Minimalizem je življenjski slog, v katerem poskušate zajeziti potrošništvo in se osredotočiti na to, da svoje življenje zaničite. Kot družina se boste morda odločili za minimalizem, da prihranite denar, imate manj stvari in skupaj preživite več kakovostnega časa. Minimalizem lahko prakticirate kot družina tako, da ustvarite minimalistični načrt in ga nato uresničite. Nato se lahko osredotočite na ohranjanje minimalističnega življenjskega sloga, da boste lahko vi in vaša družina še naprej preprosto živeli.
Koraki
1. del od 3: Ustvarjanje minimalističnega načrta
Korak 1. Pogovorite se o pomenu minimalizma kot družine
Preden lahko skupaj z družino skupaj vadite minimalizem, se morate usesti in skupaj razpravljati o pomenu te možne spremembe življenjskega sloga. Organizirajte družinsko srečanje, na katerem se pogovorite, kaj pomeni imeti minimalističen življenjski slog in kako bo to koristilo vsakemu družinskemu članu. To bo zagotovilo, da bodo vsi na krovu minimalistični, in jasno povedalo, kaj vse pričakujete od tega načina življenja.
- Na primer, o denarju, ki ga boste prihranili kot družina, se lahko pogovarjate s prodajo predmetov, ki jih ne uporabljate več, in z nakupom samo bistvenih predmetov. Lahko se pogovarjate tudi o tem, kako bo imelo manj stvari v vašem domu otrokom več prostora za tekanje in druženje.
- Lahko bi razpravljali tudi o tem, kako bo sprejetje minimalističnega življenjskega sloga pripomoglo k poenostavitvi vsakodnevne rutine vaše družine in vam dalo več časa za sprostitev, osredotočenost in uživanje v družbi drug drugega.
- Ne pozabite priznati vsakogar, ki se s to filozofijo ne ukvarja, ali bi morda potreboval dodatno podporo in spodbudo za prehod na minimalizem. Dajte jim priložnost, da izrazijo svoje pomisleke glede načina življenja.
Korak 2. Opredelite področja svojega doma, ki bi jih bilo mogoče zmanjšati
Začnite tako, da skupaj obiščete svoj dom kot družina in določite področja, ki bi lahko uporabila minimalistično obravnavo. V vsako sobo lahko zapišete določene predmete, ki se jih nameravate znebiti, in začnite s seznamom predmetov, ki jih boste vrgli, prodali ali podarili.
Morda boste razmišljali tudi o tem, kako lahko prostor preuredite, da bo videti manj nereden in bolj čist. Za vsako sobo lahko zapišete zapiske, da jih lahko obravnavate kot del svojega načrta, ko ga uresničite
Korak 3. Ocenite svoje osebno premoženje
Kot družina bi morali vsi razmišljati o stvareh, ki jih imate, in o tem, kaj potrebujete in česa ne potrebujete. Preglejte svoje osebno premoženje in poiščite predmete, ki jih niste uporabljali v zadnjem letu do dveh letih. Prepoznati morate tudi vse polomljene ali dotrajane predmete. Zapišite si seznam osebnega premoženja, ki bi ga bili pripravljeni podariti, prodati ali zavreči.
- Kot starš lahko svojim otrokom naročite, naj to storijo sami v svojih sobah. Predlagate lahko, da poskušajo sestaviti seznam najmanj 20 predmetov, ki bi jih bili pripravljeni izpustiti v svojih sobah.
- Preden se odločite, kaj čistite in hranite, vedno razvrstite svoje predmete.
Korak 4. Preglejte dnevni urnik svoje družine
Kot družina bi morali vsi razmisliti, kako lahko zmanjšate čas, ki ga porabite za dejavnosti, ki vam črpajo energijo ali vzamejo preveč osebnega časa. Vsak se lahko usede in napiše določene dejavnosti, ki se vam zdijo izčrpane ali pa ne vse tako prijetne. Lahko bi razmišljali tudi o stvareh, ki stanejo veliko denarja in se počutili zapleteno ali stresno.
Morda se na primer zavedate, da vsi kot družina porabite veliko časa in denarja za prehranjevanje v restavracijah s hitro prehrano. Morda boste razmišljali o tem, kako lahko zmanjšate porabo, ki jo porabite za večerjo in večerjo, in tako družini omogočite, da za večerjo preživi več kakovostnega časa
2. del 3: Uresničevanje načrta
Korak 1. Zaženite posodo za odstranjevanje vode
Eden preprostih načinov, kako družinsko sprejeti minimalizem, je, da začnete zbirati smeti in ga postavite na osrednji del vašega doma. Nato lahko svoje družinske člane spodbudite, da stvari, ki jih ne želijo ali potrebujejo, dajo v koš. Lahko bi imeli celo ločene zaboje za predmete, ki jih podarite, predmete za prodajo in predmete, ki jih želite odstraniti. To bi lahko dodatno poenostavilo postopek in razjasnilo, kam gre vsaka postavka.
- Če želite svoje otroke motivirati, da odstranijo svoje območje, jim lahko poveste, da lahko dobijo pol ure dodatnega časa za igranje s svojo najljubšo igračo ali medijskim predmetom, če naredijo eno uro odštekanja. To bi jih lahko spodbudilo, da se resno lotijo izpada izgube in si prizadevajo za svoje stvari.
- Če imate v hiši najstnike, jim lahko poskusite povedati, da imajo lahko več časa za računalnikom ali telefonom, če sodelujejo pri zmanjševanju števila sob.
Korak 2. Skupaj prebrskajte vsako sobo vašega doma
Kot družina bi morali skupaj skrbeti za to, da bi svoj dom okrasili in bili bolj minimalistični pri stvareh, ki jih imate. Skupaj pojdite skozi vsako sobo v hiši in zavrzite predmete, ki jih ne uporabljate več ali jih ne potrebujete več. Pri tem bodite hitri in učinkoviti, saj se ne želite preveč navezati ali biti sentimentalen glede določenih predmetov.
- Kompromis lahko poskusite sprejeti kot družina, da lahko še vedno hranite predmete, ki jih cenite. Na primer, vsi se lahko dogovorite, da lahko v svojih sobah zadržite enega ali dva sentimentalna predmeta in se znebite preostalih.
- Če ne morete zavreči preveč predmetov, lahko poskušate posode shraniti tako, da niso vidni in da v prostoru ni nereda.
Korak 3. Prilagodite svoje urnike tako, da bodo bolj minimalistični
Kot družina se lahko vsi strinjate, da boste s svojimi dejanji in lastnino izvajali minimalizem. Vsi lahko ocenite svoje urnike in se dogovorite, da boste minimalni glede dejavnosti, ki jih opravljate posamično in družinsko. Sodelujte, da ugotovite, ali se lahko lotite dejavnosti, ki so res pomembne ali bistvene, in opustite dejavnosti, ki vam morda ne bodo koristile ali vam vzele preveč časa.
- Na primer, lahko vprašate svoje otroke, če trenutno opravljajo eno dejavnost, ki je preveč stresna ali ni tako prijetna kot druge dejavnosti. Nato jim lahko poveste, da lahko opustijo dejavnost, da zmanjšajo svoj urnik.
- S partnerjem se lahko pogovorite tudi o načinih, kako lahko zmanjšate število dejavnosti, ki jih opravljate tedensko. Morda se strinjate, da se boste manj ukvarjali z dobrodelnimi akcijami ali manj obšolskih dejavnosti, da bo vaš čas manj obremenjen.
Korak 4. Ustvarite minimalistične tradicije doma
Kot del sprejetja minimalističnega načina življenja boste morali vi in vaša družina spremeniti svoj način razmišljanja o tradicijah, ki jih imate doma. Morda se vsi strinjate, da ustvarite nove tradicije ali zmanjšate nered v starih tradicijah, da boste lahko vsi bolj minimalistični. To bi lahko pomenilo obesiti polovico okraskov, ki jih običajno naredite za božič, ali začeti novo tradicijo, kjer za božič prostovoljno delate v zavetišču za brezdomce, namesto da bi drug drugemu podarili darila.
Lahko začnete z majhnimi in prilagodite svoje vsakodnevne rutine. Petkove večere lahko na primer označite za večerjo z družino, kjer jeste domače jedi in se skupaj igrate družabne igre. Ali pa imate raje filmski večer, namesto da bi porabili denar za odhod v kino, da bi zmanjšali svojo porabo in bili bolj minimalni
3. del 3: Ohranjanje minimalističnega življenjskega sloga
Korak 1. Naj bo vaše premoženje čim manjše
Če želite ohraniti svoj minimalističen življenjski slog kot družina, se morate zavedati, koliko stvari hranite v svojem domu. Kot družina se morate strinjati, da ne kupujete novih predmetov, razen če so bistveni, in dvakrat premislite, preden sprejmete predmete drugih. Ideja je, da vaš prostor ostane neobremenjen in brez dodatnih stvari.
- Morda se boste tudi vsi strinjali, da enkrat mesečno opravite razkuževanje hiše, da se znebite vseh predmetov, ki jih ne uporabljate več ali za katere ne potrebujete več. Ta del vaše rutine vam lahko pomaga ohraniti bolj minimalističen življenjski slog.
- Družino lahko spodbudite, naj naredi majhne stvari, kot so vzdrževanje čiste sobe in brez neredov, ter pospravljanje posode in drugih kuhinjskih predmetov, ko jih konča uporabljati.
- Če imate na primer 8 suknjičev iz semiša, lahko izberete 1 ali 2 priljubljena, ostale pa pustite.
Korak 2. Enkrat na mesec ocenite svoje urnike
Vsi bi morali pregledati svoje dnevne urnike in razmisliti, kako lahko še dodatno zmanjšate svoje obveznosti in poenostavite svoje rutine. Pogovorite se o tem, kako so vaši poskusi minimiziranja urnikov doslej delovali, in razmislite o načinih, kako lahko še dodatno zmanjšate svoje urnike. Lahko se pogovorite tudi o tem, kaj je delovalo in kaj ne, da bi lahko izboljšali svoje urnike.
S partnerjem se lahko na primer pogovorite o tem, da bi imeli več obrokov doma, saj se zdi to dober način za zmanjšanje porabe in več kakovostnega družinskega časa. Lahko pa se pogovorite s svojimi otroki o tem, da zmanjšate čas, ki ga porabijo za videoigre, in da ta čas raje počnete kot družina
Korak 3. Skupaj kot družina vzdržujte svoj življenjski slog
Vadba minimalizma kot družine je lahko izziv, še posebej ob vsakdanjem življenju. Vsi boste morali drug drugega podpirati in spodbujati k sprejemanju minimalističnega načina življenja, da boste uspešni. Lahko počnete majhne stvari, na primer drug drugega opomnite, zakaj ste kot družina minimalni. Lahko se podprete tudi tako, da se znebite stvari, ki jih ne potrebujete, in se pripravljeni odreči novim stvarem.
