Kopalnice v študentskih domovih na fakulteti so lahko daleč, veliko slabše od tistih doma. Skupna raba kopalnice s celim nadstropjem umazanih ljudi je zahtevna naloga. Tukaj je, kako to prebroditi.
Koraki
Korak 1. Če se pojavi neprijeten vonj, upočasnite dihanje, da vam ne bo treba toliko vdihavati
Lahko tudi dihate skozi srajco ali uporabite pršilo za odstranjevanje neprijetnih vonjav.
Korak 2. Vedno nosite svoje čevlje za tuširanje, sandale ali japonke
Nikoli ne hodite v kopalnico z bosimi nogami. Nikoli ne veš, katere bakterije ali virusi živijo na tleh. Še posebej pod tušem nosite natikače ali kakšne sandale. Obutev vam bo pomagala preprečiti razvoj meningitisa, plantarnih bradavic (ki jih povzroča HPV), atletskega stopala ter okužb s stafilokokom in streptokokom. Mnoge vrste bakterij, virusov in gliv uspevajo v toplih, vlažnih okoljih, kot so kopalnice in tuši. Da bi preprečili bradavice na nogah, nikoli ne nosite sandalov ali japonk druge osebe in ne posodite svojih.
Korak 3. Dotaknite se čim manj
Pazite, da se ne dotikate sten tuša ali kopalniških stojnic. Pred odhodom si umijte roke.
Korak 4. BREZ ZELO previdni pri britju
Zaradi slabe osvetlitve se je morda težko brititi, ne da bi se resno poškodovali. Če se vam zdi britje pod tušem problematično, razmislite o voskih, kremah za depilacijo ali električni britvici.
Korak 5. Ko se vsi ogabni ljudje v vašem nadstropju odločijo, da ne bodo sprali stranišča ali umazali sedeža, ne oklevajte in pustite napis na vratih
Znaki bodo zmanjšali količino grobih stvari, ki se dogajajo v kopalnici. Vendar pa boste morda morali občasno objaviti različna sporočila, če se študentje nehajo pritoževati. Najboljše mesto za postavitev znaka je na notranji strani vsake stojnice: ljudje ga bodo zagotovo videli in imeli bodo trenutek, da ga preberejo, ko so na stranišču. Pritegnite pozornost na svoj znak z veliko barv in nekaj izrezkov. Najboljša so kratka in sladka sporočila; daljše ponavadi zanemarimo.
Korak 6. Preden sedete, očistite sedež
- Če je mogoče, se pomaknite nad sedež, tako da se vaša koža nikoli ne dotakne stranišča. Zaradi te drže medenične mišice ostanejo napete, kar lahko dolgoročno negativno vpliva na zdravje mehurja. Poleg tega obstaja večja verjetnost razlitja in lebdenja zaradi lebdenja, ki ga boste morali počistiti. Uporabite lebdečo tehniko le, če je to nujno potrebno.
- Plast toaletnega papirja vas lahko zaščiti pred vsemi očitnimi madeži in razlitji, ki so že prisotni na sedežu, poveča pa tudi površino, na kateri lahko rastejo bakterije. Tudi toaletni papir ni povsem čist, saj je vedno v neposredni bližini dejanskega stranišča in se ga je verjetno dotaknilo veliko ljudi, ki si še niso umili rok. Na koncu je najboljši način za uporabo toaletnega papirja, da obrišete sedež in nato sedete (ali lebdite, če morate). Koža je izjemno učinkovita ovira proti bakterijam, zato je verjetnost, da boste kaj ujeli pri sedenju na vidno čistem sedežu, zelo majhna.
Korak 7. Če je mogoče, počakajte, da greste v kopalnico, dokler niste v prijetnejšem objektu
Poiščite dobre kopalnice, do katerih se lahko občasno zatečete, da se izognete skoraj neznosnim kopalnicam v vašem domu. Poskusite najti manj priljubljeno ali manj grdo stranišče v drugem nadstropju.
Korak 8. Po uporabi stranišča si vedno umijte roke z milom in druge opozorite, naj storijo enako
Če ne delate nič drugega, naredite vsaj ta korak! Če tudi to ne povzroča težav z zasebnostjo, odprite vrata, ko vstopite v kopalnico. Med odhodom se izogibajte dotikanju ročajev na vratih ali pa odprite vrata s papirnato brisačo, prtičkom ali celo nekaj toaletnega papirja. Če si umijete roke, je večina toaletnih neredov bolj neprijetna kot nezdrava. Pogosto umivanje rok bo pomagalo ustaviti širjenje bolezni.
Nasveti
- Ko puščate znake, je učinkovito uporabiti zabavne citate, da se ljudje ne maščevajo proti znakom. Dober primer obetavnega znaka je: "Če škropite, ko zvonite, bodite čedni in obrišite sedež."
- Če težave ne odpravite, se obrnite na nekoga, ki je na višjem položaju. Umazana naprava je nevarna za zdravje. Čistilna ekipa morda zanemarja svoje naloge ali pa potrebuje dodatno podporo ali čistilna sredstva za vzdrževanje čistega objekta.
- Starejše domove imajo lahko leta umazanije in mikrobov. Plesen in plesen sta lahko tudi vir neprijetnih vonjav. Če ima prostor slabo prezračevanje, se obrnite na svojega RA ali na nekoga iz vzdrževalnega dela, da preveri prezračevalni sistem.
- Na robček nanesite antibakterijski gel za roke in obrišite sedež pred uporabo. Pustite, da se nekaj trenutkov posuši na zraku.
- Vlagajte v razpršilno steklenico protibakterijskega čistilnega sredstva (ali si jo sposodite pri svojih starših). Nekaj trenutkov, preden vstopite vanj, pršite prho. Izdelki, ki vsebujejo belilo, bodo razkužili območje, vendar je vonj v tako zaprtem prostoru lahko premočan. Da se izognete zdrsu, ga morate tudi dobro sprati (premikanje glave prhe za izpiranje sten).
- Če ste moški, uporabite pisoarje za lulanje ali dvignite sedež, preden začnete svoje podjetje.
- Če to še vedno ne izboljša objekta, boste morda želeli zaprositi vašo RA ali šolo, naj zagotovi čistilna sredstva in rokavice ter poskrbi za obvezno čiščenje. Če šola uporablja čistila, ki niso primerna za to delo, je morda priporočljivo, da obiščete trgovino in kupite nekaj posod z belilom ali drugimi sredstvi za čiščenje in razkužilom. Ljudje so morda bolj pozorni na objekt, potem ko si prizadevajo, da bi bil čist.
- Resnično zoprno kopel/tuš kabino je treba razpravljati z vašim RA ali s tistim, ki skrbi za objekte v vašem nadstropju ali stavbi. Morda bo potrebno srečanje sodelavcev, da bi razpravljali o pravilnem bontonu pri skupni rabi objektov.
- WC školjka, ki je na prvi pogled videti čista, je pogosto posuta z majhnimi kapljicami lulanja. Če delite kopalnico z (drugimi) fanti, vedno obrišite in obložite sedež, preden se usedete. Za dekleta, ki morajo lulati, je dobro uporabiti metodo hoverja.
- Pri lebdenju se lahko zgodi, da po pomoti poiščete sedež. Če opazite, da vaš tok lulanja udari v straniščno školjko ali se nagiba k temu, da bi pršil bolj kot običajno, si nato na kratko oglejte sedež. Odvisno od stanja stranišča ga po potrebi obrišite z nekaj toaletnega papirja. Če pozabite iskati napake, tudi to ni velika stvar.
- Lebdenje z vstavljenim tamponom lahko vpliva na tok lulanja, ki se lahko razprši ali postane več tokov. Pazite, da po pomoti ne poiščete nog ali hlač! (Če nosite nočne nogavice, krilo ali obleko, jih preprosto dvignite. Če nosite spodnje perilo, ga držite proč in pojdite!)
- Če imate gostje, jih opozorite na umazana stranišča in priporočite lebdenje.
- Če ste pijani, vam bo morda težko lebdeti. Poiščite nekaj, česar se lahko držite, na primer ročaj, zapah, dno vrat stojnice, podajalnik toaletnega papirja ali celo skrbno roko prijatelja. Ne poskušajte lebdeti prenizko; lahko izgubite ravnotežje in na koncu sedite v (upam, da svojega) urinu.
- Če imate slab cilj in običajno škropite, uporabite lebdečo metodo le, če se počutite res neprijetno, ko sedite na stranišču, ali če je res grobo in/ali vidno umazano. V teh primerih je sprejemljivo tvegati, da umažete stranišče, ki je bilo ali še ni bilo umazano. Če je več stojnic, vedno uporabite isto, kadar je to mogoče. To bo pomagalo ohraniti ostale stojnice čiste. Če je bilo stranišče prej videti sprejemljivo in suho, ga pustite v takem stanju.
- Razmislite o nakupu sedežnih oblog za enkratno uporabo (običajno na voljo v razdelku o velikosti potovanj/preskusov), če niso na voljo. Preden uporabite katero koli, preverite embalažo, ali jih lahko sperete ali jih vržete v smeti.
- Kot začetnik pri luskanju z lebdenjem vedno lebdite nad najčistejšo straniščno školjko le v primeru, da ne vzdržite ravnotežja.
- Če niste vajeni luskanja, vadite! Vadba vam bo pomagala najti lebdeči položaj, ki je udoben in varen med opravljanjem vašega posla. Morda se vam bo sprva zdelo kot obremenitev mišic, vendar se boste s prakso navadili.
- Lebdenje nekaj centimetrov nad straniščem preprečuje umazanijo sedeža, vendar je lahko neprijetno. Ugotoviti morate najbolj udoben, a delovni položaj za vas. Dober kompromis med ciljanjem in udobnim položajem za večino deklet je razdalja od 12,7 do 15,2 cm do straniščne školjke.
Opozorila
- Če naredite nered, je vaša odgovornost, da to počistite, tudi če drugi tega ne storijo ali pa se zdi, da jim je vseeno, da se potrudite. Ne prispevajte k temu, da bodo kopalnice v domu še bolj ogabne, kot so že. Nekdo drug bo moral odstraniti nered, če tega ne storite vi. Čeprav stanovanjska posadka dobiva plačilo za čiščenje študentskih domov, je čiščenje lastnih odpadkov človeško vljudno. Poleg tega, če vas nekdo ujame, da za seboj puščate umazanijo, se lahko vaša dejanja prijavijo vašemu RA (verjetno v vašo zadrego). To opozorilo izključuje dekleta, ki se odločijo lebdeti, a pokukajo na sedež, naj preberejo in upoštevajo razdelek Namigi.
- Pazite na vlažna območja na tleh, da ne zdrsnete.
- Ne pozabite, fantje: enostavno je škropiti. Če se ne potrudite, da počistite za seboj, prisilite nekoga drugega, da to stori namesto vas. Razmislite o čiščenju stranišča v prihodnosti, ko boste morali razkužiti kopalnico v svojem domu.
- Ne krivite nikogar, ki zapusti stojnico za lulanje na sedežu; morda je nekdo, ki je pred njimi uporabljal stranišče, nered pustil za sabo.
- Nikoli ne mešajte amoniaka z belilom.
- Nekatera industrijska čistila (na primer tista, ki jih uporabljajo stanovanjske ekipe) vsebujejo težke parfume, vendar imajo malo sanitarne sposobnosti. Samo zato, ker bolje diši, ne pomeni, da je čistejše. Vljudno vprašajte uslužbenca, katera čistila bi morali uporabiti.
- Od plesni in plesni lahko zelo zbolite. Če je to težava v vašem objektu, se o tem pogovorite z nekom, ki lahko prijavi težavo in jo odpravi.
- Če uporabljate belilo ali drugo močno čistilo, poskrbite, da je prostor ustrezno prezračen. Nekateri ljudje so občutljivi ali alergični na močne vonjave, ki jih ti izdelki pustijo za sabo.
- Čistila lahko naredijo tla spolzka. Če jih uporabljate, ne pozabite temeljito sprati sten in tal, da se izognete padcu. Morda boste pravno odgovorni, če se kdo poškoduje.
