Ko vam zima podari snežni dan, je ne zapravite tako, da ležite po hiši in se pomikate po istih starih družabnih virih. Snežni dnevi so odlična priložnost, da se osvobodite rutine, zato načrtujte nekaj posebnega. Ne glede na to, ali načrtujete spa dan, ustvarite edinstven izziv za družabne medije za svoje prijatelje ali si oglejte nekaj starih filmov, naredite si dan za spomin!
Koraki
Metoda 1 od 4: Ostanite aktivni v zaprtih prostorih
Korak 1. Priredite improvizirano plesno zabavo
Plesne zabave so odličen način, da se potite, medtem ko se zabavate. Premaknite čim več pohištva, da ustvarite plesišče. Poiščite ali naredite seznam predvajanja za plesno zabavo. Potem začni plesati.
- Spletna mesta, kot sta Pandora in Spotify, sta dobra mesta za iskanje plesne glasbe.
- Če imate po hiši barvne luči ali druge okraske, lahko okrasite svoje plesišče, vendar to ni bistveno. Najpomembneje je, da se premaknete!
Korak 2. Tekmujte z družino in prijatelji s štafeto v zaprtih prostorih
Morda nimate dovolj ljudi ali prostora za vašo tipično štafetno tekmo, lahko pa ustvarite spremenjeno za notranje prostore. Naredite seznam absurdnih nalog, kot je umivanje posode, prevlečene s sirupom, zamenjava žarnice in tek v kleti, da več kot 10-krat obrnete blazino. Nato izberite 2 osebi za dirko za dokončanje nalog.
- Če je v vaši hiši veliko ljudi, lahko dirkate z dvema osebama hkrati in pustite zmagovalcem, da tekmujejo drug proti drugemu, dokler nimate enega samega zmagovalca!
- Zmagovalec vsakega kroga lahko ustvari naslednji seznam nalog.
Korak 3. Ustvarite načrt vadbe v zaprtih prostorih
Poiščite brezplačne video posnetke vadbe v spletu ali poiščite ideje za vaje iz aplikacij, kot sta Fitness Class ali 7 Minute Workout Challenge. Izberite eno samo vadbo. Ali pa ustvarite lasten bootcamp na domu tako, da okoli hiše postavite postaje za različne vaje, tako da lahko tečete od postaje do postaje, da dobite popolno vadbo.
- Čeprav ste v zaprtih prostorih, se ne pozabite ogreti s hojo po stopnicah, tekom ali skakanjem.
- Poskusite sedeti, nasloniti se na stole ali sklečiti. Ne pretiravajte in nikoli ne poskušajte česa ne razumete brez nadzora trenerja ali staršev.
Metoda 2 od 4: Poskusite nekaj novega
Korak 1. Naučite se nove veščine
Zapišite nekaj spretnosti, ki bi jih radi razvili, na primer slikanje, ples, kuhanje ali kodiranje. Izberite eno in izkoristite svoj snežni dan, da se začnete učiti sami.
- Če vas slikarstvo zanima, si dovolite, da sliko dokončate do konca dneva! Če nimate zalog ali ne veste, kako začeti, raziščite, kako barvati, in naredite seznam vsega, kar potrebujete.
- Če se želite naučiti kodiranja, so na spletu številni brezplačni viri, kot so Codeacademy, Khan Academy in WikiHow, ki vas lahko naučijo kodiranja. Če ste začetnik, razmislite o začetku s HTML -jem.
- Naučite se kuhati tako, da začnete s preprostimi recepti, kot je okusna juha ali piškoti. Ali pa če ste že izkušen kuhar, razmislite o pripravi bogatega obroka z več hodi za prijatelje ali družino.
Korak 2. Preoblikujte sobo z elegantno in elegantno odejo
Odejne trdnjave niso samo za otroke. Ustvarite odejno trdnjavo s pohištvom, odejami in rjuhami. Nato svojo utrdbo spremenite v popolno snežno dnevno klepetalnico z okraski, kot so lučke, luštne blazine in rastline. V trdnjavo prinesite prenosni računalnik ali celo televizijo in na pladenj naložite svoje najljubše prigrizke, da jih lahko prinesete tudi noter.
- Svoje najljubše rjuhe in odeje zavežite nazadnje, tako da bo od zunaj videti odlično.
- Pazite, da ne prižgete sveč ali zakopate žarnic pod odeje, saj lahko to povzroči požar.
Korak 3. Zavihajte se z novo knjigo
Izzovite se, če želite izvedeti več o novi temi. Če ste se spraševali o čem ali če je vaš učitelj pred kratkim povedal nekaj, o čemer bi radi izvedeli več-na primer, da so znanstveniki nedavno našli led na Luni-poiščite knjigo na to temo.
Morda nimate ničesar po hiši, lahko pa e -knjigo kupite na spletu ali obiščete spletno stran javne knjižnice, kjer jo brezplačno preverite. Nekatere javne knjižnice imajo tudi možnost klepeta, zato se lahko pogovorite s knjižničarjem, ki vam bo pomagal najti knjigo
Korak 4. Ustvarite seznam predvajanja glasbe za snežni dan
Napolnite svoj dom s sproščujočo, hladno glasbo. Lahko je zabavno izzvati se, da seznam predvajanja napolnite s popolnoma novo glasbo. Če so prazniki, razmislite o počitniških melodijah. Ali pa izberite pesmi iz zvrsti, ki vas spominjajo na zimo.
Korak 5. Oglejte si nove filme in dokumentarne filme
S toliko prostega časa se odklopite in si oglejte nekaj novih filmov. Dokumentarci in filmi, nagrajeni z oskarji, so odličen način za širjenje zavesti o filmu. Razmislite o filmih, ki so nastali v preteklosti, in preverite, ali uživate v njih!
Metoda 3 od 4: Oddaljena povezava s prijatelji
Korak 1. Izzivajte prijatelje na fotografski natečaj, ki ga navdihuje sneg
Namesto da naključno objavljate selfije v svojih PJ -jih, povabite prijatelje, naj pošljejo slike, ki jih navdihuje sneg. Prosite vse, naj skupini pošljejo svoje fotografije, nato pa glasujte o zmagovalcu.
- Za navdih posnemite fotografije snega iz oken ali odprite okno in zunaj držite črni gradbeni papir, dokler nanj ne pristanejo snežinke. Prinesite ga noter, povečajte s fotoaparatom in ujemite naravne lepote snežink!
- Prinesite sneg v zaprtih prostorih za ustvarjalne fotografije. Sneg z veliko lopato ali vedrom prenesite v kad ali umivalnik. Naredite miniaturnega snežaka v zaprtih prostorih ali "naslikajte sneg", tako da v razpršilno steklenico vode zmešate 3-7 kapljic živilske barve in sneg pobarvate z "barvo" za sliko.
Korak 2. Organizirajte digitalno modno tekmovanje
Poiščite ljubko obleko na spletu ali v reviji in sliko pošljite svojim prijateljem. Povejte jim, da imajo 20 minut časa, da napadnejo svoje omare v iskanju videza, ki ga navdihuje vaša fotografija. Ko bo čas potekel, naj vsi naredijo selfie v obleki, ki so si jo izbrali, in glasujte za zmagovalca!
Korak 3. Začnite izziv prijaznosti
Pošljite sporočilo skupini prijateljev (ali objavite javno na njihovih virih) in jih izzovite, naj v 5 minutah pošljejo 5 komplimentov. Potem dirkajte in poiščite 5 ljudi, da se pohvalite!
Razmislite o tem, da nekomu v šoli naredite kompliment, ki ima osebne težave ali pa se trenutno počuti izpuščenega
Korak 4. Pokličite ali FaceTime s prijateljem, ki ga že dolgo niste videli
Snežni dnevi so odlična priložnost, da se dotaknete prijateljev, ki jih ne vidite dovolj. Poskrbite, da bo tudi vaš prijatelj imel snežni dan, nato pa ga najprej presenetite s klicem ali besedilom, da ga določite.
Razmislite o začetku filma ali predstave hkrati, da si ga lahko ogledate skupaj
Metoda 4 od 4: Sprostitev ob zdraviliškem dnevu
Korak 1. Postavite svojo oazo, podobno zdravilišču
Predvajajte sproščujočo zdraviliško glasbo. Prižgite sveče. Pazite, da izklopite vse elektronske naprave, da vas ne motijo. Če ste povabili prijatelje ali svoj spa dan delite z družino, razmislite o nastavitvi posameznih postaj za različne storitve (na primer nego obraza in manikuro), da se lahko obrnete, da delite zaloge.
Korak 2. Nanesite masko za obraz
Če ste masko za obraz že kupili, jo uporabite kot del dnevne zdraviliške terapije. Če pa ga nimate, lahko masko naredite sami.
Za pripravo jogurtove maske zmešajte 1 žlico (15 ml) drobno mletih ovsenih kosmičev z 1 žlico (15 ml) navadnega jogurta in nekaj kapljicami toplega medu. Masko nanesite na obraz za 10 minut. Nato sperite s toplo vodo
Korak 3. Privoščite si nego obraza
Očistite obraz s toplo vodo in milom. Pred izpiranjem ga z nežnimi krožnimi gibi vtrite z pilingom. Nato obraz obdelajte s paro, tako da vklopite umivalnik tako vroče, da ga držite nad paro. Ko končate, velikodušno nanesite losjon, da bo koža mehka in jo pomladite zaradi ostrega zimskega vetra.
- Če nimate pilinga, ga naredite sami, tako da zmešate 1 skodelico (240 ml) rjavega sladkorja, 1 skodelico (240 ml) surove ovsene kaše in 1 skodelico (240 ml) olivnega olja. Ali pa uporabite samo grobo krpo.
- Če želite povečati intenzivnost obdelave s paro, na glavo položite brisačo polne velikosti, da ustvarite šotor nad umivalnikom, da zadržite paro.
Korak 4. Uživajte v manikuri
Pred rezanjem in rezanjem nohtov si umijte roke. Nohte in obnohtno kožico namočite v posodo s toplo vodo za 10 sekund. Nanesite lak za nohte in pustite, da se posuši. Nato nanesite prozoren premaz in pustite, da se ponovno posušijo.
- Pri barvanju nohtov naredite poteze, ki gredo navzgor od dna nohta do konca nohta. Uporabite tri poteze. Začnite s sredinsko potezo na sredini nohta, nato pa na obe strani dodajte lakiranje.
- V primeru, da je treba napake popraviti, imejte v bližini odstranjevalec laka za nohte in bombažne palčke.
Korak 5. Privoščite si masažo
Če spa-dan preživljate v skupini, si lahko izmenično dajete masaže. Toda tudi če vas je sneg izoliral doma, si lahko preprosto privoščite masažo.
- Uživajte v masaži lasišča tako, da obe roki položite na glavo, ločite prste in z vsemi desetimi prsti drgnete v vseh gibih.
- Sprostite boleče mišice hrbta tako, da v čisto nogavico položite teniško žogico in jo nato položite na teniško žogo-z žogo neposredno na mišico, ki jo želite sprostiti. Lezite na žogo 30 sekund in globoko vdihnite.
Nasveti
- Naredite si urnik in zapišite vse stvari, ki jih želite uresničiti, da boste dan kar najbolje izkoristili!
- Snežni dan izkoristite kot priložnost, da preživite kakovosten čas s svojo družino. S prijatelji se ves čas vidiš. To je priložnost, da ste z družino, ne da bi zamudili družabne dejavnosti.
- Če ste končali z zabavo in se želite počutiti produktivno, se ujemite pri domačih nalogah ali počistite omaro.
