Lahko je zelo živčno, če veš, da moraš plesati, če ne veš, kako. Če ne veste, kako plesati, se lahko ponaredite, dokler mu ne uspete. Morda se boste na koncu naučili nekaj stvari o tem.
Koraki
1. del od 2: Učenje osnov
Korak 1. Pridobite pravilno držo
Držite glavo navzgor in imejte brado vzporedno s tlemi z rahlo raztegnjenim vratom. Ko premikate noge, pazite, da se boki in stopala ne premaknejo. Vaša telesna teža bi morala biti nekoliko naprej na sredini stopal (med peto in žogico stopala).
Korak 2. Naučite se osnovnega položaja
Zaprti položaj je osnovni položaj plesnih dvoran. Tradicionalno plesni ples je moški in ženska, vendar lahko plešete s komer koli želite. Moški in ženska stojita drug proti drugemu in sta rahlo zamaknjena v levo. Moški položi levo roko v žensko desno roko. Moški položi desno roko na ženski hrbet, ženska pa levo roko na moško nadlaket.
Korak 3. Naučite se okvirnega koraka za ples valčka
Če vsi plešejo valček, boste vedeli, če boste v glasbi prepoznali močne sklope šestih, ko boste računali ob predvajanju pesmi. Box box je najpogostejši korak valčka. Ko to veste, se lahko vsaj pretvarjate, da veste, kaj počnete. Cilj koraka box je narediti škatlo z vami in nogami vašega partnerja.
- Vodja (tradicionalno moški): leva noga naprej, desna stran stopala, leva noga blizu, desna noga nazaj, leva stran stopala, desna noga blizu
- Naslednik (tradicionalno ženska): Desna noga nazaj, leva stran hrane, desna hrana blizu, leva hrana naprej, desna stran stopala, leva hrana blizu
Korak 4. Naučite se stranskega koraka za plese poleg valčka
Če plešete v osmih sklopih, namesto šestih, kot je valček, lahko naredite osnovni stranski korak. Z levo hrano stopite v levo. Desno nogo premaknite v levo in jo združite z levo nogo. Nato premaknite levo nogo še bolj v levo in desno nogo spet pripeljite proti njej ter se je dotaknite. Vzorec je bočno ob straneh. Nato ponovite premikanje nog v desno.
2. del 2: Videti, kot da znaš plesati
Korak 1. Pokažite se plesu
Zdi se neumno, vendar se ne morete ponarediti, če se sploh ne prikažete. Ne glede na to, kako nervozni ste glede plesnega dogodka, bi morali iti. Odhod na plesišče bo prav tako vzel nekaj poguma, vendar ne pozabite, da je to samo ples in da to zmorete.
Korak 2. Izgledajte samozavestno in se sprostite
Slabše boste videti, če vam bo neprijetno in vam bo nerodno, da ne znate plesati. Ne skrbite za napake, ki jih boste naredili. Obnašajte se, kot da veste, kaj počnete, in ljudje bodo mislili, da to počnete. Poskusite se sprostiti. Morda se boste težko sprostili, če ste šele začetnik, vendar boste videti napeti in nerodni, če imate napetost. Ne pozabite, da drugi ljudje skoraj zagotovo ne opazujejo vašega plesa natančno in nihče ne bo opazil, če se malo zapletete.
Vzpostavite očesni stik in se pogovorite s partnerjem. Med plesom se rahlo pogovarjajte in celo zmotite nekaj šal. Ne jemljite tega preveč resno
Korak 3. Izberite pravega partnerja
Obstaja več možnosti, zakaj se pretvarjate, da ste sposobni plesati. Ne glede na vaš razlog, da ponaredite svoje plesne sposobnosti, bo v pomoč, če je vaš partner nekdo, ki vam je všeč. Izberite partnerja, ki ga dobro poznate in se počutite prijetno, da se zapletete.
- Če je vaš partner dober plesalec, lahko samo spremljate, kaj počnejo. Če so vodilni, je to še posebej enostavno. Sprostite se in sledite njihovemu zgledu in tudi vi boste videti, kot da veste, kaj počnete.
- Če oba s partnerjem ne veste plesati in se želite pretvarjati, kot se vi, se sprostite in si poskusite pomagati. Naj bodo stvari preproste in upoštevajte vse napake.
Korak 4. Kopirajte ljudi okoli sebe
Poglejte in poglejte, kaj počnejo ljudje okoli vas in jih kopirajte. To vam bo pomagalo najti ritem in zaznati poteze drugih ljudi. Samo poglejte, da veste, kaj počnete, in poskusite novo potezo.
Korak 5. Bodite nežni in vljudni
Ne vlecite partnerja preveč, še posebej, če ste vodja. Če obračate sledilca ali ga premikate, ne bodite agresivni glede tega. Bodite vljudni do partnerja, še posebej, če ga ne poznate dobro.
Korak 6. Videti je, da uživate
Tudi če ste notranje pod stresom zaradi vsega skupaj, izgledajte, kot da uživate. Nasmehnite se vsemu skupaj in se sprostite ter se poskusite zabavati. Daj vse od sebe; malo verjetno je, da bi kdo drug opazil, če naredite napako.
Vzpostavite očesni stik s partnerjem. Pretvarjajte se, da ste zaljubljeni vanje, da boste lažje izgledali
Nasveti
- Vadite vnaprej z ljudmi, ki vam ustrezajo.
- Nasmejte se in ne jemljite preveč resno.
