Pravkar ste dobili vlogo vsega življenja, vendar morate videti, da ste noseči. Poleg nosečniškega trebuha, ki ga boste morali nositi, se morate zavedati različnih načinov hoje, sedenja in stojanja, ki označujejo nosečnice, ko se bližajo porodu. Sestavite fizične označevalce nosečnosti in delajte na svojem gibanju - občinstvo boste lahko prepričali, da ste dejansko noseči.
Koraki
1. del od 3: Izbira oblačil
Korak 1. Poiščite nosečniška oblačila
Čeprav je mogoče videti noseča z nekaterimi drugimi oblačili, so nosečniška oblačila najbolj primerna za vašo obliko. V trgovinah z blagovno znamko poiščite nosečniška oblačila, ki bodo verjetno najcenejša. Če nimate sreče, tako Walmart kot Old Navy prodajata poceni nosečniška oblačila.
Korak 2. Spremenite obstoječa oblačila
Nekatera vaša oblačila bi lahko delovala, če želite videti noseča. Če imate hlače, ki ste jih pripravljeni žrtvovati, jih lahko celo spremenite v nosečniško obleko. Poglejte skozi omaro in izberite kose z naslednjimi lastnostmi, ki jih lahko vse uspešno nosite s ponarejenim trebuhom:
- Srajce ali obleke z empire pasom
- Obleke za šotore ali muumuus
- Hlače z vrvico
- Ohlapna krila z elastičnim pasom (ki jih lahko potegnete pod trebuh)
Korak 3. Preizkusite oblačila z lažnim nosečniškim trebuhom
Če svojega še niste kupili, si med preizkušanjem vzemite nekaj oblačil, ki bi se zavila pod nosečniška oblačila. Če ste v trgovini, ki prodaja nova nosečniška oblačila, je možno, da bodo imeli ponarejen trebuh. Nato lahko preizkusite oblačila s trebuhom spodaj, da začutite, kako se bodo prilegali. Ker bo vaša teža v trebuhu in prsih, je to področje, ki ga je treba ohlapiti.
2. del 3: Pridobivanje trebuha
Korak 1. Razmislite o nakupu trebuha
Če boste kupovali trebuh, boste imeli na izbiro številne možnosti. Na cenejšem koncu imajo številne prodajalne novosti in kostumov poceni nosečniške trebuščke, ki jih lahko dobite. Enostavno jih je najti okoli noč čarovnic. Če želite porabiti več - če delate v trgovini s kostumi in veste, da ga bodo večkrat uporabili v različnih produkcijah - obstaja nekaj različnih možnosti.
- Če boste videli trebuh, je verjetno najbolje kupiti silikonski model. Izgledalo bo realno in bo prave teksture in barve.
- Če bo pod oblačili in ga nosite dlje časa, bo trebuh iz tkanine verjetno najbolj udoben.
Korak 2. Zberite material za izdelavo trebuha
Če delate v trgovini s kostumi in poznate šivanje in/ali modeliranje, lahko naredite zelo prepričljiv trebuh. Če ste se odločili, da raje naredite trebuh, imate na voljo nekaj možnosti. Šivanje ponarejenega trebušnega modela je dobra izbira, če imate pri roki šivalni stroj. Če ste vešči izdelave modelov iz lateksa, vam bo morda enostavno narediti ponarejen trebuh.
Korak 3. Naredite trebuh iz predmetov po hiši
Eden od načinov za to je majica, ki je nekaj velikosti prevelika, in košarkarska žoga. Ne bo tako dobro ostal na mestu, lahko pa deluje, če se ne premikate veliko in potrebujete le kratek pogled.
- Pod singlet postavite košarkarsko žogo
- Raztegnite singlet, da pokrijete celotno košarko
- Povlecite hlače navzgor in jih popolnoma raztegnite po spodnjem delu singleta, ki vsebuje košarkarsko žogo
- Oblecite srajco čez sandale in zgornji del hlač z žogo
Korak 4. Ustvarite lahke nosečne prsi za moške
Avstralska pravila nogometa lahko naredijo realne prsi. Če želite uporabljati nogomet, privežite singlet z vrvico ali elastiko med nogometom Australian Rules in košarko, da zagotovite nogomet Australian Rules.
Če nogometne žoge ne najdete, uporabite modrc velike velikosti, da ga napolnite s tkanino ali poliestrskim polnilom. To lahko naredi tudi zelo prepričljive nosečne prsi
3. del 3: Prepričljivo nošenje trebuha
Korak 1. Pripravite telesnost
Pazi na nosečnice za namige. Če jih ne poznate, si oglejte nekaj video posnetkov nosečnic na spletu. Glede na to, kako daleč so v nosečnosti, imajo ženske lahko nekatere od naslednjih lastnosti:
- Hoja z vrženimi rameni za ravnotežje
- Stojte z rokami pritisnjenimi na spodnji del hrbta (zaradi bolečin v križu)
- Roke pogosto počivajo na vrhu trebuha
- Težave pri vstopu in izstopu iz stolov, kavčev
- Otekle in boleče noge in gležnji
Korak 2. Delajte na odzivanju na hormonske spremembe
Nosečnost vpliva na duševno in čustveno stanje žensk, kar bo ključno za vašo upodobitev. Za nekatere ženske je nosečnost devetmesečni čustveni vrh, ki vodi do rojstva otroka. Za druge se zaradi hormonskih sprememb lahko zdijo majhne težave ogromne, za kar koli sentimentalnega je vredno jokati in na splošno samo pretiravajo čustva. Razmislite o svoji vlogi in o tem, ali je nosečnost in njeni duševni in čustveni izzivi lahko sestavni del značaja.
Korak 3. Vadite med nosečnostjo trebuha
Naj vas drugi ljudje opazujejo in ponujajo predloge. Če del zahteva posebne fizične kretnje, ki bi bile za nosečnice lahko težke ali drugačne, jih pogosteje vadite in razmislite o snemanju, da kritizirate svojo uspešnost.
Korak 4. Nosite trebuh na vsaki vaji
Navaditi se morate, kako se počuti in kako vas fizično spremeni. Ko se vaje nadaljujejo, se moraš z njimi čedalje bolj počutiti. Drugi akterji morajo delati na lastnih reakcijah na to in lahko pomaga njihova fizična prisotnost v telesu.
