3 preprosti načini testiranja izpostavljenosti plesni

Kazalo:

3 preprosti načini testiranja izpostavljenosti plesni
3 preprosti načini testiranja izpostavljenosti plesni
Anonim

Preden začnete skrbeti za plesen, se zavedajte, da velika večina izpostavljenosti plesni ne povzroči le draženja kože in pljuč. Če želite ugotoviti, ali ste bili izpostavljeni nevarni količini plesni, obiščite zdravnika primarne zdravstvene oskrbe ali funkcionalne medicine, da opravite pregled. Prosite za napotnico k alergologu, da ugotovi, ali ste občutljivi na plesen ali ne. Prav tako lahko zahtevate test za mikotoksin, da ugotovite, ali ste bili izpostavljeni nevarnim bakterijam, ki rastejo na plesni. Na koncu preizkusite svoj dom in se prepričajte, da v njem ni velikih zalog plesni.

Koraki

Metoda 1 od 3: Zdravniški pregled

Preizkusite izpostavljenost plesni 1. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 1. korak

Korak 1. Vprašajte svojega zdravnika o izpostavljenosti plesni in opišite svoje simptome

Po izpostavljenosti plesni ni treba skrbeti za življenjsko nevarne razmere-še posebej, če niste alergični. Če želite ugotoviti, ali vam izpostavljenost plesni dejansko škoduje, se dogovorite za sestanek pri svojem zdravniku. Pokažite se in opišite simptome, ki jih doživljate.

  • Ne mislite, da morate takoj, ko opazite plesen, pobegniti k zdravniku. Če nimate nobenih simptomov in niste alergični, ni razloga za resno skrb, če odstranite plesen.
  • Plesen (na primer kokcidioidi) lahko raste na določenih tleh, spore pa je mogoče vdihniti in razviti pljučnico. To lahko povzroči gripi podobne simptome, ki trajajo tedne do mesece. Najpogostejša je v jugozahodnih ZDA (Kalifornija in Arizona), pa tudi v delih Mehike, Srednje Amerike in Južne Amerike, zato vam ni treba skrbeti, če ne živite na teh območjih.
  • Če ste alergični na plesni, lahko simptomi vključujejo kihanje, srbeče oči, kašelj in piskanje.
  • Po CDC je treba vse vrste plesni obravnavati z enako stopnjo resnosti. Če imate simptome alergije ali bolezni, se posvetujte z zdravnikom in ukrepajte, da očistite plesen, ne glede na to, za kakšno vrsto plesni gre.
  • Takoj poiščite zdravniško pomoč, če po daljši izpostavljenosti plesni občutite zasoplost, bolečine v prsih, izgubo spomina ali letargijo. Nekatere bakterije se lahko kopičijo v pljučih in povzročijo okužbe, če ste predolgo izpostavljeni plesni. Te okužbe pa so zelo redke. Zdravljenje okužb, ki temeljijo na plesni, so običajno steroidi ali antibiotiki.
  • Zasebna podjetja in laboratoriji, ki izvajajo teste za "izpostavljenost strupeni plesni", so ponavadi psevdoznanstveni in nezanesljivi. Preden greste v zasebno podjetje na testiranje, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Nasvet:

"Strupene plesni" ne obstaja. Obstajajo strupene plesni, ki lahko spodbujajo rast nevarnih bakterij, vendar so te plesni precej redke. Plesen sama po sebi ni nevarna, če so bakterije, ki rastejo na njej, varne. Ni mogoče ugotoviti, ali plesen vsebuje nevarne bakterije ali ne, ne da bi jo testirali v laboratoriju.

Preizkusite izpostavljenost plesni 2. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 2. korak

2. korak Preglejte in izrazite zaskrbljenost glede izpostavljenosti plesni

Dovolite svojemu zdravniku, da vas pregleda in odgovori na vsa njihova vprašanja. Med pregledom povejte svojemu zdravniku, da vas skrbi izpostavljenost plesni. Možno je, da ste alergični na plesni, zdravnik pa bo lahko odgovoril na vsa vaša vprašanja in si podrobneje ogledal vašo kožo, oči in nosne poti.

Medtem ko je plesen lahko dražilno za pljuča pri ljudeh, ki nanjo niso alergični, je medicinsko soglasje, da izpostavljenost plesni ni smrtno nevarna. V večini primerov lahko odstranite plesen iz svojega okolja in simptomi se bodo znebili

Preizkusite izpostavljenost plesni 3. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 3. korak

Korak 3. Od zdravnika primarne zdravstvene oskrbe dobite napotnico za alergologa

Če je vaš zdravnik zaskrbljen, da ste alergični na plesni, prosite, da opravite test za potrditev alergije. Če zdravnik meni, da je to primerno, vas bo napotil k alergologu. Upoštevajte zdravnikova navodila po oskrbi, da zagotovite, da se simptomi ne poslabšajo.

  • Zdravnik vam bo morda naročil, da jemljete antihistaminike ali dekongestive, da odpravite simptome. Če boste okna zaprli in uporabljali razvlaževalec, boste pomagali tudi pri obvladovanju simptomov alergije na plesni.
  • Nekateri zdravniki primarne zdravstvene oskrbe bodo lahko v svoji pisarni opravili test alergije.
Preizkusite izpostavljenost plesni 4. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 4. korak

Korak 4. Naredite kožni test, da ugotovite, ali ste alergični na plesen ali ne

Pojdite v pisarno alergologa in mu razložite, da potrebujete kožni test za alergijo na plesen. Specialist za alergije bo uporabil majhno količino koncentrirane plesni in preučil reakcijo vaše kože. Če ste alergični, vam bo zdravnik za lajšanje simptomov predpisal steroid, antihistaminik ali dekongestiv.

  • Če je plesen v vašem domu, jo boste morali odstraniti tako, da najamete profesionalno podjetje za odstranjevanje plesni ali odstranite plesen in popravite prizadete prostore, tla ali območja.
  • Obstaja krvni test za izpostavljenost plesni, vendar je kožni test najpogostejša oblika testa.

Metoda 2 od 3: Preizkus mikotoksinov

Preizkusite izpostavljenost plesni 5. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 5. korak

Korak 1. Vprašajte svojega zdravnika ali alergologa za diagnostični test mikotoksinov

Če res želite bolj poglobljeno sliko o izpostavljenosti plesni, prosite svojega zdravnika ali alergologa za test mikotoksinov. Mikotoksini so strupene spojine, ki rastejo in se hranijo s plesnijo, in so lahko vir vaših simptomov, če ste bili dalj časa izpostavljeni plesni.

  • Če delate v kmetijstvu, boste bolj izpostavljeni mikotoksinom, kar velja za poklicno tveganje. Najbolje je, da upoštevate varnostne ukrepe, da omejite izpostavljenost.
  • Edina vrsta plesni, ki proizvaja velike količine mikotoksinov, je stachybotrys, ki je splošno znan kot "črna" plesen. Pogosto lahko rastejo tudi na plesnivi hrani.
  • Obstajajo trije glavni mikotoksini: trihoteceni, aflatoksini in ohratoksini. Vaš test lahko razvrsti vaše rezultate v te podkategorije.

Nasvet:

Zdravnik vam bo morda priporočil testiranje mikotoksinov. Preskusi mikotoksinov so ponavadi nezanesljivi in jih je težko razlagati. V medicinski skupnosti obstaja tudi resna razprava o tem, ali so mikotoksini nevarni, če so prisotni v majhnih količinah.

Preizkusite izpostavljenost plesni 6. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 6. korak

Korak 2. Vzemite test urina, nosu ali tkiva, da ugotovite izpostavljenost

Ta test lahko opravi vaš zdravnik ali specialist za alergije, vendar boste verjetno na izpit poslani v zasebni laboratorij ali diagnostično ordinacijo. Obstajajo 3 različne oblike testa, zato predložite vzorec urina, nosnega tkiva ali dovolite zdravniku, da pregleda vašo kožo in lase.

Med rezultati treh testov ni bistvene razlike

Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 7
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 7

Korak 3. Počakajte, da iz laboratorija prejmete rezultate

Ko oddate vzorec, počakajte 1-6 tednov, da laboratorij obdela vaše rezultate. Medtem upoštevajte zdravnikova navodila po oskrbi in omejite izpostavljenost vlažnim prostorom, hrani, ki ji je potekel rok uporabe, in vlagi.

Delci plesni so povsod, zato morda ne boste mogli popolnoma omejiti izpostavljenosti. Bivanje v suhih prostorih in zdrava prehrana sta odličen način za omejitev izpostavljenosti plesni

Preizkusite izpostavljenost plesni 8. korak
Preizkusite izpostavljenost plesni 8. korak

Korak 4. Prinesite svoje rezultate k svojemu zdravniku za nadaljnje korake

Ko boste prejeli rezultate, se dogovorite za drug sestanek s svojim zdravnikom. Pokažite se na sestanek in svoje rezultate delite z zdravnikom. Lahko vas bodo napotili k specialistu in skupaj z vami pregledali vaše rezultate.

Če imate težave z izpostavljenostjo mikotoksinom, zdravljenje vključuje zdravljenje s kisikom, spremembe v prehrani in imunoterapijo

Metoda 3 od 3: Testiranje doma na plesni

Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 9
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 9

Korak 1. Vizualno preglejte svoj dom in poiščite plesen

Nataknite si masko proti prahu in par gumijastih rokavic. Pojdite po svojem domu in preglejte stene, strope in tla. Poiščite razbarvane talne plošče in suhozid. Temeljito preglejte svojo klet in poiščite pod prostorom za plazenje, če ga imate. Upoštevajte mesta, kjer najdete črne, rdeče ali rjave ostanke.

  • Preverite za hladilnikom, v zračnikih in za velikimi kosi pohištva.
  • Plesen je običajno videti kot prašni ostanki, ki se oprijemajo vlažnih ali vlažnih površin. Lahko izgleda nejasno ali mokro.
  • Bodite pozorni na vonj v zraku. Plesen ima značilen vonj in pogosto diši po mokrih listih ali tleh.

Nasvet:

Če je bil test na mikotoksin pozitiven, bodite pozorni na črne plesni. Črna plesen je edina pogosto najdena plesen, ki proizvaja mikotoksine.

Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 10
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 10

Korak 2. Z merilnikom vlage poiščite območja v vašem domu, ki bodo pritegnila plesen

Merilnik vlage ne more sam zaznati plesni, vendar se odlično odreže, kjer se bo plesen razvila. Kupite merilnik vlage na spletu ali v trgovini z gradbenimi materiali. Vklopite ga in se sprehodite po domu, da preberete raven vlage v zraku. Rezultati merilnikov vlage so barvno označeni in vsaka soba, ki se prikaže v zeleni barvi, verjetno ne bo gojila plesni.

  • Rumena kategorija pomeni, da je raven vlage višja od povprečja. Rdeča je znak, da imate na tem območju resne težave z vlago.
  • Če želite zmanjšati vlago v prostoru, izboljšajte prezračevanje tako, da vklopite ventilator in v prostor postavite razvlaževalec.
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 11
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 11

Korak 3. Najemite strokovno laboratorijsko službo, da potrdite sumljivo razbarvanje kot plesen

Če želite potrditi obstoj plesni v vašem domu, najemite strokovno podjetje za testiranje plesni, ki bo pregledalo vašo stavbo. Strokovna storitev je edini zanesljiv način, da ugotovite, ali je plesni problem v vašem domu. Če najdejo plesen, bodo lahko določili najboljše ukrepe za odstranitev problematične glive.

Strokovna površina za testiranje bo stala 100-300 USD, vendar je to edini način za natančno diagnosticiranje težav z plesnijo

Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 12
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 12

Korak 4. Kupite komplet za testiranje plesni, da sami preizkusite svoj dom

Kompleti za testiranje plesni se običajno prodajajo za 20-60 USD. Komplet kupite na spletu ali v trgovini z gradbenimi materiali. Če želite uporabiti enega od teh kompletov, razpakirajte materiale in pozorno preberite navodila. Običajno majhno petrijevko pustite v zaprti sobi 24-48 ur. Kemikalija v petrijevki bo absorbirala delce plesni iz zraka. Na posodo postavite pokrov in ga zaprite. Po 2-4 dneh preverite, ali je v posodi nastala plesen.

  • Ko gre za prepoznavanje plesni, so kompleti »naredi sam« manj zanesljivi kot profesionalna storitev.
  • Če v posodi raste plesen, imate v zraku visok odstotek plesni. Posodo lahko pošljete na testiranje v laboratorij proizvajalca. Testiranje vzorca bo stalo dodatnih 20-100 USD.
  • Če plesni ne rastejo, je verjetnost, da imate plesni v vašem domu majhna.
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 13
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 13

5. korak Očistite plesen z milom in vodo ali zamenjajte plesnive površine

Če imate plesniv predmet ali kos pohištva, ga zavrzite. Če imate majhno okužbo, si nadenite rokavice in masko za prah. Površino očistite z 1-delnim milom za posodo in 3-delno vodo. Pustite, da se površina posuši pod ventilatorjem in postopek ponavljajte, dokler kalup popolnoma ne izgine.

  • Očistite plesnive ploščice ali tesnilo, očiščeno z milom in vodo.
  • Ne barvajte plesni. Plesen se bo preprosto spet pojavil, ko se barva posuši.
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 14
Preizkusite izpostavljenost plesni Korak 14

Korak 6. Preprečite nastanek plesni z razvlaževalnikom za odstranjevanje vlage

Plesen potrebuje vlažno okolje za rast, zato lahko plesni preprečite tako, da vaš dom ostane suh. Za odstranjevanje vlage v vašem domu, zlasti v kopalnici in kleti, uporabite razvlaževalec zraka. Poleg tega poskrbite, da vaš prezračevalni sistem v kopalnici deluje, da se vlaga ne zadrži.

Ne postavljajte preproge v kopalnico, ker zadržuje vlago in zagotavlja gojišče za plesen

Nasvet:

Če je vaš dom poplavljen, je še posebej pomembno, da uporabite razvlaževalec zraka. Plesen se lahko razvije v 24-48 urah po poplavi.

Priporočena: