sponke za trdovratne plasti ali polete.
Tečaji jazz plesa pogosto zahtevajo, da imajo učenci pravilno potegnjene lase in zavarovani
Korak 3. Nosite trakove za znojenje
Izberite trakove za znoj in/ali trakove za roke. Poiščite mehak, debel in raztegljiv material. Po potrebi hitro obrišite znoj.
- Na primer, poskusite z mešanico bombaža/elastina.
- Prepričajte se, da so na vašem plesnem tečaju dovoljeni naglavni trakovi.
- Razmislite tudi o tem, da s seboj prinesete majhno brisačo.
Korak 4. Ne nosite dodatne opreme
Izogibajte se nošenju nakita na plesnem tečaju. Ne nosite vsakodnevnih dodatkov, ki vam lahko ovirajo med vadbo. Obleko omejite na plesna oblačila.
