Ste si kdaj želeli ostati vso noč, a ste se na koncu ujeli ali zaspali? Če sledite tem korakom, boste lahko potegnili uspešno celo noč, ne da bi pri tem zamotili!
Koraki
Korak 1. Veliko spite in si privoščite 3 zdrave obroke, dan pred večerjo
Korak 2. Naredite komplet, ki vam bo pomagal ostati buden
Vzemite veliko torbico ali torbo, v kateri bodo shranjene vaše stvari. Vključite majhno ročno napravo, na primer iPod ali telefon, veliko ledeno mrzle vode, slušalke, slane prigrizke, sladkarije in igralno konzolo, kot je D. S.
Korak 3. Počakajte, da starši zaspijo, preden naredite kaj preglasno
Med čakanjem lahko berete, rišete, igrate, poslušate glasbo v slušalkah ali gledate televizijo z nizko glasnostjo.
-
Ko ste prepričani, da vaši starši spijo, ste lahko nekoliko glasnejši, vendar ne bodite preglasni, saj lahko zbudite starše! Okrog polnoči vaši starši verjetno trdno spijo, zato lahko pošljete SMS ali pokličete prijatelje, ki so morda budni blizu polnoči.
Korak 4. Vstanite in zaplešite ob pesmi z ušesnimi čepki, ko začnete zaspati
To je odličen način, da vam srce zaigra, vendar ne bodite preglasni, ples in topotanje bi lahko prebudili vaše starše!
Korak 5. Potopite glavo v umivalnik, poln ledene vode
To je še en način, da se zbudite.
Korak 6. Jejte prigrizke
Približno ob 2:00 boste morda začeli biti lačni. Priporočajo se slani prigrizki, kot so zlate ribice ali preste.
Korak 7. Oglejte si smešne oddaje, kot je Good Luck Charlie, ali nekaj smešnih videov na YouTubu
Lahko bi našli tudi nekaj zabavnih novih youtuberjev! Smeh je odličen način, da ostanete budni.
Korak 8. Hladno se stuširajte, umijte zobe in lase ter se spustite po stopnicah ob 4.00
(To je v bistvu jutro.) Če vas starši vprašajo, zakaj ste zgodaj vstali, recite, da ste se zbudili zaradi zastrašujočih sanj ali pa ste se zbudili in preprosto niste mogli zaspati. Zajtrkujte zdravo in uživajte v jutranjih risankah. Ob peti ali šesti uri boste morda lahko opazovali sončni vzhod!
Korak 9. Zaspite ob deveti uri
Spite tako dolgo, kot potrebujete, saj vam dolgo spanje ne more dati halucinacij.
Nasveti
- Pijte veliko vode, sode in kave, da vas navlažijo in gredo v kopalnico.
- Poskrbite, da imate načrt, kaj storiti, če vas starši dohitijo.
- Prenesite zabavne aplikacije v telefon ali napravo.
- Tega ne bi smeli početi na šolski večer, razen če nameravate zadremati v enem od razredov.
- Če ste res utrujeni, samo udarjajte, dokler se ne zbudite.
- Če zaspiš, je v redu. Vedno imaš še eno noč.
- Odprite zavese, da bodo ulične luči popestrile vašo sobo in tako lahko zjutraj sončni vzhod prihaja skozi vaše okno.
- Vsako uro ali dve lahko vedno spite 15 minut.
- Bolje je, da to storite s sorojencem ali prijateljem, da se lahko z njimi igrate igre s kartami, družabne igre in družabne igre.
- Prižgite majhno luč ali svetilko, da ne boste zaspali zaradi teme.
- Poskusite se izogniti stvarem, ki bi vas zaspale. To vključuje preoblačenje v pižamo, ležanje, ugasnitev luči ali pitje toplega mleka.
