3 načini za izvedbo Ocho Cortada

Kazalo:

3 načini za izvedbo Ocho Cortada
3 načini za izvedbo Ocho Cortada
Anonim

V argentinskem tangu je ocho cortado pogosta variacija gibanja ocho. Ko plešete kot vodja, začnete kortado tako, da prekinete običajni ocho in svojega partnerja vrnete v križni položaj. Kot privrženec boste morali predvideti partnerjeve gibe in se lahko odzvati, ko sproži ocho cortado. Ko se naučite ocho cortado, lahko začnete spreminjati le -te s pospeševanjem gibanja ali vadbo nadomestnih postavitev stopal.

Koraki

Metoda 1 od 3: Izvajanje Ocho Cortada kot vodje

Naredite Ocho Cortado 1. korak
Naredite Ocho Cortado 1. korak

Korak 1. Začnite v osnovnem položaju tanga

Začnete ocho cortado v osnovnem položaju tanga. Držite noge skupaj in desno nogo potisnite nazaj tako, da bo približno na sredini leve noge. Prepričajte se, da je hrbet raven in da je vaša teža na kroglicah stopal. Vaša desna roka naj bo čez partnerjev hrbet. Vaš levi komolec je upognjen za približno 89 stopinj, leva roka pa nežno drži partnerjevo.

Naredite Ocho Cortado 2. korak
Naredite Ocho Cortado 2. korak

Korak 2. Izvedite prve štiri osnovne korake

Ocho cortado se začne z osnovnim korakom tanga. Na levi nogi stopite nazaj, za njo na desno in končajte z nogami vzporedno. Nato naredite en korak v levo, nato pa dva koraka naprej. Končajte z nogami vzporedno, partner pa v križnem položaju. Kolena naj bodo upognjena in stopala premikajte s hitrim stakatom.

Naredite Ocho Cortado 3. korak
Naredite Ocho Cortado 3. korak

Korak 3. Naredite ocho cortado

Odkrižite partnerja tako, da ga zavrtite v desno in naredite korak nazaj z levo nogo, ko stopi naprej. Spiralno zavijte svoje telo v desno in stopite z desno nogo naprej, tako da ga postavite med stopala partnerja. Na koncu zavijte levo in vrnite partnerja v križni položaj.

To gibanje je enako običajnemu ocho. Če pa stopite med partnerjeva stopala, prekinete ali prerežete (cortado) celotno gibanje

Naredite Ocho Cortado 4. korak
Naredite Ocho Cortado 4. korak

Korak 4. Končajte kot običajni osnovni tečaj

Z levo nogo stopite naprej, nato pa v desno naredite stranski korak. Noge naj bodo obrnjene naprej in vzporedno pod vami. S tega položaja lahko naredite še en korak.

Metoda 2 od 3: Ocho Cortado kot privrženec

Naredite Ocho Cortado 5. korak
Naredite Ocho Cortado 5. korak

Korak 1. Začnite v osnovnem položaju tanga

Začnite z osnovnim položajem tanga. Noge naj bodo skupaj z desno nogo, ki je zdrsnila nazaj na sredino leve noge. Leva roka mora biti pokrčena in počivati na desni roki partnerja. Vaša leva roka mora biti vzporedna s tlemi s palcem pod bicepsom partnerja, konice prstov pa se morajo dotikati pazduhe. Vaša desna roka naj bo iztegnjena vstran in z roko v partnerjevem prijemu.

Pazite, da hrbet držite naravnost in da je vaša teža uravnotežena na nogah

Naredite Ocho Cortado 6. korak
Naredite Ocho Cortado 6. korak

Korak 2. Izvedite prve štiri osnovne korake

Od osnovnega boste z levo nogo naredili korak naprej, en korak v desno in nato dva koraka nazaj. Končajte v križnem položaju tako, da povlečete levo nogo nazaj in pred desno nogo, prekrižate noge.

Kolena naj bodo upognjena in se premikajte s hitrimi gibi staccato

Naredite Ocho Cortado 7. korak
Naredite Ocho Cortado 7. korak

Korak 3. Naredite ocho cortado

Ko vas partner obrača, odkrižite noge. Naredite korak naprej z desno nogo in se pomaknite v polno ocho, zavrtite se za 180 stopinj na desni nogi. Namesto da bi končal zavoj, bo vaš partner prekinil gibanje z desno nogo in vas obrnil nazaj v križni položaj z desno nogo za levo.

To gibanje se začne enako kot navaden ocho. Če pa z desno nogo stopite naprej in končate polno gibanje, postane vaš partner ocho cortado

Naredite Ocho Cortado 8. korak
Naredite Ocho Cortado 8. korak

Korak 4. Dokončajte gibanje

Ko končate ocho cortado, zaključite gibanje kot osnovno tango. Z desno nogo naredite korak nazaj, nato pa stopite v levo, stopala postavite vzporedno drug z drugim. S tega položaja lahko svojega partnerja spremljate v druga gibanja.

Metoda 3 od 3: Dodajanje variacij v Ocho Cortado

Naredite Ocho Cortado 9. korak
Naredite Ocho Cortado 9. korak

Korak 1. Pospešite tempo

Ko se gibate udobno, lahko ocho cortadu dodate nekaj hitrosti. Kortadu samemu lahko dodate hitro-hitro-počasno pospeševanje. Ko izvajate cortado, pojdite v ritmu "hitro-hitro-počasi" v glavi. Hitro-hitro-počasno pospeševanje lahko dodate tudi zadnjim trem korakom osnovnega tanga. Uporaba hitrega, hitrega in počasnega pospeševanja pri obeh gibih bo dodala še dodatno intenzivnost ocho cortadu.

Če plešete na tekmovanju ali v klubu, boste morda želeli reči "hitro-hitro-počasi" kadenco v glavi. Medtem ko vadite, vam bo morda bolje, da to izgovorite na glas

Naredite Ocho Cortado 10. korak
Naredite Ocho Cortado 10. korak

Korak 2. Vključite več kortadov

Ker se začne in konča v osnovnem položaju, se lahko vodja odloči za izvedbo več ocho cortados. Serija kortadov lahko pomaga vodilnim pri nadzoru ritma tanga. Izmenjujete lahko tudi polni ochos in ocho cortados.

Naredite Ocho Cortado 11. korak
Naredite Ocho Cortado 11. korak

Korak 3. Ocho izrežite na različnih mestih

Kot vodilo lahko odrezano nogo postavite na različna mesta, da izrežete ocho. Na primer, ko naredite rez, lahko desno nogo postavite izven partnerjeve leve noge in jo potisnete nazaj, da se križa. Prav tako lahko izrežete ocho na zunanji strani desne noge partnerja ali na notranji strani leve.

Priporočena: