Ste pozabili študirati za test? Ste načrtovani za udeležbo na dogodku, a bi radi odstopili? Morda igrate v predstavi, ki kliče po omedlevi. Ne glede na to, ali morate povzročiti preusmeritev ali se izvleči iz lepljive situacije, vam lahko naslednji nasveti pomagajo, da ponaredek postane videti resničen.
Koraki
Metoda 1 od 2: Naučite se posnemati resnično omedlevico
Korak 1. Spoznajte vzroke omedlevice
Omedlevica je pogosta bolezen, s katero se srečuje veliko ljudi. Njeni vzroki so lahko neškodljivi ali smrtno nevarni. Ker se nameravate ponarediti, je bolje, da se seznanite s sorazmerno neškodljivimi razlogi, zaradi katerih ljudje omedlevajo. Omedlevica je posledica zmanjšanega pretoka krvi v možgane.
- Neškodljivo omedlevico lahko povzroči nizek krvni tlak ali odziv živčnega sistema, ki zmanjša pretok krvi v možgane. Takšen odziv živčnega sistema je lahko posledica zelo stresnega ali travmatičnega dogodka, strahu ali bolečine.
- Za najstnike je ponarejeno omedlevica popoln izgovor, da se izognejo dogodku ali izpitu, saj običajno doživijo resnične, a neškodljive omedlevice. Za odrasle, ki so starejši, lahko enkrat ali dvakrat letno doživijo neškodljivo omedlevico; ampak vse, kar je več kot to, bi se lahko štelo za rezultat nečesa življenjsko nevarnega.
Korak 2. Naučite se simptomov omedlevice
Oseba, ki omedli, lahko doživi več simptomov, ki vodijo do izgube zavesti, vključno z občutkom zelo vročine, slabosti, omotičnosti ali zmedenosti ali hiperventilacije. Oseba se lahko tudi počuti omotična ali šibka, ali ima zvonjenje v ušesih ali začasno izgubo sluha. Ti simptomi so pogosti za nekoga, ki doživi neškodljivo omedlevico.
Korak 3. Odločite se za neškodljiv razlog za vašo ponarejeno omedlevico
Razen če za dramsko igro morate ponarediti omedlevico, boste morali za svoj lažni omedlevico ugotoviti razlog, ki ljudi ne bo prisilil, da pokličejo rešilca, kar vam bo omogočilo tudi, da se odpravite na videz pretreseni gor, a nepoškodovan. Ker sta nizek krvni tlak in nizek pretok krvi v možgane običajno vzrok za neškodljive omedlevice, obstaja več scenarijev, ki bi lahko povzročili to vrsto omedlevice.
- Nezajtrk ali predolgo čakanje med obroki, da bi kaj pojedli, lahko povzroči nizek krvni tlak. Neustrezna količina vode lahko povzroči dehidracijo in zmanjša pretok krvi v možgane.
- Če ste slučajno zunaj ali v res zadušni sobi, bi lahko rekli, da se vam je preveč segrelo. Lahko bi se pretvarjali, da doživljate stresne ali travmatične dogodke. Če vas zlahka prestrašijo hrošči ali glasni zvoki, bi se lahko pretvarjali, da vas je strah povzročil hiperventilacijo, nato pa omedleli.
- Če se odločite, da nekomu dovolite, da v vašem načrtu lažno omedli, ga lahko udarite ali udarite tako močno, da omedlite. Zdaj je to lahko nekoliko dramatično in ima lahko posledice za osebo, ki vam pomaga, vendar je to veljaven razlog za omedlevico, ki se ne zdi življenjsko nevarna.
Korak 4. Kartirajte, kako se bo zgodila vaša lažna omedlevica
Da bi vaš ponarejen omedlevica imela čim manj povratnih udarcev in da bi dosegli rezultat, ki ga iščete, ga morate čim bolje načrtovati. Vaš razlog, da želite ponarediti omedlevico, bo določil lokacijo, kjer se to zgodi. Morda imate malo več nadzora nad tem, kdaj se to zgodi. Vendar morate imeti izjemen nadzor nad tem, kako se to zgodi, da se ne poškodujete ali povzročite nenamernih posledic.
- Čemu se poskušate izogniti? Poroka prijatelja? Izpit, za katerega niste študirali? Morda pojete v avditoriju svojih vrstnikov in se ne počutite pripravljeni.
- Da bi čim bolj zmanjšali povratno napako zaradi vašega ponarejenega omedlevice, se boste morda želeli ponarediti pred le nekaj ljudmi. Omedlevica pred veliko ljudmi vas lahko izpostavi nekaterim, ki zlahka zaznajo ponaredek omedlevice, lahko pa tudi poveča trenutek, kot bi si želeli, in ovira hiter izhod. Ko se pretvarjate, da ste omedleli, se potrudite, da izgledate resnično.
- Prav tako ne želite omedleti med pomembnim dogodkom, ki bi lahko vplival na druge ljudi, na primer poroko vašega prijatelja, medtem ko nekdo prejme nagrado ali med preizkusom, ki se mu poskušate izogniti. Načrtujte, da se bo vaš lažni omedlevica zgodila pred dogodkom, ki se mu poskušate izogniti.
Korak 5. Vedite, kako se bo zgodil vaš lažni omedlevica
Boste sedeli ali stali? Katere simptome mislite, da lahko učinkovito posnemate? Na katero stran boste padli, če se pretvarjate, da ste omedleli? Kako dolgo se boste pretvarjali, da ste nezavestni? Odgovorite na ta vprašanja.
- Pomembno je, da lažno omedlevico izvedete na suho. Ne želite si misliti, da lahko to storite, le da se med dejanjem zavedate, da se bojite padca in udarjanja po glavi ali da ne morete hiperventilirati brez nasmeha. Prav tako želite zagotoviti čim varnejši padec, da zmanjšate možne poškodbe.
- Natančno vedite, kaj boste storili, da bo šlo, če se boste omedleli pred drugimi ljudmi, brez težav.
Korak 6. Načrtujte svoj izhod
Pretvarjati se morate, da ste nezavestni le nekaj sekund in največ 20 sekund. Ko človek pade na tla ali se nagne dovolj, da je njegova glava vzporedna s srcem, se pretok krvi skoraj takoj obnovi v možgane, prav tako tudi zavest.
- Ko se pretvarjate, da ste se prebudili zaradi izgube zavesti, ne skočite takoj in se obnašajte, kot da je vse v redu. Načrtujte sedeti nekaj minut, saj traja približno toliko časa, da si človek opomore od pravega omedlevice. Zavedanje tega je pomembno.
- Ne želite omedleti med časovno občutljivim dogodkom in pričakujete, da vam jih bo takoj zmanjkalo. Pripravite se tudi, da svojo omedlevico razložite kot nič hudega, da boste lahko, ko vstanete in odidete, čim prej zapustili območje.
Metoda 2 od 2: Omedlevica v javnosti
Korak 1. Pripravite podlago za vaš ponaredek omedlevice
Zdaj, ko ste pripravljeni, da bo ponarejen omedlevica resničen, lahko to uresničite. Ko ste tam, kjer želite, da se zgodi vaš lažni omedlevica, se prepričajte, da so pogoji primerni, da se zgodi tako, kot želite.
- Ali so prisotni dovolj ali pravi ljudje? Ali se dogodek, ki se mu želite izogniti, še vedno dogaja? Je na hodniku preveč gneče?
- Ko veste, da so stvari v redu, se pomaknite na splošno področje, kjer želite, da se pojavi vaš lažni omedlevica. Pravi omedlevica se zgodi precej hitro od začetka simptomov.
- Prepričajte se, da v bližini ni nevarnih predmetov, ki bi lahko povzročili hude poškodbe, če bi jih pri padcu zadeli. In poskrbite, da ne boste nikogar udarili.
Korak 2. Pritožujte se glede simptomov omedlevice
Ko ste pripravljeni, začnite kazati simptome omedlevice. To naj bi se zgodilo le nekaj minut skupaj. Če nameravate uporabiti ne kot izgovor, da ne jeste zajtrk, omenite, da ste zelo lačni. Če je v sobi gneča ali je zadušeno, se lahko začnete pritoževati, da vam je vroče. Če hodite, začnite upočasnjevati, nekoliko držite glavo in recite, da se vam vrti. Lahko utripate ali škiljete z očmi. Pritožba zaradi slabosti. Pretvarjajte se, da nenadoma izgubite energijo, in recite, da se počutite šibke. Zadržite ta zadnji simptom 1-2 minuti.
Korak 3. Postavite se v položaj, kjer boste omedleli
Medtem ko pokažete svoje simptome in ne opozarjate na svoje gibe, se pomaknite na mesto, kjer se zdi, da je najvarneje pasti. Če nameravate omedleti med sedenjem, se pretvarjajte, da ste prešibki, da bi stali in sedeli. Lahko rečete, da se počutite nekako čudno in da mislite, da potrebujete kozarec vode ali svežega zraka.
Mogoče koga prosim, naj odpre okno. Če ste brez oken ali nimate vode naokoli, samo recite, da menite, da se morate usesti ali se odpraviti na svež zrak. Malo sedi in počasi vstani. Potem se malo spotaknite in padete naprej. Preden to storite, recite nekaj, na primer "jaz samo …". Poskrbite, da stavka ne dokončate, razen če je kratek
Korak 4. Pretvarjajte se, da omedlite
Poskrbite, da boste varno padli. Nočeš si udariti v glavo in se poškodovati. Če stojite, zapognite kolena in pustite, da zadenejo tla, preden poskusite spustiti trup. Prepričajte se, da greste dovolj hitro, ne da bi bilo videti, kot da je 5000V voltni udar udaril skozi vas ali pa se bo zdelo ponaredek.
- Če sedite, se sprostite in si predstavljajte, da omedlevate. Dovolite si, da padete s stola, saj je malo verjetno, da bi ostali tam, če bi res omedleli.
- Poskusite pristati na zadnji strani stegna, ne na boku ali repni kosti. Nato hitro spustite trup. Samo zaprite oči in pustite, da vse mišice popolnoma oslabijo; samo sprosti se.
- Delajte se, kot da nimate kosti in padete na tla v zmečkani gomili. To se bo zdelo resnično.
Korak 5. Pretvarjajte se, da ste nekaj sekund nezavestni
Lezite na tla. Poskrbite, da niste trdi, in če nekdo poskuša dvigniti roko in jo stresati, naj se popolnoma sprosti in ko jo spusti, naj le pade. To je običajen test „lažnega opazovalca“. Ljudje brez zavesti nimajo nadzora nad okončinami. Nekdo bi moral priti, da preveri, ali ste v redu, kar bo povzročilo preusmeritev za vsako priložnost.
Ne zadržujte se predolgo, sicer bo kdo poklical reševalce. Če ne želite, da se to zgodi, se prepričajte, da ne ostanete zunaj več kot 20 sekund
Korak 6. Odprite oči in globoko vdihnite
Ljudje, ki so omedleli, se bodo pogosto prebudili, ne da bi se spomnili, da so omedleli. Recimo, da se vsega spomnite, da se počutite vroče in da je izgledalo, kot da je nekdo zatemnil luči v sobi.
Korak 7. Počasi se usedite in čez trenutek vstanite ali prosite nekoga, da vas potegne na noge
Čez nekaj časa lahko poskusite znova stati in se nekoliko mahati, zato ljudje mislijo, da boste morda spet omedleli, in vam bodo vsi prihiteli na pomoč. V tem trenutku, če vam ljudje postavljajo vprašanja, lahko svojo ponaredek omedlevice razložite kot neškodljivo.
Korak 8. Na hitro izstopite
Počivajte približno deset minut, da se pretvarjate, da si opomorete od ponarejenega omedlevice. Ko boste pripravljeni, se opravičite, da greste domov na počitek ali se dogovorite za sestanek pri zdravniku. Nekdo vam bo morda ponudil, da vas nekam odpelje, lahko pa sprejmete njihovo velikodušnost ali razložite, da se lahko varno odpravite na cilj sami.
Nasveti
- Ko prvič odprete oči, ne začnite takoj govoriti. Nekaj sekund bodite zmedeni, nato pa lahko vprašate, kaj se je zgodilo. Če odprete oči in začnete brbljati, to ne bo realno.
- Če menite, da ne morete realno pasti, potem lažno omedlite, ko sta ena ali dve osebi dovolj blizu, da vidite, da ste padli, vendar ne tako blizu, da bi opazili, da to ni res.
- Izogibajte se nasmehu ali smehu, medtem ko se pretvarjate, da ste omedleli, ali pa se boste lahko razstrelili.
- Morda boste morali vaditi, preden bo videti resnično. Poiščite način, ki vam ne povzroča veliko bolečine ali nelagodja, na primer vadba na preprogi ali bosa na postelji.
- Če se odločite, da boste padli naprej, se za vsako ceno izogibajte iztegnjenim rokam. Ker gre za refleksno dejanje, bi bilo najbolje, da se vnaprej veliko vadite.
- Če vas skrbi, da boste hitro padli in se poškodovali, se pretvarjajte, da omedlite poleg nečesa, česar se lahko držite. Ljudje se včasih zavedajo, ko začnejo zatemniti, da se nekaj dogaja, in imajo čas, da nekaj zgrabijo in se spustijo. Ko pa padete, naj bo vaš oprijem ohlapen. Če imate nekaj za ulov, tudi za trenutek, se bo vaš spust nekoliko upočasnil in zmanjšalo tveganje resnih poškodb.
- Če želite zares igrati varno pri izvajanju tega dejanja, naredite to na preprogi ali, še bolje, na postelji in bosi, ko začnete.
- Poskusite ponarediti omedlevico ob steno, da bo stena malce okrepila vaš padec.
- Ko padete na odprto območje, pazite, da ne udarite v nič in nikogar, saj lahko to povzroči nenamerne posledice ali telesne poškodbe.
- Najpogosteje je omedlevica izguba popolnega nadzora, ne pa tudi izguba vsakršnega nadzora, kot pri postopnem zatemnitvi, ne da bi ohlapna krpa padla na tla.
- Dober način padca je tik pred padcem, malo obrnite nogo navznoter in res boste hitro pristali na kolenu, preden ležite na boku. *Pri tem se ne smejte in ne smejte, sicer bodo ljudje vedeli, da se samo pretvarjate.
- Razmislite, da bi nekoga obvestili o vašem lažnem omedlevici. Morda vas bodo lahko ujeli med padcem, kar bi lahko pomagalo preprečiti morebitne poškodbe.
- Kolena zapognite tako, da kolena zadenejo pred trupom.
- Ljudje vas bodo morda poskušali žgečkati in prebuditi, zato se ne smejte in ne smejte, saj vam bo to razstrelilo pokrov, zato boste morali vaditi.
- Prav tako imejte zaprte oči.
- Če tega ne morete ponarediti, naj bo videti, kot da ste pravkar videli nekaj odvratnega.
- Če sedite, se držite za glavo in se pritožite, da se vam zdi precej omotično. Nato nadaljujte s svojim delom in nenadoma padete naprej. Udarite po mizi z močnim udarcem, da pritegnete več pozornosti.
- Bodite z eno ali dvema osebama in ju lahko ujamete v šalo - vendar ne povejte preveč ljudem ali ljudem, ki jim ne zaupate.
- Ko se "zbudite" iz omedlevice, bodite videti zmedeni. In včasih, da bi dosegli boljši učinek, lahko nekoga od vas (po možnosti prijatelja) prosite, naj vam pomaga sedeti. Ko to storite, se spet malo zazrite in se naslonite nanje, samo da bo videti bolj resnično. Lahko celo jokate-če lahko-tako da ljudje okoli vas čutijo sočutje do vas, zaradi česar je prepričljivejše.
Opozorila
- Ne ponaredite se vedno znova in ne pretiravajte; ljudje lahko mislijo, da je z vami nekaj hudo narobe, lahko pa tudi pokličejo rešilca.
- Ne reci "kaj se je zgodilo?" takoj po omedlevici. To je klišejsko in pogosto izgleda ponarejeno. Lahko pa nekoga vprašate, kaj se je zgodilo nekaj minut kasneje, morda pa dodate "Ali sem izgledal neumno?" ali nekaj takega.
- Ko "padate", se prepričajte, da boste imeli hitro odprto mesto, da ne boste mogli udariti v nič ali koga ali povzročiti poškodbe. Vedno bodite previdni!
- Če takoj nadaljujete s prejšnjo dejavnostjo, boste videti sumljivo. Vzemite si trenutek in tiho položite glavo med noge.
- Ne prezračujte, razen če želite, da nekdo pokliče rešilca. Če načrtujete nekaj v tej meri, naj bo vaš srčni utrip nekoliko izven običajnega.
- Ne storite tega, če želite zavesti policijo, da vas ne aretira. Lahko bi vas spravila v večje težave.
