Če se želiš zabavati, moraš imeti pravo miselnost in za dober čas sprejeti vsako priložnost. Če ste sproščeni in se ne bojite biti malo neumni, se lahko zabavate skoraj povsod, ne glede na to, ali ste na zabavi ali sredi delovnega dne. Če želite vedeti, kako se zabavati sami ali z drugimi, začnite s 1. korakom spodaj in že boste na poti. Če pa želite natančnejši nasvet, si lahko ogledate tudi zgoraj navedene razdelke!
Koraki
Metoda 1 od 4: Zabavajte se sami
Korak 1. Poiščite nov hobi ali strast
Morda se ne zabavate toliko, kot želite, ker se vam zdi, da dan za dnem počnete isto staro stvar. No, iskanje novega hobija je odličen način, da popestrite svojo rutino, pridobite novo veščino in ponudite nekaj, česar se lahko vsak dan veselite. Iskanje hobija vas bo prisililo, da si vzamete nekaj osebnega časa zase in vas bo manj streslo; bolj odprta za zabavo.
- Raziščite svojo umetniško plat. Naučite se risati, slikati ali fotografirati fotografije profesionalne kakovosti. Fotografija bo spremenila vaš pogled na svet in naredila vaš vsakdan nekoliko bolj zabaven.
- Poskusite biti besedar. Napišite pesem, igro ali kratko zgodbo in uživajte v občutku. Ni vam treba biti Hemingway ali Steinbeck, da se počutite srečni in izpolnjeni.
- Ujemite nov solo šport. Poskusite teči, plavati ali izvajati moč jogo. Karkoli že počnete, se prepričajte, da se boste tega lotili vsaj enkrat na teden, da boste vedeli, da se boste lahko imeli sami.
- Naučite se nove veščine. Pridobivanje nove veščine je vedno zabavno, ne glede na to, ali se naučite plesti, govoriti japonsko ali popraviti avto.
Korak 2. Poslušajte glasbo
Konvencionalna modrost kaže, da glasba pomaga zmanjšati stres in ubija slabo voljo. Poslušajte glasbo, ki vam je res všeč, ko se počutite pod stresom, nato pa naj bo glasba del vašega življenja, navada.
- Stres jemljite kot znak, ki vas bo opomnil, da v svoje življenje vnesete glasbo.
- Stres (iztočnica) vodi k poslušanju glasbe (rutina), kar posledično ustvarja boljše razpoloženje.
Korak 3. Mislite bolj pozitivno
Biti pozitiven mislec je odličen način, da na isto staro stvar ponovno zavrtite in tako odprete vrata za bolj zabavno. Vse vaše življenje se bo polepšalo: dnevna rutina, prijatelji in cilji bodo privlačnejši, ko se naučite sprejeti najboljše v vsaki situaciji. Zato nehajte obsedeti z vsemi malenkostmi, ki bi lahko šle narobe, in razmišljajte bolj pozitivno:
- Prepoznajte vse, za kar ste hvaležni. Zapišite vse stvari, ki so vam všeč v vašem življenju in ljudeh v njem. Tako se boste med nadaljevanjem dneva počutili bolj optimistično.
- Namesto najslabšega si zamislite najboljši scenarij. Kadar koli se ujamete, kako vas skrbi najhujša stvar, ki se lahko zgodi, se proti svojim negativnim mislim borite z močnejšimi pozitivnimi mislimi.
- Izogibajte se nagajanju ali jokanju. V redu je, da se občasno pritožujete, če pa boste jokali ob vsaki malenkosti, ki je šla narobe, boste uničili svojo zabavo in zabavo vseh okoli sebe.
Korak 4. Pojdite iz svojega območja udobja
Drug način, da se sami zabavate, je, da izstopite iz svojega območja udobja. Namesto da bi dan za dnem počeli isto staro stvar, naredite nekaj povsem nepričakovanega, za kar si nikoli niste mislili, da boste, ne glede na to, kako neumno ali brez značaja.
- Občevanje z naravo. Če ste bolj v zaprtih prostorih, preživite popoldne na dolgem sprehodu ali celo na krajšem pohodu. Presenečeni boste nad tem, kako zabavno se boste zabavali.
- Oglejte si film, za katerega ste prepričani, da ga ne sovražite. Ne glede na to, kako neumno je, zagotovo se boste imeli lepo, če gre za nekaj povsem novega.
- Vzemite hrano iz kuhinje, ki je običajno ne bi nikoli poskusili. Presenečeni boste, kako zabavno je svojim okusom podariti popolnoma novo poslastico.
Korak 5. Zmanjšajte stres v svojem življenju
Ne boste se mogli zabavati, če ste pod stresom zaradi malenkosti, ki se pojavijo. Če ste zaskrbljeni, kdaj boste opravili vse svoje delo, ali se sprehajate kot zombi, ki jim primanjkuje spanja, potem se nikoli ne boste zabavali. Evo, kako zmanjšati stres v svojem življenju in se posledično bolj zabavati:
- Sprostite um. Vzemite si nekaj časa za meditacijo, jogo ali dolge sprehode, da razmislite o prihodnjem dnevu.
- Sprostite svoje telo. Samo 30 minut vadbe na dan ali dobra masaža enkrat ali dvakrat na teden bo zagotovo sprostila napetost.
- Vzemite si čas za zabavo. Ne glede na to, kako stresni se počutite, bi morali vsak teden v svoj urnik vključiti "zabaven čas". (Vsak dan je še boljši. Če si le nekaj ur na teden vzamete čas za zabavo, se lahko bistveno izboljšate.
- Dovolj spite. Vsak dan, ko greste spat in se zbudite ob istem času, bo zagotovo izboljšalo vašo energijo in se počutili bolj sposobne opravljati svoje odgovornosti.
Metoda 2 od 4: Zabavajte se z drugimi
Korak 1. Poiščite novo dejavnost s prijatelji
Če se družite z drugimi ljudmi in preizkušate nove stvari, se boste zagotovo bolj zabavali. Če boste našli dobro družbo, s katero boste preizkusili nove stvari, se boste ne glede na vse zabavali. Tukaj je nekaj odličnih stvari, ki jih lahko poskusite:
- Pridružite se ekipnemu športu. Ne glede na to, ali se pridružite odbojkarski ligi ali samo igrate badminton z dvema od svojih prijateljev, se boste imeli odlično.
- Opravite kulturno dejavnost. Pojdite s prijatelji v gledališče, muzej ali na koncert in si oglejte, kako lepo se imate.
- Priredite tematsko zabavo. Prirejanje tematske zabave s prijatelji je odličen način za zabavo, pa naj gre za kostumsko ali skrivnostno zabavo.
- Oglejte si novo restavracijo. Pojdite na popolnoma nov kraj za hrano ali na srečno uro in se prepustite odličnim pogovorom s prijatelji.
- Kuhajte skupaj. Povabite več prijateljev in si pripravite bogat obrok ali se zabavajte pri peki novih vrst sladic.
Korak 2. Plesite
Ples s prijatelji je vedno pravi čas, ne glede na to, kako neumni ali negotovi se počutite. Lahko plešete na hišni zabavi, v klubu z nekaj bližnjimi prijatelji ali pa preprosto plešete sredi ulice s svojim najboljšim prijateljem, če razpoloženje preseneti. S premikanjem telesa in celo petjem ob besedilu neumne pesmi se boste zagotovo bolj zabavali.
Če res radi plešete, vam bo ob salsi, kardio hip hopu ali kakšni drugi vrsti plesa zagotovo življenje postalo bolj zabavno
Korak 3. Družite se s pravimi ljudmi
Del zabave je tudi druženje z ljudmi, ki v vaše vsakdanje življenje prinesejo več zabave in veselja. Če se družite z Negative Nancy ali osebo, ki je vedno žalostna brez razloga, se nikoli ne boste mogli bolj zabavati z drugimi. Tako se družite z ljudmi, ki vam bodo življenje popestrili:
- Družite se s spontanimi in pustolovskimi ljudmi. Ti ljudje bodo zagotovo našli zabavo na najbolj neverjetnih mestih.
- Družite se z ljudmi, ki vas razjezijo. Če se smejete, se boste lahko zabavali ne glede na to, kje ste.
- Družite se s pozitivnimi ljudmi. Pozitivni ljudje so navdušeni nad življenjem in zagotovo se bodo zabavali bolj kot negativni, jokajoči ljudje.
Korak 4. Smej se več
Eden najboljših načinov zabave je preprosto več smeha. Pri tem vam lahko pomagajo drugi ljudje, pa če se smejete zaradi njihovih zlobnih šal ali ker se znajdete sredi smešne situacije s prijatelji. Evo, kako se bolj zabavati z več smeha:
- S prijatelji si oglejte kaj smešnega. Pojdite v kino na komedijo ali celo na komedijanta in takoj se boste zabavali.
- Igrajte neumno družabno igro. Družabne igre vas bodo zagotovo nasmejale, ko se družite z drugimi.
- Igrajte šarade. Ta stara šolska igra je vedno nered.
- Ne bojte se biti neumni ali neumni. Ko se družite s prijatelji, si lahko zapojete v ščetko za lase, se oblečete v najbolj smešne obleke ali plešete kot bedak. Spustite svoje ovire in kmalu se boste zabavali.
Korak 5. Pojdite na pustolovščino
Drug način zabave z drugimi je, da se odpravite na pustolovščino. To bi lahko pomenilo, da se odpravite na pot le nekaj ur stran, rezervirate dopust ali pa se preprosto odpravite na pustolovščino v lokalni park ali znamenitost, ki je še niste videli.
- Potovanje je zagotovljen način zabave. S seboj vzemite sladkarije, slabe pop glasbene mešanice in zemljevid, v katerem se boste zabavali.
- Pojdite na plažo ali v gozd. Zagotovo se boste zabavali na prostem, če ste s kupom prijateljev, ki so pripravljeni na karkoli.
- Pojdite na zabavne počitnice. Pojdite v Vegas v Mehiki ali pa samo v naslednje mesto samo zato, ker vam je všeč, in uživajte v občutku, da ste turist in se obnašate nekoliko nezaslišano.
Metoda 3 od 4: Zabava pri delu
Korak 1. Zgradite močnejše odnose
Eden od razlogov, da se vam zdi, da se pri delu ne zabavate, je, ker ne uživate v družbi nikogar od tamkajšnjih ljudi. No, to lahko spremenite tako, da se potrudite spoznati svoje kolege in šefa, tako da se potrudite biti lepši, postavljate vprašanja in uživate v času, ki ga preživite z njimi.
- Vzemite si čas in spoznajte svoje sodelavce, tako da govorite o svojih družinah in interesih.
- Ne bodite zaprti v službi. Bodite na voljo namesto neverjetno zaposleni in več ljudi se bo želelo pogovarjati z vami. Privoščite si občasno klepet v sobi za počitek.
- Stopite na kosilo z enim od sodelavcev in uživali boste v prijetnem pogovoru in spoznavanju.
- Naj se vsi vaši odnosi ne končajo z delovnim dnem. Če se z nekaterimi sodelavci zbližujete, jih po službi povabite na pijačo ali kavo.
Korak 2. Oživite svoj delovni prostor
Pri delu se lahko bolj zabavate, če poskušate narediti svoj delovni prostor nekoliko bolj zabaven. Čeprav imate lahko le toliko nadzora nad tem, kako izgleda vaš delovni prostor, lahko nekaj stvari naredite, da bo vaše delovno okolje nekoliko bolj privlačno.
- Malo okrasite. Če lahko, prilepite zabaven plakat ali samo prinesite vazo svetlo obarvane rože.
- Prinesi nekaj hrane. Pecite piškote ali prinesite nekaj čipsa in guacamoleja in poglejte, kako bo vsem bolj prijazno in veselo razpoloženje.
- Oživite svoje delovno področje. V svoj delovni prostor obesite smešen koledar in slike, ki vas nasmejijo, in na poti boste k bolj zabavnemu delu.
Korak 3. Ustvarite nekaj izletov po delu
Če se želite zabavati v službi, se poskusite zabavati z ljudmi, s katerimi delate, tudi po koncu delovnega dne. To lahko storite tako, da imate tedensko veselo uro ali dvomesečni skupinski obrok ali pa samo povabite nekaj ljudi na večerjo po službi.
- Če prirejate zabavo, povabite nekaj sodelavcev. Prinesite jih v zabavno okolje.
- Vi in vaši sodelavci lahko skupaj tudi prostovoljno delate. Skupaj se boste lahko zabavali, medtem ko delate dobro dejanje.
Korak 4. Vzemite si odmore
Če se želite zabavati v službi, potem ne morete preživeti 12 ur na dan na mizi, tudi če to pomeni, da boste doma nekoliko hitreje. Vsaj vsako uro si privoščite odmore, ki vam bodo pomagali napolniti um in telo ter se počutili bolj energično in se zato ves dan bolj zabavali.
- Pojdi ven na kosilo. Če na kosilo odidete iz pisarne, ne glede na to, ali ste sami ali s sodelavcem, boste imeli kratek odmor, s katerim se boste počutili srečnejše, ko se boste lotili dela.
- Malo se gibajte. Tudi če ste ves dan v pisarni, si vzemite vsaj 10-15 minut časa za sprehod, pa naj bo to zunaj ali po pisarni.
- Namesto z dvigalom pojdite po stopnicah, če lahko. Tako boste imeli hiter fizični odmor.
- Občasno zamenjajte opravila. Preklapljajte med vložitvijo, klicem in pošiljanjem e -pošte, in videli boste, da je vsako posamezno opravilo bolj zabavno.
Korak 5. Med delom igrajte nekaj iger
Produktivnosti ne boste bistveno prekinili, če si boste občasno vzeli čas, da se malo igrate. Tudi samo igranje z neumnim kitom ali škrlatino, ko ste za mizo, bo vaš delovni dan nekoliko bolj zabavno.
- Če imate bolj priložnostno pisarno, je lahko metanje žoge Nerf s kolegi zelo zabavno.
- Če imate svojo pisarno, bo ob obešanju košarkarskega obroča nad vrati in občasnem streljanju vanj vaš dan bolj zabaven.
Metoda 4 od 4: Zabava v šoli
Korak 1. Spoštujte svoje učitelje
V šoli se boste veliko bolj zabavali, če se boste naučili na učitelje gledati kot na človeka in jim nameniti spoštovanje in pozornost, ki si jih zaslužijo. Če so vam učitelji res všeč, boste z veseljem hodili na njihove tečaje in v kratkem se boste v šoli bolj zabavali.
- Bodite prijazni. Vzemite si čas, da pred poukom pozdravite učitelje in jih pozdravite, če jih vidite v dvoranah.
- Vzemite si čas, da jih spoznate. Ne da bi vas motili, se pred poukom občasno prijazno pogovarjajte z učiteljem za njegovo mizo.
- Pokažite zanimanje za temo. Bodite pozorni, postavljajte in odgovarjajte na dobra vprašanja, zato boste bolj cenjeni do svojega učitelja in predmeta, ki ga poučuje.
Korak 2. Zabavajte se s prijatelji
Če se želite zabavati v šoli, se morate zabavati s prijatelji ob pravem času. Čeprav ne bi smeli motiti svojega učenja, če bi se med poukom zmotili, lahko svoje šolske izkušnje kar najbolje izkoristite tako, da se zabavate s prijatelji, kadar je to mogoče.
- Zabavajte se s prijatelji v kavarni. Uživajte v zabavnih pogovorih s prijatelji in se veselite skupnega časa. Ne zamujajte na kosilo ali ves čas poskušajte dokončati domačo nalogo za naslednji razred, sicer boste pogrešali dragocene povezave.
- Klepetajte s prijatelji, ko ste pri omarici ali hodite do naslednjega razreda. Nastavite urnik hoje, ki vam omogoča, da hodite v razred z bližnjim prijateljem.
- Če prideš v šolo zgodaj, ne bodi zombi in se pogovarjaj s prijatelji; zabavali se boste in se zbudili iz pogovora.
Korak 3. Objemite svoje teme
Čeprav se morda ne zdi kul, da vam je všeč to, kar se učite, boste imeli koristi od zanimanja za to, kar se učite, in se boste pri tem zelo zabavali. Ne bo vam zabavno, če vam bo v razredu dolgčas, ne razumete snovi ali se preprosto ne veselite ničesar, kar se boste naučili ves dan.
- Bodite dober študent. Če naredite domačo nalogo in se učite za izpite, se boste potopili v temo. V razredu boste veliko bolj angažirani, če dejansko veste, kaj se dogaja.
- Razumeti svoje najljubše predmete zunaj šole. Čeprav ne morete ljubiti vsakega razreda, če ugotovite, da imate res radi ameriško zgodovino ali francoščino, se boste bolj zabavali, če boste temo brali izven razreda.
- Vsakemu subjektu dajte priložnost. Ne odločajte se, da sovražite matematiko in da boste matematiko vedno sovražili po enem slabem razredu geometrije; po vsakem novem učitelju si premislite in si povejte, da je pri vsakem predmetu vsaj ena kul zadeva, ne glede na to, kako zahtevna je bila v preteklosti.
Korak 4. Poiščite zabavne izvenšolske programe
Še en odličen način zabave je šola, če se udeležite dodatnih učnih ur, s katerimi bodo vaši dnevi bolj zabavni. Ne bi se smeli pridružiti klubu ali športu samo zato, ker mislite, da vam bo to pomagalo pri vpisu na fakulteto, ampak zato, ker vas dejavnost resnično zanima in se želite med zabavo izboljšati.
- Pridružite se športu. Izberite šport, zaradi katerega morate delati, medtem ko se imate lepo. Izvenšolski šport se ne bi smel počutiti kot mučenje.
- Pridružite se klubu. Izberite klub, ki vam bo pomagal raziskati vaše interese, na primer šolski časopis, letnik ali debatno skupino.
- Spoznajte ljudi, ki sodelujejo v vašem športu ali klubu. Velik del izvenšolskih dejavnosti je vez, ki jo boste vzpostavili z ljudmi okoli sebe. Izkoristite ljudi okoli sebe in vzpostavite čim več povezav.
Video - z uporabo te storitve se lahko nekateri podatki delijo z YouTubom
Nasveti
- Oglejte si urnik pouka v lokalnem skupnosti, cerkvi ali na fakulteti.
- Delajte svoje najljubše stvari, tiste, v katerih najbolj uživate.
- Poskusi občasno iti ven s prijateljem.
- Vprašajte svoje prijatelje, sodelavce in družino, kaj počnejo za zabavo. Poskusite označiti, če želite tudi vi uživati.
- Hobi, ki si ga lahko privoščite, ko imate malo prostega časa, je odličen način za zabavo tudi ob natrpanem urniku.
- Pogovorite se s prijatelji. Za vas in za njih bi bilo zabavno.
- Izberite dejavnosti, ki ustrezajo vaši osebnosti. Če ste radi na prostem, se boste verjetno bolj zabavali pri pohodništvu kot pri nakupovanju.
- Načrtujte čas za potovanje na novo mesto za raziskovanje nove kulture.
- Igrajte se z bratom ali sestro. To je boljši način, da jih spoznate.
- Ne dovolite, da na vaš sončni dan pride kdo drug in dežuje.
