Morda ste posnemali vokaliste v skupinah, kot so Linkin Park, System of a Down ali Slipknot, in poskušali zlomiti vokalne krike, ki ste jih slišali v pesmih teh skupin. Toda brez ustrezne oblike in tehnike bi lahko na tak način trajno poškodovali svoj glas. Če želite dolgoročno kričati (in govoriti!), Boste morali to narediti na pravi način. To ni situacija "brez bolečin, brez dobička". Med kričanjem pljuč morate zaščititi svoj glas. In s pravim pristopom boste pri tem zveneli odlično!
Opozorilo:
Če krik pojete, lahko poškodujete glasilke, če ga izvajate nepravilno. Če čutite bolečino ali nelagodje, si za nekaj časa privoščite vadbo, da počitek glasilk.
Koraki
1. del od 3: Zaščita vašega glasu pred škodo
Korak 1. Vedno ogrejte svoj glas
Če poskušate raztrgati krik z glasnimi gubami, ki niso ustrezno pripravljene, se lahko počutite hripavo. Potiskanje glasu, ki presega tisto, kar je pripravljeno, lahko povzroči otekanje in celo poškodbe, podobno kot ima športnik veliko večjo možnost poškodbe, ko se ogreje pred tekmo. Uporabite lahko veliko ogrevanj, med drugim:
- Redne lestvice v intervalih dveh oktav. Pojte v rednih intervalih od nizkega dosega za dve oktavi in spet navzdol. Intervale lahko preverite tako, da igrate skupaj s klavirjem; vsak korak bele note ustreza enemu intervalu.
- Pojte trile. Tako boste ogreli mišice jezika in ustnic. Enostavno zapojte ali zapejte ton, medtem ko drgnete jezik ali ustnice. Za vaš jezik bo to zvit zvok, kot je "t" v "vodi" ali španski "rr". Ustnice so kot pihanje maline.
- Sirena gor in dol. Z samoglasnikom se nežno dvignite od spodnjega območja vse do zgornjih meja. Nato se čim bolj gladko spustite navzdol.
NAMIG STROKOVNIKOV
Tanisha Hall
Vocal Coach Tanisha Hall is a Vocal Coach and the Founder and Executive Director of White Hall Arts Academy, Inc. an organization based in Los Angeles, California that offers a multi-level curriculum focused on fundamental skills, technique, composition, theory, artistry, and performance at a conservatory level. Ms. Hall's current and previous students include Galimatias, Sanai Victoria, Ant Clemons, and Paloma Ford. She earned a BA in Music from the Berklee College of Music in 1998 and was a recipient of the Music Business Management Achievement Award.
Dvorana Tanisha
Vokalni trener
Strokovni trik:
Najhitrejši način ogrevanja in raztezanja glasu je s sirenami. Začnite pri najnižji toni in zapojte"
Korak 2. Izogibajte se neprijetnim občutkom
Medtem ko pevate v širšem obsegu ali na drugačen način, je določena stopnja utrujenosti normalna, vendar morate poslušati svoje telo. Če čutite bolečino, draženje, pekoč občutek ali opazite nenavadne spremembe v glasu, takoj prenehajte.
- Pritisk na glas lahko povzroči trajno škodo.
- Dolg počitek lahko ozdravi utrujenost in manjše obremenitve.
Korak 3. Pogosto si vzemite odmore za svoj glas
Obremenitev, ki jo na glas navajate med urjenjem, lahko privede do hripavosti in nelagodja, vendar se lahko enaki občutki pojavijo pri običajni intenzivni vokalni vadbi. Vaje morate prekiniti, da ne boste pretirano naprezali svojega glasu in mu naredili potencialne škode.
- Hidracija je pomembna za zdravje vaših glasilk. Med odmori si privoščite skodelico tople vode ali čaja.
- Začetniki bodo želeli omejiti petje na približno 20 minut na dan. Z izkušnjami bo prišlo do večje glasovne moči, kar bo pomenilo več časa za vadbo čez dan.
- Tudi napredni pevci bi morali omejiti vadbo na več 15 - 20 minutnih odsekov. Vsak segment se mora začeti s segrevanjem, končati s ohladitvijo, slediti pa mu mora počitek in hidracija.
Korak 4. Posvetujte se z zdravnikom ali strokovnjakom, da ocenite svoj glas
Resni pevci bodo verjetno želeli pridobiti predhodno oceno zdravniškega strokovnjaka za obravnavo težav, ki se jim je mogoče izogniti, preden lahko povzročijo škodo. Nekateri zdravniki so specializirani za zdravljenje patologij, ki so skupne vokalistom, vključno z otekanjem vokalnih gub, vozlički na glasilkah in krvavitvami. Če eden od teh strokovnjakov ni na vašem območju, poiščite zdravnika za ušesa, nos in grlo, razložite svojo situacijo in ga prosite, naj oceni stanje vašega glasu.
- Tudi vokalnega strokovnjaka bi morali obiskati, če dlje časa čutite vokalno nelagodje ali nenavadno spremembo glasu.
- Laringoskopija je postopek, ki se pogosto izvaja pri profesionalnih vokalistih, pri čemer se z majhno kamero pregleda stanje vokalnega aparata.
Korak 5. Najemite glasovnega trenerja
Glasovni trener bo imel izkušnje, da prepozna vaše produkcijske napake, ko poskušate kričati. Tako boste vi in vaš trener lahko izolirali problematična področja in zaščitili svoj glas pred prenapetostjo in poškodbami. Nekateri strokovnjaki so celo specializirani za poučevanje kričečega petja.
- Glasovnega trenerja lahko poiščete na glasbenem oddelku lokalne univerze.
- Poiščite glasovnega trenerja v lokalni glasbeni šoli ali inštitutu.
- Kot ugodnejšo možnost bi lahko uporabili video coaching. Nekateri glasovni trenerji za plačilo ponujajo vnaprej posnete videoposnetke, vključno s koristnimi tehnikami pri teh posnetkih.
2. del 3: Kričanje med petjem
Korak 1. Spoznajte sestavne dele krikajočega petja
Obstajajo štirje glavni deli vašega telesa, ki jih boste morali uskladiti, da boste pravilno kričali in peli svoj glas pred poškodbami. Vaša usta, grlo/žrelo, prsni koš in diafragma. Med kričanjem ima vsak od teh delov "službe".
Diafragma je mišični trak, ki se razteza čez dno prsnega koša. Deluje kot meh, vleče navzdol, da potegne zrak v pljuča, ali vleče navzgor, da iztisne zrak
Korak 2. Sprejmite neovirano obliko ust
Vaša usta bodo sproščala zvok in vaš krik oblikovala v besede. Usta naj bodo odprta čim širše. Izogibajte se izkrivljanju zvoka z usti, saj bo to povečalo obremenitev vašega vokalnega trakta in lahko povzroči poškodbo grla.
Korak 3. Odprite grlo za svoj krik
Grlo ima en namen in samo en namen: ustvariti ton. Biti mora čim bolj odprt. Izogibajte se izkrivljanju vašega tona iz grla, tako da zožite tam mišice.
- Z zehanjem začutite odprto grlo, ki ga boste potrebovali za petje. Premik hrbta, zgornjih predelov grla navzgor je dvig vašega mehkega neba.
- Tudi jezik mora biti raven in nekoliko umaknjen, da izboljšate odprtost grla.
- Poskusite vdihniti zvok 'k'. To bo povzročilo več prostora med hrbtenico jezika in mehkim nebom, kar vam bo pomagalo, da začutite idealno obliko za grlo.
Korak 4. Odprto dihajte s sproščenimi prsmi
Sprostite mišice na vrhu prsnega koša, široko odprite usta in dihajte. To je občutek, ki ga želite v grlu, medtem ko kričite. Če čutite "ujet" občutek ali čutite nekakšno blokado ali pomanjkanje pretoka zraka, takoj ustavite.
Korak 5. Dodajte popačenje iz prsi
Prsni koš bo izkrivljanje vašega krika. To je lokacija, kjer je sapnik najmočnejši. Zato tukaj želite omejiti zvok.
Trik, ki ga lahko uporabite za omejevanje zvoka v prsih, je, da položite roke na prsi in jih potisnete navznoter, pri tem pa držite držo naravnost
Korak 6. Z diafragmo nadzirajte pretok zraka
Ko normalno govorite, zrak prihaja iz prsi. Če želite kričati, želite, da zrak prihaja iz vaše diafragme. Vsa sila vašega krika mora izvirati in biti podprta z diafragmo.
Korak 7. Začutite, kako vaš glas napreduje skozi vaš vokalni trakt
Sila/vzdržljivost vaše diafragme se bo upognila in sprostila zrak, da bi ustvarila zvok, ki se bo skrčil in popačil v prsih. Ta krik naj bi nato šel skozi odprto grlo in skozi usta, ki naj bodo tudi na široko odprta.
Korak 8. Za vadbo uporabite majhne količine
Ko boste izpopolnjevali svojo tehniko in okrepili svoj glas za tovrstno petje, boste lahko povečali glasnost, ki jo producirate, vendar lahko celo dobro usposobljen glas napete s preglasnim petjem. Uporabite mikrofone, da preprečite preglasno petje, in načrtujte veliko odmora, da preprečite prekomerno uporabo.
Korak 9. Uporabite vokalno cvrtje v svojo korist
Vokalna mladica, imenovana tudi faringealni glas, je ton glasu v vašem spodnjem registru. Vokalno cvrtje ustvarja prasketanje in škripanje, ki je običajno povezano s popkom in škripanjem kričanja. Medtem ko vam daljše govorjenje ali petje z vokalnim cvrtjem lahko škodi, lahko pri nizki glasnosti z mikrofonom od blizu ta tehnika dejansko reši vaš glas pred resnimi poškodbami, ki jih lahko povzroči popoln krik.
- Vokalistke, ki poskušajo doseči to tehniko, bi morale vaditi tako, da si prizadevajo za ton okoli B ♭ 4 ali na sredini B middle nad sredino C na tipkovnici.
- Moški vokalisti lahko tovrstni glas izvajajo tako, da pojejo nižje v registru, približno na območju D4 - E ♭ 4 ali D - E ♭ nad sredino C na tipkovnici.
Korak 10. Posnemite se in zaostrite svojo tehniko
Svoj posnetek lahko vzamete s seboj tudi na vokalne tečaje, če imate glasovnega trenerja, in prejmite kritiko, da izboljšate svoje kričanje. Vsak glas je drugačen; se morate seznaniti z vokalno napetostjo in narediti majhne prilagoditve, da prilagodite svoj glas, da dosežete zvok, ki ga nameravate proizvesti.
3. del od 3: Ohranite svoj glas
Korak 1. Pijte tople tekočine, kot je čaj
Tople tekočine bodo umirile vaš glas in ga sprostile od napetosti in napetosti, ki so se verjetno kopičile med vašo vokalno vadbo. Čaj pogosto priporočajo tako vokalisti kot glasovni strokovnjaki. Morda vam bo koristil tudi vokalni eliksir z neprijetnim vonjem, propolis, pijača iz čebeljega voska.
- Za izboljšanje vokalnega zdravljenja lahko uporabite drugo tehniko, kuhanje na pari. V loncu zavremo vodo, z brisačo pokrijemo glavo in z brisačo poberemo paro in jo vdihnemo. Pazite, da glave ne približate vreli vodi, sicer se lahko opečete.
- Pri parjenju v vodo dodajte nekaj kapljic eteričnega olja evkaliptusa, da izboljšate zdravilne učinke parne obdelave.
Korak 2. Grgrajte s toplo slano vodo
Tako boste pomirili grlo in zmanjšali otekanje glasilk. To lahko storite tako pogosto kot enkrat na uro, tako da raztopite 1 žličko (5 g) soli v 8 ml (240 ml) kozarcu tople vode. Pogosto grgranje je lahko tudi preventivni ukrep za bolečino v grlu in otekanje glasilk.
Korak 3. Uporabite vlažilne pršila za grlo, oblikovane za vokaliste
Nekateri spreji za grlo so izrecno oblikovani z mislijo na vokaliste. Ti nimajo omrtvičujočih sredstev, zaradi česar lahko glasneje ali dlje potisnete glas, kot je zdravo. Dva priljubljena spreja med vokalisti sta Entertainer's Secret in Vocalise.
Korak 4. Ohladite se od vaje kričanja z brki
Ko končate, boste morda začutili rahlo napetost ali opazili "utrujeno" kakovost vašega glasu. To je podobno bolečim mišicam, ki jih športniki dobijo med treningom moči. To kakovost lahko zmanjšate z brnenjem, da ohladite svoj glas. Preprosto:
- Izberite nizko, udobno noto.
- Nežno zapejte čim bolj jasno noto.
Korak 5. Pijte vrata, da pomirite, če je to primerno za vašo situacijo
Port je okrepljeno rdeče vino, ki je močno in sladko. Za mlajše vokaliste to ne bo zakonita možnost, vendar bi odrasli lahko s kozarcem olajšali vneto grlo in pomagali pri okrevanju vokala.
Na splošno alkoholne pijače dehidrirajo in negativno vplivajo na glas. Port je na splošno sprejet kot izjema od tega pravila
Nasveti
- Dobra stvar pri petju krikov je, da ga lahko vadite kjer koli in kadar koli. Ko delate nekaj povsem drugega (na primer perilo), začnite kričati in zapojte ime oblačila, ki ga držite ("MAJKA! JEANS! NOGAVICE!").
- Pijte veliko vode. Topla voda je najboljša za vaš glas.
