Gangnam Style, uspešnica korejskega snemalca Psy, svoj uspeh zahvaljuje dvema stvarma: privlačnosti pesmi in ikoničnemu "konjskemu" plesu. Sledite korakom na tej strani, da se naučite plesati “Gangnam Style” tako kot Psy.
Koraki
1. del od 3: Delo z nogami
Korak 1. Ustrezno držite se
Odprite noge in rahlo upognite kolena. Noge morajo biti postavljene približno na enaki razdalji od ramen, hrbet pa mora biti raven.
Držite ohlapno držo. Ne boste dolgo stali pri miru
Korak 2. Naučite se korakov
Začnite z desno nogo. Dvignite ga naravnost malo navzdol od tal in ga vrnite, končajte z majhnim korakom nazaj.
- Če želite izvesti preskok, pustite, da vaša noga udari po tleh in se nekoliko odskoči navzgor, tako da jo brcnete nekaj centimetrov nazaj, namesto da bi znova skočila navzgor. Če želite ohraniti ravnotežje, boste morali malo skočiti, kar je tudi del plesa.
- Vadite, da greste naprej in nazaj od desne noge do leve in nazaj, dokler ne začutite, da boste zlahka ohranili ritem.
Korak 3. Naučite se vzorca
Zdaj, ko se gibate, se morate naučiti preprostega vzorca. Ples se izvaja v štirih korakih, ki se izmenjujejo naprej in nazaj.
-
Vzorec je naslednji: prav stopalo, levo stopalo, prav stopalo, prav stopalo, sledi nasprotno.
To pomeni, da enkrat stopite in preskočite z vodilno nogo, enkrat z drugo nogo, nato pa še dvakrat z vodilno nogo. Po tem zamenjajte vodilno nogo in ponovite
- Na zadnjih dveh korakih v vsakem nizu boste težko preskočili korak, saj naravno prenese vašo težo na drugo stopalo. Naredite tisto, kar počne Psy, in naj bo vaša noga lahkotna, namesto da bi na teh korakih naredili popoln preskok. Ne vračaj se jim.
- Vadite ta vzorec RLRR, LRLL, dokler ne uspete obdržati ritma.
2. del 3: Uporaba zgornjega dela telesa
Korak 1. Naučite se »držati vajeti
”Začnite to gibanje rok tako, da iztegnete roke pred seboj, večinoma naravnost in v višini prsnega koša.
- Desno zapestje prekrižajte čez levo in jih držite skupaj. Zapestja naj se križajo na osrednji črti vašega telesa in ne na eni ali drugi strani.
- Dvignite roke navzgor in navzdol v ohlapnem odskakujočem gibanju, v ritmu pesmi. To gibanje se ponovi osemkrat.
Korak 2. Naučite se narediti »lasso
”Začnite to gibanje z roko tako, da držite levo roko tako, da je zadnji del zapestja blizu brade, z levim komolcem naravnost levo in podlaktijo ravno.
- Dvignite desno roko navzgor, dokler nadlaket ni približno v višini ramen, desni komolec pa diagonalno v desno.
- Dvignite desno podlaket tako, da kaže naravnost navzgor, in ga v majhnih krogih udarite v ritmu pesmi, kot da bi bili kavboj, ki drži vrv lasso. To gibanje se ponovi tudi osemkrat.
Korak 3. Naučite se vzorca
Na srečo je vzorec gibanja rok plesa zelo preprost. Začnite z "držanjem vajeti". Če želite enakomerno utripati, osemkrat pokažite roke, nato preklopite na gibanje "lasso" in osemkrat zamahnite z desno roko.
3. del 3: Združite vse skupaj
Korak 1. Združite gibanje rok in nog
Začnite z rokami, ki držijo vajeti, in speljite z desno nogo.
- Spoznajte kombinirani vzorec. Vsak sklop osmih gibov rok ustreza dvema nizoma gibov nog. Zato boste, ko boste začeli, kot je opisano zgoraj, osemkrat »bobkali vajeti« in stopili desno, levo, desno, desno, nato levo, desno, levo, levo, vse hkrati. Vaši gibi rok in koraki se morajo ujemati.
- Dvignite glavo visoko. Če bi res jahali konja, bi radi pogledali naprej in videli, kaj je na cesti. Tudi med plesom glej naravnost.
- Občutite ples. Ne mislite, da morate plesati trdo ali nadzorovano. Dokler boste pravilno sinhronizirali gibanje rok in nog, bo preostali del vašega telesa seveda želel odskočiti in se zgibati skupaj z okončinami. Odrežite se in vstopite vanjo.
Korak 2. Vadite
Začnite počasi in ples znova in znova vadite, postopoma pospešujte, dokler se vam ne zdi druga narava. Gangnam Style ima hiter tempo, zato se potrudite, da ne boste razočarani.
Korak 3. Prelomite potezo
Ko ste pripravljeni, zavijte glasbo in začnite plesati. Pojdite ven in ga pokažite ljudem ali ga naučite svojim prijateljem. Lepo se imej!
