Jive dance je hiter in zelo živahen latinski ples, ki so ga v štiridesetih letih prejšnjega stoletja popularizirali mladi Američani, ki so sprejeli gibe, da se prilegajo nastajajočim zvokom rock and rolla. Čeprav je v jivu veliko bolj zapletenih gibov, od katerih nekateri vključujejo vrtenje ali obračanje plesne partnerice, je osnovno gibanje dobro nadzorovan vzorec stopala s 6 števili, ki ga je dejansko enostavno vaditi in sčasoma obvladati.
Koraki
1. del od 4: Razumevanje korakov v Jiveu
Korak 1. Spoznajte vzorec stopala s 6 števci
Naučiti se dživa je lahko enostavno, ko obvladate začetne korake ali osnovno gibanje. Osnovno gibanje ima 6 točk, utrip pa zveni kot: 1-2-3-a-4, 5-a-6.
- Točki 1 in 2 se imenujeta "stopnišča povezave" ali "skale stopnic".
- Točki 3 in 4 sta trojni korak v levo, imenovan "lov".
- Točki 5 in 6 sta trojni korak ali "lov" v desno.
Korak 2. Razumeti gibanje "lov"
"Lov" v plesu je, ko z eno nogo drsete v stran.
V jivu so ti koraki trije kratki in gladki premiki v stran, zato se gibanje imenuje "trojni korak"
Korak 3. Razumeti »korak koraka« ali »korak korak«
"Koračni korak" ali "skalni korak" je, ko stopite eno nogo za drugo in nato dvignete sprednjo nogo navzgor.
- Ideja je, da se zibate nazaj na zadnji nogi, nato pa se premikate naprej na sprednji nogi, pri čemer težo prestavite na zadnjo nogo in nato na prednjo nogo. Ko premikate težo nazaj in nato naprej, morate vedno dvigniti noge navzgor.
- Vadite nekaj "skalnih korakov", da dobite občutek za to potezo. To je bistven korak k zmagi.
2. del od 4: Učenje moških korakov
Korak 1. Korak nazaj z levo nogo za prvo štetje v skalnem koraku
Desno nogo pustite na mestu in težo prestavite na zadnjo (levo) nogo. To je 1 štetje.
Korak 2. Desno nogo dvignite navzgor in jo položite navzdol
To je 2 števila skalnega koraka.
Korak 3. Z levo nogo stopite na stran
To je 3 štetje ali prvo štetje v trojnem koraku v levo.
Korak 4. Desno nogo premaknite v levo nogo
To je število "a" ali drugo štetje v trojnem koraku.
Korak 5. Z levo nogo stopite na stran
To je 4 štetje ali tretje število v trojnem koraku.
Korak 6. Preusmerite svojo težo na desno stopalo
To je število 5.
Korak 7. Z levo nogo stopite v desno
To je število "a".
Korak 8. Z desno nogo stopite v desno
To je 6 štetje ali zadnje štetje.
Korak 9. Ponovite skalni korak in trojni korak še enkrat, premikajte se od leve proti desni
Ne pozabite uporabiti števca 1-2-3-a-4, 5-a-6.
3. del od 4: Učenje ženskih korakov
Korak 1. Stopite nazaj z desno nogo za prvo štetje v skalnem koraku
Levo nogo pustite na mestu.
Korak 2. Premaknite svojo težo nazaj na levo stopalo
To je 2 štetja.
Korak 3. Z desno nogo stopite na stran
To je 3 štetje ali prvo štetje v trojnem koraku.
Korak 4. Z levo nogo se pomaknite v desno
To je število "a" ali drugo štetje v trojnem koraku.
Korak 5. Z desno nogo stopite na stran
Levo nogo pustite na mestu. To je 4 štetje ali tretje štetje v trojnem koraku.
Korak 6. Preusmerite svojo težo na levo stopalo
To je število 5.
Korak 7. Z desno nogo stopite v levo
To je število "a".
Korak 8. Z levo nogo stopite v levo
To je 6 štetje ali zadnji korak v zamahu.
Korak 9. Ponovno vadite skalni korak in trojni korak, premikajte se od desne proti levi
Ne pozabite uporabiti števca 1-2-3-a-4, 5-a-6.
4. del 4: Združevanje korakov
Korak 1. Vedno pustite moškega, da vodi
Jive pleše z žensko in moškim obrnjenim drug proti drugemu. Moški vodi dživ, ženska pa sledi njegovim gibom.
- Moški bo začel z levo nogo, ženska pa z desno nogo, tako da ne bo udaril po kolenih in se ples nemoteno premika.
- Predstavljajte si nevidno vrvico, ki moške noge povezuje z ženskimi. Ko se moški premika, naj sledijo gibi žensk.
Korak 2. Obrnite se drug proti drugemu in roke položite v zaprt položaj
To pomeni, da bo moški imel desno roko na levi strani zgornjega dela hrbta ženske, ženska pa levo roko na moški desni rami. Ženska roka mora sedeti nad moško roko.
- Razdalja med moškim in žensko bi morala biti približno na dosegu roke.
- Druge roke moškega in ženske bi morale biti precej ohlapno sklenjene. V jivu ne želite, da bi bile roke preveč trde ali toge. Položaj rok mora biti ohlapen.
Korak 3. Premaknite položaj telesa tako, da sta oba obrnjena rahlo navzven
Zavrtite telesa tako, da so noge rahlo obrnjene drug od drugega pod kotom.
Tako se boste lahko prosto gibali, ne da bi udarili v kolena
Korak 4. Uporabite 6-števec za dokončanje osnovnih korakov
Oba lahko glasno štejete, da dosežete vsako število. Moški naj začne na levi nogi, ženska pa na desni.
Roke naj bodo sproščene in sproščene
Korak 5. Vaje izvajajte brez glasbe
To vam bo pomagalo obvladati osnovno jive gibanje in se izognili motenju glasbe.
- Ko se oba počutite udobno z osnovnimi koraki, se začnite ukvarjati z glasbo. Na spletu je na voljo več priljubljenih mešanic z dobrimi jive skladbami. Glasba Jive ima ponavadi hitrejši tempo kot glasba svinga, zato se lahko med vadbo korakov in izboljšanjem naučite tudi premikati s hitrejšo hitrostjo ali tempom.
- Posnemajte tempo glasbe s poudarjanjem gibov stopal in nog. Če želite to narediti, premaknite boke, ko svojo težo prestavite nazaj na levo stopalo ali desno stopalo v skalnem koraku.
- Kolena naj bodo pokrčena in s 6 štetji v korakih poskušajte poudariti štetje v glasbi.
- Nadaljujte z izvajanjem osnovnih korakov jive z naglašenimi gibi ob glasbi, dokler se s plesom ne počutite dovolj samozavestno.
