Metanje pikada je odličen šport za igranje v baru ali pri prijatelju. Za zabavo lahko tekmujete tudi v pikadu z drugimi. Uspešno metanje pikada zahteva dobro držo meta in oprijem pikada, čemur sledi gladko in dosledno spuščanje. Prav tako morate redno vaditi metanje pikada in sodelovati v prijateljskih igrah z drugimi igralci, da izboljšate svojo tehniko.
Koraki
1. del od 4: Vstop v držo metanja
Korak 1. Stojte s širino bokov narazen za linijo meta
Mete meta, imenovane tudi oche, ne morete nikoli prestopiti, ko mečete pikado.
Korak 2. S pikado se obrnite vstran s prevladujočo nogo naprej
Noge naj bodo obrnjene proti strani sobe in ne proti liniji metanja. Če ste desničar, bo vaša desna noga naprej, z velikim palcem tik za črto meta. Vaša leva noga bo na tleh tik za desno nogo.
- Če ste levičar, bo vaša leva noga naprej, desna pa za levo nogo.
- Vaša prevladujoča roka naj bo naprej, ohlapna poleg dominantne noge. Torej, če ste desničar, bo vaša desna roka naprej. Če ste levičar, bo vaša leva roka naprej.
- V redu je, če se vaša hrbtna peta v tem položaju nekoliko dvigne od tal. Vendar ne dvignite hrbtne noge navzgor. Prepričajte se, da še vedno dajete težo.
- Izogibajte se stati s telesom obrnjenim proti glavi pikado, ker to ni zelo stabilen položaj. Če se obrnete na stran pikado, boste lažje razvili natančnejši met.
Korak 3. Prednjo nogo obrnite proti sredini pikado
Narišite namišljeno črto od središča pikado do tal. Poskrbite, da bo vaša sprednja noga usmerjena proti namišljeni črti na tleh. To vam bo pomagalo, da bo vaš met pikado naravnost in natančen.
- Drugo nogo naj bo obrnjeno vstran. Vaše telo naj ostane rahlo obrnjeno vstran, čeprav je vaša sprednja noga nagnjena naprej.
- S čevljem lahko označite točko na tleh, da boste vedeli, kje je treba pri vsaki metanju poravnati sprednjo nogo.
Korak 4. Ohranite ravna ramena in boke
Ne sklanjajte se in ne zavijte bokov nazaj. Ramena in boki naj bodo zloženi drug na drugega. Med metanjem pikada želite imeti ramena, boke in noge ves čas naravnost.
Nekateri igralci pikada se bodo zgornji del telesa rahlo nagnili naprej čez linijo meta, da se bodo v svojem položaju počutili bolj udobno in se približali deski. To lahko storite, dokler noge ali stopala ne prečkajo črte meta. Nagnjenje preveč naprej pa lahko ogrozi vaše stališče in vaš met
2. del od 4: Oprijemanje in usmerjanje pikado
Korak 1. Držite pikado za cev z najmanj tremi prsti
Cev je dvignjen del na pikadu, bližje sredini pikada. S palcem, kazalcem in sredincem primite cev pikado. Nato ga lahko z prstancem držite tudi na koncu cevi, če želite stabilnejši oprijem.
- Ne držite pikada na konici pikada ali na letu, ki je na zadnjem delu pikada.
- Ko držite pikado, ne zvijajte prstov. Namesto tega naj bodo dolgi in odprti.
- Ne pozabite, da bo za pikado s krajšim sodom običajno potrebno manj prstov. Pikado z daljšo cevjo lahko za večji oprijem potrebuje več prstov.
Korak 2. Naj bo vaš oprijem stabilen, vendar ne preveč trden
Ne držite pikado tako močno, da bi vaši prsti pobelili ali pa so mišice v prstih napete. Pikado je igra dotika in ne sile. Vaš oprijem mora biti ravno dovolj tesen, da pikado ostane na mestu in obdrži nadzor nad njo.
Če ste v dvomih, se raje rahlo kot trdno držite. Nato lahko svoj oprijem prilagodite tako, da bo po potrebi nekoliko ostrejši
Korak 3. Dvignite pikado v višino oči
Zavrtite sprednjo roko naprej in se s prsti primite za pikado. Ko dvigujete pikado do višine oči, le ob strani očesa imejte ramo pri miru. Prepričajte se, da je vaš komolec usmerjen v pikado.
Ramena, komolec in roka naj bodo poravnani, tako da tvorijo kot 90 stopinj, komolec pa rahlo navzgor
Korak 4. Konico puščice rahlo nagnite navzgor
Konec puščice naj bo rahlo nagnjen navzgor, proti pikado. Ne pustite, da konica pade navzdol ali v stran, saj bo to vplivalo na vaš cilj.
Korak 5. Poravnajte konico pikado s tarčo na deski
Ne ciljajte desno ali levo od svoje tarče, saj bo to običajno povzročilo slab met.
Korak 6. Uporabite svoje prevladujoče oko za lažje ciljanje
Vaše prevladujoče oko je običajno na isti strani kot vaša dominantna roka. Torej, če ste desničar, bo vaše desno oko prevladujoče. Poskusite gledati na desko z odprtim očesom in zaprtim drugim očesom, da boste lažje ciljali.
3. del od 4: Sprostitev pikado
Korak 1. Vrzite pikado z roko in zapestjem
Med metom rahlo potegnite roko nazaj. Za hitrost uporabite roko, zapestje in komolec. Za oporo imejte ramo pri miru. Med metanjem pikada dajte več teže na sprednjo nogo.
- Ne nagibajte se in ne nihajte vstran. Naj bo vaše telo mirno in ravno. Ko se vržete v pikado, se mora premikati le roka.
- Ko vržete pikado, se lahko vaš komolec nekoliko dvigne. To je v redu, saj se lahko zaradi sile meta vrne navzgor.
Korak 2. Ko spustite pikado, zataknite zapestje
Ko spuščate pikado, naj vam zapestje zatakne naprej. Pazite, da se zapestje ne zaskoči navzdol, saj bo zaradi tega pikado poletelo navzdol.
Posnetek zapestja pogosto izvajajo profesionalni igralci, da povečajo pospešek pikado. Prav tako lahko povzroči natančnejši in doslednejši met
Korak 3. Sledite na koncu meta
Ko spustite pikado, pustite roko še naprej z metanjem, tako da bodo prsti usmerjeni proti vaši tarči ali navzdol v tla. Pustite, da roka za trenutek lebdi v zraku, preden jo spustite. To vam bo pomagalo ohraniti dobro formo na koncu meta.
4. del 4: Boljše pri pikadu
Korak 1. Vadite enkrat na dan
Velik del dobrega pikada je doslednost. Izboljšajte svoj met z vadbo pikada vsaj enkrat na dan od 30 minut do 1 ure. Na pikado se usmerite v različne cilje. Izzivajte se, da boste zadeli isto tarčo zapored. Bolj ko vadite, boljša bo vaša igra pikada.
Korak 2. Sodelujte v javnih igrah
Sprijaznite se s prijazno igro pikada v lokalnem lokalu. Povabite prijatelje, da se pri vas igrajo pikado. Igrajte proti igralcem pikada različnih ravni in stilov, da izboljšate svojo tehniko.
Korak 3. Pridružite se pikado ligi
Če želite imeti navado redno igrati pikado, poiščite pikado ligo na svojem območju. Vprašajte v lokalnem baru ali ustvarite svojo ligo s prijatelji. Nato se lahko udeležite lokalnih tekmovanj v pikadu ali tekmovanj in se kot ekipa pomerite z drugimi.
